Des chercheurs norvégiens viennent de publier, dans le Journal of Epidemiology and Community Health, les résultats d’une étude faisant foi de l’effet bénéfique de l’art et de la culture sur la santé, tant physique que mentale, des hommes.
Dans le cadre de cette étude s’étant étalée sur 3 ans, on a questionné 50 797 adultes à propos de leurs activités créatives et culturelles ainsi que sur leur état de santé et leur degré de bonheur.
Les répondants ont fait part de leurs visites au musée et à des expositions, de même que les concerts, pièces de théâtre, films et événements sportifs auxquels ils avaient assisté. On a aussi noté leurs visites à l’église.
D’autres activités culturelles ont été prises en compte, comme de jouer d’un instrument de musique, par exemple. Ces données ont été mises de pair avec l’état général des gens, s’ils se sentaient heureux dans la vie ou déprimés et anxieux.
On a ainsi constaté que si une bonne santé de la femme était reliée aux événements sportifs auxquels elle assistait, la réceptivité à des activités culturelles était synonyme d’une meilleure santé chez l’homme.
De plus, d’une manière globale, plus une personne participait à de telles activités, plus elle jouissait d’une bonne santé mentale et physique.
Les chercheurs recommandent donc que des activités culturelles soient proposées comme une manière simple et efficace de contrer le stress.