Le principe est simple, laissez tomber le stress à la source, au moins pour la période estivale. Vous passerez plus de temps en mode « détente » avec votre famille, vos enfants et vous-même.
Les repas – Le nouveau règlement de la maison devrait stipuler : cuisine froide dès que possible. Salades, sandwiches de toutes sortes, ou sinon, des grillades simples sur le BBQ.
La voiture – Cet été, évitez les longs trajets en voiture. Ils sont désagréables pour toute la famille. Trouvez des activités à proximité qui réduiront le temps de voiture, sinon tentez le vélo pour tenir la famille occupée et en forme.
L’horaire – Un mot à proscrire pendant la période estivale. Tout le monde en profitera, même vous. Soyez spontané, décidez ce que vous souhaitez faire sur le moment.
La technologie – Donnez-vous le droit de vous « débrancher » aussi souvent que possible de tout élément technologique, et donc de nombreuses obligations. Annulez votre gros combo de postes télévisés pour l’été. Vous n’aurez d’autre choix que de sortir et faire autre chose.