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La longévité, une question de personnalité?

Les personnes sociables auraient plus de chances de vivre vieilles.

Selon le Dr Thomas Perls, de la Faculté de médecine de l’Université de Boston, vivre centenaire pourrait être attribué à certains traits de caractère, comme la sociabilité ou la capacité de bien gérer le stress.

Pour en arriver à ces conclusions, le chercheur a travaillé avec 246 personnes âgées, dont l’historique familial contenait quelques ancêtres ayant dépassé le cap des 100 ans, en évaluant certains types de personnalité.

Il a découvert que les personnes plus extraverties avaient de meilleures chances de gagner quelques années, comparativement aux névrosés qui ont tendance à juger l’environnement comme hostile.

Pour le Dr Perls, pas de doute que la personnalité, particulièrement le niveau de stress ressenti, joue un rôle sur la longévité. « Si vous n’avez pas une tendance naturelle à bien gérer le stress, trouvez une manière efficace de la faire. Ça peut être l’exercice ou encore passer du temps en famille », a-t-il conclu.