BIG Admin
Tu rentres du boulot, t’as faim, mais l’idée de passer une heure en cuisine te donne envie de commander une pizza? Tu n’es pas seul! Selon Statistique Canada, plus de 60% des hommes cherchent des solutions rapides pour le souper en semaine. Bonne nouvelle: il existe plein de dîners simples, savoureux et rapides à préparer, même quand tu rentres tard.
Chaque début d’année, c’est la même histoire: tu te promets de manger mieux, de bouger plus, de dormir comme un bébé… et puis, la routine reprend le dessus. Selon Statistique Canada, près de 80% des gens abandonnent leurs résolutions santé avant la fin février. Mais cette année, c’est différent. Tu veux vraiment changer la donne? Bonne nouvelle: il existe des astuces simples et efficaces pour transformer tes bonnes intentions en habitudes béton.
Travailler, organiser ou simplement vivre à la maison, c’est parfois tout un défi pour garder la motivation. Entre la tentation du frigo, les notifications qui s’accumulent et les enfants qui réclament, la concentration s’évapore plus vite qu’un café oublié. Pourtant, selon une étude de l’Université de Montréal, 62% des gens affirment avoir du mal à rester productifs à la maison. Bonne nouvelle: il existe des astuces simples et efficaces pour transformer votre espace et votre routine.
Envie de sortir de la routine et d’impressionner vos amis avec des découvertes gourmandes qui sortent de l’ordinaire? Que vous soyez un foodie assumé ou juste curieux de goûter à de nouvelles saveurs, ce top 15 va réveiller vos papilles! Au Canada, la scène culinaire explose de créativité et d’originalité. Selon Statistique Canada, plus de 60% des hommes cherchent à varier leur alimentation chaque mois. C’est le moment de pimenter vos repas, d’explorer des plats inédits et de tester des box repas qui font fureur.
Want to break the routine on your plate without sacrificing your favorite classics? Good news: revisiting traditional dishes is the hottest trend! According to a Nielsen study, 68% of men are looking for ways to vary their diet without losing their sense of style. Whether you’re a whiz in the kitchen or a fan of quick-fix solutions like HelloFresh, there are a thousand ways to give your favorite recipes a makeover.
Want to break the routine and turn an ordinary evening into a magical moment for two? Whether you’ve been a couple for years or you’ve just met your other half, creating a cosy atmosphere at home makes all the difference. According to a Léger survey, 68% of people prefer to spend a quiet evening at home rather than going out.
Entre le boulot, les devoirs, les activités et la gestion de la maison, organiser les repas familiaux ressemble parfois à un vrai casse-tête. Pourtant, 68% des familles affirment que le repas du soir est le moment le plus stressant de la journée! Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour transformer ce moment en plaisir partagé. Que vous soyez adepte du batch cooking, fan de listes ou amateur de gadgets malins, il y a forcément une astuce qui va révolutionner votre quotidien.
Créer un coin fitness motivant chez soi, c’est bien plus qu’installer un tapis de yoga dans le salon. Selon Statistique Canada, près de 60% des Canadiens souhaitent intégrer davantage d’activité physique à leur quotidien, mais le manque de motivation à la maison reste un obstacle majeur. Un espace bien pensé, agréable et inspirant peut transformer la corvée en plaisir et booster la régularité. Que vous soyez adepte du HIIT, du yoga ou de la musculation, chaque détail compte pour donner envie de bouger.
Tu prépares un pique-nique auto avec tes potes et tu veux marquer des points? Oublie les chips fades et les sandwichs tristounets! Un vrai pique-nique de gars, c’est l’occasion de sortir l’artillerie lourde côté bouffe. Selon Statistique Canada, 68% des hommes aiment partager un repas en plein air l’été. Alors, pourquoi ne pas sortir du lot avec des plats qui font vraiment sensation?
Working from home is the dream… until the kitchen table becomes your HQ and motivation evaporates faster than a cold cup of coffee. But a well-designed office space can transform your day and boost your productivity by 20%, according to a study by Cornell University. Whether you’re a telecommuter or just need space to manage family paperwork, there are a thousand and one ways to make this corner practical, inspiring and enjoyable.
