Le Daily Mail (UK) rapporte une étude stupéfiante sur les effets de la méditation transcendantale sur un groupe d’étudiants américains appelés à tester la méthode.
Ces sujets, qui pratiquaient la discipline (le fait de prononcer la syllabe « OM » de la gorge, notamment) durant au moins 40 minutes quotidiennement ont vu leurs chances d’obtenir leur diplôme augmenter de 25 %… et leurs notes bondir de 15 %!
La pratique de l’exercice vocal s’effectuait sur deux périodes de 20 minutes, à l’image de ce que les Beatles avaient rendu célèbre en 1967.
Il appert que la répétition du son est toujours aussi efficace en 2013, au point de voir les étudiants qui tentent l’expérience améliorer leurs notes et leurs performances scolaires. Une telle amélioration, en fait, qu’il serait bien difficile de contredire les résultats ou la véracité de ces faits…
On explique le phénomène par une réduction du stress et de l’anxiété, en plus d’une hausse de la mémoire et de la concentration.
Tenterez-vous l’expérience?