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Tu veux te sentir bien dans ta peau, mais tu ne sais pas par où commencer? Bonne nouvelle: ton téléphone est ton meilleur allié! Que tu sois branché mode, fitness, nutrition ou développement personnel, il existe une appli pour chaque objectif. Selon Statista, plus de 80% des Canadiens utilisent leur smartphone pour améliorer leur quotidien.
L’été, c’est la saison où chaque détail compte pour afficher ta vibe unique. Que tu sois team pop vitaminée, indie chill ou beats électro, tes accessoires parlent autant que ta playlist. Selon une étude de Statista, 68% des femmes au Canada affirment que leur style change avec la musique qu’elles écoutent.
Le premier rendez-vous, c’est un peu comme un défilé secret où chaque détail compte. Selon une étude menée par l’Université de Princeton, il suffit de 7 secondes pour se faire une première impression. Autant dire que le look joue un rôle clé! Que tu sois du genre romantique, audacieuse ou minimaliste, il existe une tenue qui te ressemble et qui mettra en valeur ta personnalité.
Envie de te lover dans une ambiance douce et stylée sans quitter ton pyjama préféré? Le cocooning n’a jamais été aussi tendance! Selon Statista, 68% des Canadiennes affirment que prendre soin d’elles à la maison booste leur moral. Entre masques visage, séries Netflix et chocolat chaud, il existe mille façons de transformer une journée grise en moment ultra-glam.
Tu veux perdre du poids en 2025 sans tomber dans les pièges des régimes miracles ou des promesses bidon? Bonne nouvelle: il existe des méthodes qui donnent vraiment des résultats, même pour les gens qui aiment la poutine et les 5 à 7! Selon Statistique Canada, près de 60% des adultes sont en surpoids ou obèses. Mais la science et la technologie ont évolué, et il n’a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle.
Envie de vous sentir aussi rayonnante à l’intérieur qu’à l’extérieur? Le relooking intérieur, c’est LA tendance qui fait vibrer les femmes qui veulent s’épanouir, s’affirmer et rayonner au quotidien. Selon une étude de l’Université de Montréal, 68% des femmes qui investissent dans leur développement personnel constatent une amélioration de leur confiance en soi.
Envie d’afficher une peau aussi lumineuse que celle de vos stars préférées? Les célébrités ne se contentent pas de bons gènes: elles misent sur des astuces pointues et des routines bien rodées pour briller sur le tapis rouge. Bonne nouvelle: ces secrets sont à portée de main! De l’alimentation à la routine beauté, en passant par des soins innovants et des produits chouchous, il existe mille et une façons de révéler votre éclat naturel
Le marché, c’est LE spot parfait pour croiser ton crush du quartier, dénicher des produits frais et afficher ton style sans effort. Selon une étude de Statista, 68% des femmes aiment s’habiller de façon décontractée mais stylée pour leurs sorties du week-end. Alors, pourquoi ne pas transformer ta virée au marché en mini-défilé?
Un date ce soir et rien à te mettre? Pas de panique! On connaît toutes ce moment de panique devant le miroir, à essayer mille tenues sans trouver LA bonne. Pourtant, selon une étude de Statista, 68% des femmes au Canada veulent se sentir à la fois à l’aise et séduisantes lors d’un rendez-vous.
Tu veux muscler ton cerveau tout en t’inspirant pour ton style intérieur? Bonne nouvelle: les jeux en ligne ne servent pas qu’à passer le temps! Selon une étude de l’Université de Montréal, jouer régulièrement à des jeux vidéo améliore la mémoire, la concentration et la créativité.
