15 games to discover on a long commute

An interminable journey is every modern man’s nightmare. Whether you’re on a train, a plane or stuck in traffic, boredom lurks. Fortunately, there are plenty of games to turn those wasted hours into moments of fun.

15 space-saving tips for small spaces

There’s an art to living in a small space! With furniture overflowing, shoes piling up and the kitchen turning into a playroom, every inch counts. Did you know that 60% of Canadians say they lack storage space at home? Yet there are simple, ingenious solutions for maximizing every nook and cranny. Whether you own a condo or share a family home, these space-saving tips will transform your everyday life.

15 façons de créer un espace forme motivant à la maison

Vous rêvez d’un coin fitness à la maison qui vous donne vraiment envie de bouger? Bonne nouvelle: il suffit de quelques astuces bien pensées pour transformer n’importe quel espace en zone d’entraînement inspirante! Selon Statistique Canada, près de 60% des adultes souhaitent faire plus d’activité physique, mais le manque de motivation à la maison reste un obstacle.

15 activités familiales à découvrir quand il pleut

La pluie, c’est presque une tradition. Mais qui a dit qu’une journée grise devait rimer avec ennui? Quand le ciel se déchaîne, c’est le moment parfait pour resserrer les liens familiaux et tester de nouvelles activités à la maison. Selon Statistique Canada, les familles passent en moyenne 3 heures par jour ensemble lors des journées pluvieuses. Alors, pourquoi ne pas transformer ces heures en souvenirs mémorables?

15 plats qui font voyager vos papilles

Envie de casser la routine et d’emmener vos papilles en tour du monde sans quitter votre cuisine? Préparez-vous à découvrir 15 plats qui font voyager, parfaits pour les hommes qui aiment l’aventure… dans leur assiette! Que vous soyez un chef du dimanche ou un amateur de découvertes, ces recettes vous feront traverser les continents à chaque bouchée.

15 façons de planifier les repas sans stress

Entre le boulot, la famille et les imprévus, planifier les repas ressemble parfois à un casse-tête chinois. Pourtant, 63% des gens affirment que le stress lié à la préparation des repas nuit à leur plaisir de manger à la maison. Bonne nouvelle: il existe des astuces simples pour transformer cette corvée en moment agréable et même créatif! Que vous soyez adepte du batch cooking, fan de listes ou amateur de découvertes culinaires, il y a une solution pour chaque style de vie.

15 jeux pour occuper ton temps

Tu connais ce moment frustrant où ton téléphone ou ta voiture électrique te lâche et tu dois patienter pendant la recharge? Plutôt que de scroller sans but ou de fixer le mur, pourquoi ne pas transformer ce temps mort en session de fun? Selon une étude de Statista, les Canadiens passent en moyenne 2 heures par jour sur leur téléphone, alors autant rendre ce temps utile!

Creating memories: 15 family traditions to adopt this year

Family memories aren’t created by chance: they’re born of little rituals, shared moments and traditions that punctuate the year. According to a Harvard University study, children who grow up with family traditions develop a stronger sense of belonging and higher self-esteem.

15 games to challenge your mind

Do you feel your brain is going round in circles? Want to get out of automatic mode and really challenge yourself? Good news: there are games that get your neurons firing, boost your memory and sharpen your logic. According to a study by the Université de Montréal, playing puzzle games improves concentration and delays cognitive aging.

Sport at home: 15 space-saving pieces of equipment

Do you dream of a fitness corner at home, but your living room already looks like a life-size Tetris? Good news: there’s a host of compact fitness equipment available, perfect for small spaces and big ambitions!