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Initiez vos enfants au ski ou à la planche pour 25$ !

Un forfait proposé dans près de 50 stations de ski au Québec (et 100 à travers tout le Canada) permet de faire l’essai du ski ou de la planche à neige (ou les deux!) à un très faible coût.

Pour 25$ + tx, petits (et grands!) ont accès à l’équipement, un moniteur pendant 60 minutes et un accès à la zone d’apprentissage ou la pente-école de la station de ski. Le forfait inclut aussi une offre de retour gratuite où les participants pourront à nouveau louer de l’équipement et s’exercer sur la zone d’apprentissage!

Ce programme d’essai, appelé Ma première fois, est l’initiative de l’Association des stations de ski du Québec et du Conseil canadien du ski. Cette année, Ma première fois est présentée par Sports Experts.

L’offre débute le 19 janvier et il faut absolument réserver sa place en ligne avant de venir. 

Les jeunes doivent aussi avoir plus de cinq ans pour participer. Le site est vraiment bien fait, car il indique quel type de sport (ski ou planche à neige) peut être réservé et on peut faire des recherches par station de ski. Une grande journée de lancement aura lieu le 26 janvier, dans plusieurs montagnes!

Pour en savoir plus ou pour réserver votre forfait, cliquez ici

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Les Jardineries du Parc olympique se mettent en mode hiver

En 2016, le grand espace bétonné du Parc olympique s’est refait une beauté pour offrir un petit paradis de verdure en plein coeur de la ville. Lancé par La Pépinière Espaces Collectifs, l’espace appelé Les Jardineries est un lieu de rencontre parfait en été et il le sera très bientôt en hiver aussi!

Afin d’encourager les gens à bouger et s’amuser, même en hiver, Les Jardineries ouvrira ses portes dès le 18 janvier et proposera une tonne d’activités gratuites tous les samedis et dimanches jusqu’à la mi-mars.

[OUVERTURE EN HIVER ??]? Le 18 janvier les Jardineries ouvrent pour la première fois en hiver! On a bien hâte de vous…

Posted by Les Jardineries on Saturday, December 21, 2019

Pour les frileux.ses, un chalet fermé proposera des boissons chaudes comme du chocolat chaud et du café. Les minis pourront s’amuser autant qu’ils voudront dans les mini-glissades ou encore avec le parcours d’aventure créé en collaboration avec Le Lion et la souris, un organisme communautaire qui prône le jeu libre.

?? L’hiver aussi c’est fait pour jouer! Le Lion et la souris / The Lion and The Mouse prépare un beau parcours d’…

Posted by Les Jardineries on Friday, January 10, 2020

La grande ouverture aura lieu le 18 janvier et Les Jardineries ont prévu toute une journée de plaisir et de découvertes. Il y aura même de la barbe à papa distribuée gratuitement entre 13h et 15h!

Pour voir toute la programmation du 18 janvier, cliquez ici

Pour en savoir plus sur les Jardineries, cliquez ici

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Un livre pour contrer le gaspillage alimentaire

Les AmiEs de la Terre de Québec, un mouvement citoyen écologiste, a décidé de lancer un nouveau guide rempli d’informations et d’astuces pour limiter notre gaspillage alimentaire.

C’est la rentrée littéraire et cette année, Sauve ta bouffe a le bonheur de faire partie des nouvelles parutions!…

Posted by Sauve ta bouffe on Friday, January 10, 2020

Sauve ta bouffe propose presque 200 pages de conseils et d’idées pour mieux conserver nos aliments, les cuisiner, les choisir, etc. La préface est signée par Emmanuel Bilodeau! Si vous n’êtes pas familier.ère avec le gaspillage alimentaire, une section donne plus d’informations sur ses impacts sur l’environnement et l’économie. Le guide comporte aussi 50 fiches détaillées sur les aliments pour mieux les choisir, les conserver et les cuisiner! Il y a même des idées pour cuisiner le feuillage (les fanes) des légumes.

Plusieurs techniques de conservation, comme les confitures, les conserves, la fermentation et la salaison sont aussi expliquées.

Vous pouvez vous le procurer juste ici.

Vous pouvez trouver plus d’infos sur Sauve ta bouffe juste ici

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Une nouvelle campagne sensibilise les jeunes au consentement sexuel

La Fondation Jasmin Roy Sophie Desmarais lance dès maintenant une nouvelle campagne de sensibilisation au consentement sexuel et on aime beaucoup l’initiative

La campagne se décline en une vidéo diffusée largement sur les réseaux sociaux les plus populaires auprès des jeunes : Facebook, Instagram, Snapchat et Tik Tok, en plus d’être partagée sur le réseau de TVA.

La campagne a un ton assez différent d’autres campagnes sur le sujet. Plutôt que d’utiliser un discours moralisateur, la vidéo prend un ton humoristique et sensible pour mieux faire passer son message : « Respecter les autres, ça ne fera pas de toi une star mondiale. Mais c’est la chose à faire. Obtenir le consentement, c’est non négociable. »

Jasmin Roy, le président de la Fondation déclare que la campagne aide à faire comprendre que « l’empathie et la bienveillance chez les jeunes est la clé pour développer les compétences relationnelles des garçons et des filles afin qu’ils puissent s’engager dans des rapports amoureux sains, harmonieux et égalitaires. Il est important d’apprendre à respecter la volonté et les limites de chacun, et ce, quel que soit le contexte. »

C’est l’agence Ogilvy qui signe les visuels de la campagne et le concepteur-rédacteur, Simon Blaquière, explique le concept en quelques mots : « Le consentement sexuel, c’est un enjeu de société qui touche tout particulièrement les jeunes. Ce n’est pas un sujet facile à aborder et on voulait éviter le piège d’être moralisateur. Même s’il n’y a aucune glorification quand on pose le bon geste, ça reste la bonne chose à faire. C’est ce qu’on communique ici, à travers un univers coloré. »

Bravo pour cette belle campagne!

Vous trouverez plus d’infos sur la Fondation juste ici

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Une exposition consacrée au chocolat

Les gourmands et les fans de chocolat seront ravis d’apprendre qu’une mini exposition sur le sujet prendra place au Musée Grévin Montréal du 30 janvier au 13 avril (oui, oui, jusqu’au week-end de Pâques!). L’exposition appelée l’Univers Choco plaira autant aux petits qu’aux grands et représente l’occasion parfaite d’en apprendre plus sur ce succulent aliment.

L’Univers Choco est présenté en collaboration avec Chocolats Favoris et permettra aux visiteurs de déguster certains produits de l’entreprise québécoise. Plusieurs activités gratuites seront proposées tous les week-ends, dont des ateliers et des conférences pour en savoir davantage sur les différentes variétés de chocolat. Miam!

L’espace présentera plusieurs jeux pour les minis, comme un jeu de poches, un casse-tête géant et des photobooths pour se prendre en photo avec de petits accessoires rigolos. Un coin lecture sera aussi aménagé, avec notamment plusieurs infos style fun facts sur le chocolat et des notions historiques sur le sujet.

Les visiteurs pourront même remporter des échantillons de Chocolats Favoris grâce à une pige réalisée sur place!  

Les billets et plus d’informations sont disponibles sur le site Web du Musée Grévin Montréal. 

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Une entreprise de vêtements pour enfants à Toronto est vivement critiquée

Une résidente de Toronto a découvert plusieurs sacs de poubelle remplis de vêtements pour enfants et tous étaient fortement endommagés par ce qui semble être des coups de ciseaux. Voici la publication en question, qui a été partagée plus de 10 000 fois depuis mardi.

Was so disappointed to walk by garbage bags yesterday full of brand new baby and children’s clothes, toys, shoes and…

Posted by Natasha McKenna on Tuesday, January 7, 2020

L’entreprise en question, Carter’s OshKosh B’gosh Canada, a répondu à la controverse en disant que la sécurité des enfants est la priorité numéro un et que l’entreprise se débarrasse de tous produits endommagés ou inutilisables afin de prévenir les risques de blessures (vous pouvez lire cette déclaration ici, dans un article en anglais de Global News).

Comme la résidente torontoise Natasha McKenna explique, les vêtements, mitaines, souliers et jouets étaient en apparence neufs, mais ils présentaient des dommages qui ne peuvent tout simplement pas résulter de « défauts » ou de « traces d’usure ». On peut voir dans les photos qu’un chandail est carrément lacéré, aucun dommage régulier n’aurait pu causer ce résultat.

Les entreprises du milieu de la mode jettent des milliers de vêtements et accessoires chaque année et c’est malheureusement une pratique courante d’endommager les vêtements jetés afin que ceux-ci ne soient tout simplement pas récupérables.

En 2016, c’est le Groupe Dynamite Garage qui avait été pris la main dans le sac.

Rappelons que la mairesse de Montréal, Valérie Plante, a décidé d’interdire aux commerces de jeter leurs invendus aux ordures.

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Une saison de grippe beaucoup plus intense que l’an dernier

Dans un reportage de Radio-Canada, on apprend que la grippe est particulièrement forte cette année en comparaison à l’an dernier.

L’Institut national de santé publique du Québec a dévoilé que l’an dernier, l’indice d’activité grippale a été au plus haut à 30%. Cet hiver, l’indice a connu un pic durant les Fêtes en atteignant 35%. Les spécialistes expliquent que ceci est dû majoritairement au fait que toutes les souches du virus sont présentes en même temps. 

Normalement, on voit une souche prédominer au début de la saison et une autre « prendre le relais » vers la fin de l’hiver, en février et mars. Cette année, les deux souches se côtoient et font des ravages…

Disons que ça nous rappelle l’importance de se faire vacciner pour la grippe, surtout pour les gens qui sont à risque dans notre entourage. Le vaccin est encore offert jusqu’à la fin janvier.

Et question de désengorger les urgences, si vous êtes malades, vous pouvez vous présenter à une des 59 cliniques d’hiver mises sur pied par le ministère de la Santé et des Services Sociaux.

On vous souhaite une fin d’année exempte de grippe!

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5 activités à faire avec les minis cet hiver

Des fois, c’est un peu plus difficile de trouver des idées d’activités l’fun en hiver. Il fait froid, les minis ne veulent pas s’habiller et on n’a pas envie d’aller glisser une énième fois sur la butte du Mont-Royal… Alors, quoi faire?

Voici 5 activités à faire en famille près de Montréal, question de vous inspirer un peu!

La Fête des neiges de Montréal 

Crédit: Myriam Baril Tessier

Grand classique montréalais, cet événement saura plaire à toute la famille! Ça débute le 18 janvier et ça revient tous les week-ends jusqu’au 8 février. On vous en a parlé davantage dans l’article juste ici

Aller patiner sur une patinoire extérieure

Plusieurs patinoires ultra intéressantes s’offrent à nous en hiver! On n’a qu’à penser à la patinoire du Vieux-Port (Montréal), à celle du Domaine de la Forêt perdue (Notre-Dame-du-Mont-Carmel), à celle du Centre de la nature de Laval ou encore celle du Canal Rideau. À vos patins!

Aller glisser en tube

Comme pour les patinoires, il y a plusieurs endroits où aller faire des glissades sur tube au Québec. C’est comme aller glisser sur la petite butte du quartier, mais avec une montagne beaucoup plus haute et des gros tubes plutôt que des crazy carpet.

Visiter les animaux au Parc Omega 

Ce parc situé à Montebello, en Outaouais est le lieu parfait pour voir tout plein de beaux animaux dans leur milieu naturel. En plus, les sentiers peuvent se parcourir à pied, en auto ou en voiturette. Si vos minis ne veulent pas marcher, il y a donc aucun problème!

Le Carnaval de Québec 

Le Carnaval de Québec est un incontournable de l’hiver! Ça vaut la peine d’y aller au moins une fois avec les minis. Ça a lieu du 7 au 16 février.

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Pourquoi j’ai choisi d’avoir des implants mammaires

J’avais envie de vous parler de poitrine post-bébé, ou plutôt de l’absence de… Et d’implants mammaires. On dit tous « Ben non! Voyons! » Pourtant…

Adolescente, je portais déjà un bon bonnet C. Enceinte, c’était un D plus que confirmé et à la montée laiteuse, c’était digne des meilleurs films. J’ai été enceinte et j’ai allaité une fois, puis deux… Deux ans! Bien que ce soit la grossesse et non l’allaitement qui modifie la poitrine, le changement m’a frappé une fois bébé 2 sevré. Je reprenais tranquillement possession de mon corps et, curieusement, la femme que je voyais dans le miroir n’était pas celle que j’avais connue avant, et ce, particulièrement au niveau des seins. Mais où étaient-ils donc?

Je ne dis pas qu’il FAUT avoir recours à la chirurgie. Je dis simplement que, pour moi, un sein VIDE, ce n’était pas la même chose qu’un petit sein (ferme, qui défie la gravité à Oshesga). J’avais des frissons à sentir ma peau se sauver entre les doigts de mon chum. Lorsque je me penchais, mes nouveaux amis ne m’évoquaient rien d’autre de deux poches de thé mouillées. J’avais l’impression de jouer à « seins ? pu de seins » juste en levant les bras. Mes mamelons, jadis tendus sur ma poitrine, étaient ratatinés comme si j’avais passé une heure de trop à la sécheuse. J’avais 27 ans, ressenti 80 (du chest du moins).

J’y pensais depuis bébé 1. J’avais accumulé ma petite fortune tranquillement et comparé plusieurs références. J’étais plus que prête. J’ai pris rendez-vous pour une consultation. J’ai écouté le chirurgien me parler de la science du sein pendant trois heures avec une seule pensée en tête: « Je signe où???? ». J’ai payé cash, compté les jours. J’y suis allée seule, sans doute dans mon esprit. Mon chum et une amie savaient. Je n’en ai parlé à personne, parce que je ne voulais surtout pas que #lesgens me donnent leur opinion.

Certains disent que j’aurais pu m’accepter. Je le sais bien. Pour d’autres femmes, la féminité se vit différemment. Personnellement, un an après l’opération, je sautais encore de joie en croisant mon reflet dans le miroir, aussi superficiel que cela puisse paraître. Depuis, je suis la même maman. Je n’ai pas changé mon look, je ne multiplie pas non plus les photos sexy sur les réseaux sociaux. Quand on me dit que ce n’était pas nécessaire, je réponds que, effectivement ça ne l’était pas, mais que ça m’a TELLEMENT fait du bien… À moi.

Avec beaucoup d’amour, je réponds aussi à ceux (souvent sans enfants) qui me disent avec subtilité « oui mais mouaaaaa, je trouve ça plus beau des seins naturels » que, MOI AUSSI. Oui! Moi aussi, je préfère les seins naturels. Galbés, mais pas trop. Fermes, mais pas trop. Qui pointent en l’air, mais pas trop. Cela dit, dans mon cas, ce n’était plus un choix. Du coup, j’ai opté pour ce que je n’aurais jamais cru faire si on m’avait questionnée quelques années auparavant.

C’est mon choix et je les aime ben ben gros!

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Les émissions éducatives, aussi bonnes que l’on pense?

Un article super intéressant de La Presse présente une nouvelle étude québécoise qui s’est penchée sur l’aspect pédagogique de certaines émissions dites éducatives et les résultats sont étonnants. 

Alors que plusieurs parents se consolent du temps d’écran de leur enfant en se disant « au moins, il/elle écoute des émissions éducatives », la chercheuse et enseignante Tania Tremblay a voulu en avoir le coeur net. 

Est-ce que les émissions éducatives favorisent réellement le développement du langage?

Eh bien, non, mais les émissions spécifiquement éducatives ne défavorisent pas non plus ce développement.

L’étude a observé une cohorte de 149 enfants québécois âgés de 7 ans et a séparé les émissions en deux catégories : éducatif (comme Dora l’exploratrice) et divertissement (comme Ninjago).

Les résultats sont clairs : aucune corrélation entre le fait d’écouter des émissions éducatives et le niveau de développement du langage de l’enfant. 

Par contre, les enfants ayant accès à une chaîne destinée aux enfants (comme Disney ou Yoopa) subissent plus de conséquences sur leur compréhension verbale… 

Les émissions dites de « divertissement » amènent les enfants à moins bien tenir compte du contexte de communication, à moins bien respecter les tours de parole et moins saisir l’ironie, entre autres.

 « La télévision ne va jamais offrir des conditions aussi propices au développement du langage que les interactions sociales ou les activités de littératie, explique Tania Tremblay. Le temps que l’enfant passe devant la télévision ou l’ordinateur le prive d’interactions avec son entourage et d’activités comme la lecture. Ce sont ces deux activités qui sont essentielles au développement du langage. »

Évidemment, il faut faire la part des choses. Un peu de temps d’écran et quelques émissions de divertissement ne ralentiront pas à outrance le développement de vos enfants… L’idéal, selon la chercheuse, est de respecter les recommandations des spécialistes. Par exemple, la Société canadienne de pédiatrie conseille aucun temps d’écran entre 0 et 2 ans, une heure par jour pour les enfants de 2 à 5 ans et une limitation du temps d’écran pour les enfants de plus de 5 ans.

Intéressant! Vous en pensez quoi?