Les personnes âgées qui ont des contacts avec les autres ont une meilleure santé physique que celles qui ont une vie sociale moins importante.
954 personnes ont participé à une étude à Chicago. Les chercheurs ont évalué leurs profils neurologique et neuropsychologique, en plus de mesurer leurs capacités à effectuer des tâches quotidiennes comme se nourrir, se laver et se déplacer.
Elles ont en plus rempli un questionnaire sur les activités sociales auxquelles elles s’adonnaient.
Cinq ans plus tard, les personnes qui avaient déclaré avoir une vie sociale bien remplie avaient deux fois moins d’incapacités physiques dans leurs tâches quotidiennes et avaient également moins de risques de perdre leurs capacités motrices et physiques en vieillissant.
Bien que l’on ignore exactement ce qui explique le phénomène, les auteurs des travaux croient que « l’activité sociale pourrait renforcer les réseaux de neurones et la fonction musculosquelettique pour maintenir les fonctions physiques et motrices des personnes âgées », rapporte-t-on dans le Journal of Gerontology.