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Rihanna contre les hydrates de carbone

Rihanna a fait des hydrates de carbone son ennemi.

La chanteuse a montré sa nouvelle coupe de cheveux et son corps ferme et musclé dans son nouveau clip pour la chanson Umbrella.

Rihanna admets qu’elle doit son corps fantastique à un entraînement exténuant et un régime très strict sans hydrate de carbone.

Selon FemaleFirst, elle aurait affirmé : « J’aime les hydrates de carbone, mais à la fin de la journée, les hydrates de carbone sont l’ennemi. Le but n’était pas vraiment de perdre du poids, mais d’être raffermi et en santé. Je ne me sentais pas très bien. Maintenant, je m’entraîne et j’essaie de manger sainement. Ça me fait perdre du poids sans même y penser. »

Le régime de la jeune chanteuse de 19 ans est composé d’un entraînement de cardio, de poids et haltère deux à trois fois par semaine et d’un régime alimentaire particulier.