«Ç’a été une question de survie»: Marie-Ève Janvier brise le silence

Crédit: Serge Cloutier/Rythme FM
  • Marie-Ève Janvier a fait un retour ponctuel à la radio après une pause amorcée en octobre 2025.
  • Elle affirme aller mieux aujourd’hui, après avoir traversé une période difficile.
  • Son départ était une « question de survie » liée à un épuisement physique et mental.
  • Elle a mis du temps à accepter sa situation et à reconnaître ses limites.
  • Elle redécouvre aujourd’hui son rôle de mère, une grande source de force.

Marie-Ève Janvier a effectué un premier retour en ondes après avoir annoncé, en octobre 2025, qu’elle prenait une pause professionnelle afin de refaire le plein d’énergie. C’est sur les ondes de Rythme, aux côtés de Maripier Morin et Isabelle Racicot, que l’animatrice est revenue sur les derniers mois et s’est livrée avec beaucoup de transparence.

Visiblement excitée, elle a d’abord partagé son ressenti face à ce retour: «Je suis très fébrile, très heureuse d’être avec vous autres (…) c’est particulier ce qu’on vit, c’est un peu surréel pour moi», a-t-elle confié en début d’émission. Un moment chargé d’émotion, autant pour elle que pour ses collègues et les auditeurs.

Ses complices lui ont rapidement demandé comment elle se sentait depuis son départ en octobre, une question à laquelle elle a répondu avec franchise. «Le «Comment ça va?», c’était la question la plus difficile à répondre, je ne savais pas quoi dire, honnêtement la réponse c’était, ça ne va pas bien (…) mais aujourd’hui, je peux dire ça va bien», a-t-elle expliqué, rassurant ainsi ceux qui s’inquiétaient pour elle.

Même si elle affirme aller mieux aujourd’hui, Marie-Ève Janvier a tenu à préciser que cette présence en ondes ne signifie pas un retour officiel à son poste habituel. «Je ne parle pas d’un retour, je ne sais pas honnêtement ce qui s’en vient pour la suite», a-t-elle ajouté avec prudence.

Ce retour ponctuel marque néanmoins une étape importante dans son parcours personnel et témoigne de sa force à s’exprimer avec authenticité sur les derniers mois.

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Des signes avant-coureurs

Invitée à l’émission du midi, Marie-Ève Janvier est revenue avec beaucoup de lucidité sur la journée où elle a pris la décision de quitter temporairement son travail. Elle a expliqué que ce moment marquait un point de rupture important dans son parcours.

«Encore aujourd’hui, je sens que ce n’est même pas un choix. Ç’a été une question de survie, carrément», a-t-elle confié avec franchise. Dans les jours et les semaines précédant le 14 octobre, date de son départ, l’animatrice ne se sentait plus bien, autant sur le plan physique que mental.

Elle a décrit un épuisement profond qui s’installait progressivement: «Je n’avais plus de désir en rien, j’avais des palpitations, j’avais mal à la tête, je ne dormais plus et mon corps m’a lâché parce que je n’ai pas écouté les signes.» Par ces mots, elle met en lumière l’importance d’être à l’écoute de soi et de reconnaître les signaux d’alarme.

Ce témoignage sincère illustre la réalité de nombreuses personnes confrontées à l’épuisement, tout en rappelant qu’il est parfois essentiel de s’arrêter pour se reconstruire.

Instagram @enmoderythme

Une réalité dure à accepter

Marie-Ève Janvier explique également qu’elle a longtemps minimisé son état, repoussant ses propres limites sans réellement s’écouter.

«Moi j’ai été aussi élevée, en fait, je suis fondamentalement faite en mode: si je n’ai pas saigné des genoux, j’ai peut-être pas donné assez. (…) Ce que ça fait, je n’écoute jamais mes besoins, je n’écoute jamais ma petite voix, tu mets de côté carrément.»

Elle raconte que pour elle, accepter sa situation a été un long processus, qui ne s’est pas fait du jour au lendemain.
«Ça fait deux mois que je l’accepte, mais une acceptation réelle et profonde. (…) Au départ, il fallait que je le rappelle, même à moi: je suis malade, parce que ce n’est pas physique, ça ne parait pas (…) J’étais dans mes drogues, j’avais augmenté ma consommation d’alcool, je cherchais un autre projet, une autre maison à rénover, je voulais m’engourdir. (…) Je ne voulais pas faire face à la vraie réponse», souligne Marie-Ève.

Elle confie aussi avoir traversé une période particulièrement sombre, marquée par des pensées négatives et une remise en question profonde de son identité.

«Je l’ai eu cette phase-là, qui aujourd’hui me fait peur, mais j’ai vraiment ressenti le: Je sers à rien, je suis quoi d’abord moi si je ne fais pas mon travail, je suis qui?», explique l’animatrice.

Malgré ces moments difficiles, Marie-Ève Janvier a choisi d’emprunter un chemin vers la guérison. Elle souligne l’importance des différents outils qui l’ont aidée à aller mieux, notamment les soins énergétiques, le suivi avec une psychologue et la reprise d’une activité physique régulière.

Si elle a décidé de prendre la parole publiquement, c’est dans l’espoir que son témoignage puisse résonner chez d’autres personnes qui traversent une période semblable à la sienne.

Nous lui souhaitons beaucoup de douceur, de continuer sur cette lancée, et lui envoyons tout notre amour.

Instagram @marieevejanvier

Son rôle de maman

Depuis son arrêt, Marie-Ève Janvier confie également redécouvrir pleinement son rôle de mère, ainsi qu’une connexion plus profonde avec ses enfants, qu’elle avait peu à peu perdue dans le tourbillon du quotidien.

«Je n’avais plus cette place-là dans ma vie, je n’avais plus cette écoute-là», confie l’animatrice.

À travers ces mots touchants, elle met en lumière le rôle essentiel que ses enfants ont joué dans sa période plus difficile.

«Et là, je connecte avec eux. Ils m’ont gardée vivante à me lever le matin avec eux, ils me donnent une raison, souvent, de me lever. Il y a bien des fois où je serais restée couchée, tu sais quand ça n’allait vraiment pas bien. Fait qu’aujourd’hui je leur dois ça, cet amour-là, il est très profond», raconte Marie-Ève.

On lui souhaite de continuer à avancer à son rythme, entourée de douceur, et de préserver cette précieuse connexion avec ses enfants, source de force et de lumière au quotidien.