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Des films pour l’Halloween pour les plus jeunes

Laissez vos adolescents s’enfermer dans le sous-sol avec leurs amis pour une nuit blanche d’horreur. Pour vos plus petits (et vous-même), choisissez plutôt des classiques qui ne donnent pas la frousse.

Comme l’indique Dre Joanne Cantor, il est normal pour certains d’aimer « la montée d’adrénaline lorsqu’ils ont peur ». Mais assurez-vous d’être présent, même si l’on juge que le film est familial. Vous connaîtrez ainsi les limites de votre jeune.

Certains films remontent aux années 1990 et sont encore des classiques. Empowher propose Hocus Pocus et Practical Magic dans le thème des sorcières. Bien évidemment, dans la section fantôme sympathique, il y a Casper.

N’hésitez pas à faire connaître la série du sorcier Harry Potter, elle se prête bien à l’Halloween, mais comporte quand même quelques passages qui peuvent effrayer.

Au niveau des dessins animés, il y a Scooby-doo Zombie Island,ainsi que Alvin and the Chipmunks meet the wolfman ou meet Frankenstein. Puis, vous avez Hotel Transylvania et Monster House dans l’animation.

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Que cache l’automutilation chez l’adolescent?

Un enfant ou un adolescent qui sent le besoin de s’automutiler peut avoir un trouble de la personnalité, un trouble de l’alimentation ou être incapable de verbaliser ce qu’il vit au niveau émotionnel.

Une étude récente, publiée dans la revue British Medical Journal, a prêté attention aux statistiques, notamment basée sur la participation de 4799 adolescents.

On a réalisé que près d’un élève sur 5 avait déjà porté des gestes d’automutilation. Dans la plupart des cas, ceux-ci affirmaient ne pas avoir demandé d’aide, du moins pas encore.

Malheureusement, en regardant l’évolution au terme de 5 ans, les chercheurs ont réalisé que la problématique avait pris de l’ampleur. Certains en étaient aux tentatives de suicide, mentionne Science World Report.

Il n’a pas été étonnant pour les experts de réaliser que ceux qui étaient le plus à risque d’automutilation étaient ceux qui cachaient une maladie sous-jacente, diagnostiquée ou non.

« Nous avons ainsi démontré pour la première fois que les adolescents qui se blessent volontairement sont plus enclins à rencontrer de nombreuses conditions défavorables dès leur entrée dans la vie adulte », a expliqué Dre Becky Mars

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Un chien détecteur de stress pour aider les enfants à l’école

Chaque matin, Cali, une chienne de 18 mois, renifle les 85 étudiants de l’école Calais à Whippany, au New Jersey. Elle aide sa maîtresse, la spécialiste Casey Butler, à détecter les jeunes qui ne se sentent pas bien.

Cali peut déceler l’odeur du cortisol chez l’humain, une hormone produite en réponse au stress ou à l’anxiété. De plus, sa présence met les enfants en confiance. Tour à tour, elle passe devant eux, puis en gestes très discrets, Mme Butler sait si tel ou tel élève est en situation de stress.

Le New York Times rapporte que l’enfant est surpris lorsqu’il dit bien aller et que Casey Butler affirme « Eh bien, Cali me dit le contraire ».

Les enfants concernés ont tous des difficultés à gérer l’anxiété et le stress, puisqu’ils souffrent d’autisme, de déficit d’attention ou d’autres troubles du comportement.

Cali arrive même à diriger la spécialiste vers des élèves en difficulté qui sont à l’autre bout d’un couloir.

L’initiative a été chaudement accueillie par tout le personnel enseignant. La réussite du programme ouvre donc la voie à d’autres écoles qui souhaiteraient venir en aide de cette façon aux élèves nécessitant des soins spéciaux.

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Cessez de comparer le rôle d’une mère à un travail

Selon l’auteure de l’article sur le site She Knows, lorsque l’on commence à réellement considérer le rôle de mère comme « le travail le plus difficile au monde », on perd la vision de la relation.

La société a besoin de réconforter les femmes au foyer, celles qui décident de s’occuper de leurs enfants « à temps plein ». Ainsi, des sites tels que salary.com ont créé une échelle salariale basée sur un horaire de 96,5 heures pour justifier ce que vaut une mère.

Pourtant, le rôle d’un parent ne peut pas se comparer à un emploi. Il n’y a ni salaire ni pauses régulières, et encore moins des vacances et promotions. Avec leur horaire surchargé et des parents absents ou trop occupés, ce sont plutôt les jeunes qui doivent « travailler dur » pour suivre le rythme.

S’il existe tant d’études qui mettent l’accent sur l’importance du temps à passer en famille, c’est sans doute parce que nous avons fini par considérer la parentalité comme des heures supplémentaires. Nous avons oublié qu’il s’agit en premier lieu d’une relation privilégiée.

Si vous hésitez encore, dites-vous qu’il est possible de quitter un emploi. Pas un enfant.

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Devrait-on confier la responsabilité du brossage de dents au milieu scolaire?

C’est une nouvelle qui vient du Telegraph. Il ne s’agit pas là d’une requête de la part d’un parent, mais bien du National Institute for Health and Care Excellence (Nice).

L’association affirme que cette avenue est nécessaire, puisque plusieurs parents « ne réalisent même pas » que les dents de leurs enfants ont besoin de brossage.

Ainsi, on suggère que l’école aide ceux entre 3 et 11 ans, afin que les jeunes ne soient pas « condamnés à vivre avec des dents pourries ».

Joyce Robins, de l’association Patient Concern, est éberluée par la requête insensée du Nice. « Qu’est-ce que ce sera après, les parents pourront laisser leur enfant nu et sale directement à l’école pour laisser à l’État la responsabilité de faire le reste? »

Les autorités garantes affirment qu’il ne s’agit pas de déresponsabiliser les parents, mais plutôt de mettre en place un système de prévention pour éviter la négligence dentaire.

Mandy Murdoch, une spécialiste de la santé publique qui a participé à la proposition, explique qu’en milieu scolaire, les enfants profiteraient de l’effet de groupe, qui retient davantage leur attention.

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Trucs pour éviter la constipation chez l’enfant

Female First rapporte les trucs de la nutritionniste Suzie Sawyer pour éviter ou minimiser les troubles reliés à la constipation.

Encouragez-les à ne pas se retenir

Il se peut qu’ils craignent les toilettes publiques ou détestent passer du temps sur la toilette alors qu’ils regardent leur émission préférée ou jouent entre amis. Par contre, expliquez-leur les conséquences. S’ils sont constipés, faites-leur faire le lien… « Voilà pourquoi je te dis de ne pas te retenir ».

L’alimentation

Les fibres doivent faire partie de leur alimentation (gruau, pain et pâtes à grains entiers, fruits). Pas de pain blanc! Les grains entiers contiennent beaucoup plus de magnésium, qui détend les muscles et aide à la régularité.

Coupez le sucre autant que possible, puisqu’il ralentit le processus de digestion. Évitez aussi les sucres artificiels dans les boissons dites moins sucrées. Ils sont pires.

Ajoutez des probiotiques. Ceux-ci stimulent le mouvement du bol alimentaire (digestion des aliments) et éliminent aussi les gaz et ballonnements.

N’oubliez pas de leur faire boire de l’eau régulièrement, puisque le manque d’hydratation mène inévitablement à la constipation.

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La saison de naissance de votre bébé influencera son tempérament

La science s’est collée à l’astrologie le temps d’une recherche, rapporte Science World Report. Celle-ci a été effectuée par le professeur Xenia Gonda et a été basée sur 400 candidats. Les résultats seront présentés à Berlin pendant l’European College of CNP Congress.

« Des études biochimiques ont démontré que la saison à laquelle vous êtes né a une influence sur certains neurotransmetteurs de monoamine comme la dopamine et la sérotonine, même à l’âge adulte », a confié Gonda.

« Les saisons ont une incidence sur notre humeur et notre comportement. Même que notre saison de naissance pourrait influencer notre risque à développer certaines conditions médicales, incluant certains troubles de santé mentale », explique un autre chercheur du nom d’Eduard Vieta.

Les résultats ont démontré que les gens nés pendant la saison chaude, contrairement à ceux nés en hiver, avaient beaucoup plus de sautes d’humeur, mais avaient aussi un tempérament plus positif, surtout si elles étaient nées au printemps.

Quant aux gens nés en période froide, ils étaient de nature moins irritable comparativement à ceux des autres saisons. S’ils étaient nés en automne, ils avaient moins de chance de développer un tempérament dépressif.

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Évitez que votre adolescente vous cache sa grossesse

Des spécialistes rencontrés par SheKnows confirment qu’il vaut mieux entretenir un échange sain avec vos enfants si vous ne voulez pas risquer de faire les gros titres.

En Caroline du Nord, une adolescente a récemment été arrêtée pour avoir enterré son nouveau-né dans la cour arrière après une naissance qui a mal tourné. Elle avait caché sa grossesse à sa famille.

Dre Gail Saltz recommande de commencer les discussions sur le corps et la sexualité très tôt, afin que vos enfants vous considèrent comme la bonne source d’information. Il y aura donc plus de chances que lorsque votre adolescente sera incertaine, elle se tournera vers vous plutôt que vers ses copines.

Expliquez qu’il vous sera bien plus facile de les aider si vous connaissez la situation et qu’il sera plus aisé aussi pour eux de la traverser s’ils sont soutenus.

Kim Blackham, une thérapeute familiale, affirme qu’il est crucial que vous félicitiez un adolescent qui vient vers vous lors de difficultés. Vous devez, selon elle, être reconnaissant qu’il en soit ainsi.

D’autre part, insistez sur le fait que l’amour et la déception sont deux choses. L’une ne dépendant pas de l’autre.

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Votre enfant est-il agressif au point d’utiliser les coups?

Le premier de ces outils, selon Parenting Squad, c’est la réaction du parent. Celle-ci doit être calme mais ferme, et ce, malgré la colère.

Comprendre le mécanisme de défense

Il est important pour le parent de comprendre la source de l’agressivité. Bien souvent, l’enfant utilise se poings, car il est incapable d’exprimer autrement sa crainte, sa déception et sa tristesse. Il ne s’agit pas toujours de colère, bien au contraire.

Évitez les déclencheurs

Des situations, personnes ou moments sont propices à des éclats de la part de votre enfant. Évitez-les et tentez de comprendre ce qui cause le changement d’humeur pour le désamorcer les prochaines fois.

Retrait et punition

Dans la mesure du possible, retirez votre enfant de l’endroit où s’est déroulé l’épisode agressif. Insistez sur le fait que vous êtes là pour lui, prêt à l’aider. La communication est votre meilleure alliée. Par contre, il faut sévir dans l’immédiat, en expliquant la raison. Souvenez-vous, la punition doit être représentative de la gravité de ses actions.

Retour sur les événements

Le jour même ou le lendemain matin, revenez sur ce qui s’est passé. Votre enfant doit apprendre à verbaliser ce qu’il a ressenti, afin qu’il reconnaisse lui-même les signes précurseurs de son agressivité.

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Vos enfants ne vous écoutent pas? Voici comment y arriver

Female First s’est entretenu avec Emma Willars. Selon elle, la solution réside dans ces 3 principes :

La formulation

Comme dans n’importe quelle relation, il faut utiliser le « je » plutôt que le « tu ». Donc, évitez de dire « tu me déçois » et optez pour « je me sens déçu ». De cette façon, vous démontrez ce que vous ressentez, tout en offrant à l’enfant de faire partie de la solution plutôt que d’être uniquement la cause.

Laisser le travail… au travail

La perfection sur le plan professionnel peut être un idéal à atteindre, bien qu’il soit irréaliste. De grâce, ne transposez pas vos attentes envers vous-même ou vos employés à votre famille. N’exigez pas des enfants parfaits. Faire des erreurs est normal. Critiquez moins, encouragez plus.

Tendez l’oreille vous aussi

Il est essentiel de vous créer un moment routinier hebdomadaire au cours duquel vous écouterez vos enfants. Vous êtes trop occupé, donc si vous espérez trouver le temps chaque jour, vous vous découragerez. Que ce soit 1 heure pour chacun ou en famille, écoutez attentivement.

Vous pouvez écouter le webinaire d’Emma Willars en ligne.