Chez TPL, on ADORE lire. Josiane vous partage souvent ses coups de c?ur lecture sur ses stories Instagram et sur le blogue, on vous suggère fréquemment nos lectures du moment ou nos festivals et salons préférés de littérature.

Chaque année depuis 5 ans, on vous partage quelques suggestions pour la fameuse journée du 12 août et pour l’édition 2019, une petite twist supplémentaire très cool a été rajoutée par la librairie L’Euguélionne.

Pour ceux qui ne sont pas familiers, ça fait depuis 2014 que les librairies du Québec soulignent la journée du 12 août comme une occasion particulière d’acheter un roman d’un auteur ou d’une autrice québécois.e. La journée a été mise en place pour souligner le merveilleux travail et la grande créativité des auteurs et autrices d’ici et aussi afin de donner un peu de pep à l’industrie littéraire québécoise.

Cette année, en plus d’acheter un livre québécois, la librairie l’Euguélionne vous invite à choisir une publication écrite ou illustrée par une femme, une personne non binaire ou appartenant à une communauté marginalisée. Pour l’occasion, la librairie organise aussi un événement qui durera de 10h à 18h, le 12 août. On aura l’occasion de découvrir une grande sélection de livres, dont des ?uvres en français et en anglais. Du thé glacé et de la limonade seront servis gratuitement et question d’être dans l’ambiance québécoise, une playlist 100% Céline Dion jouera en boucle toute la journée! Le rêve! Vous trouverez tous les détails de l’événement ici.

On termine cet article avec 3 suggestions de livres québécois ultra intéressants et rédigés par des femmes.

Nos 3 suggestions de livres québécois

écrits par des femmes

Nouvelles d’ici, d’ailleurs et de là-bas

Marie-Célie Agnant, Éditions de la Pleine Lune

Éditions de la Pleine Lune

L’autrice québécoise d’origine haïtienne signe un magnifique recueil de 6 nouvelles, toutes plus poignantes les unes que les autres. S’attardant sur l’exploration des humains, de leurs comportements et de leurs zones d’ombre comme de lumière, Nouvelles d’ici, d’ailleurs et de là-bas met de l’avant 6 histoires sans prétention avec des personnages énigmatiques et déroutants.

La Minotaure

Mariève Maréchale, Éditions Triptyque

Éditions Triptyque

La Minotaure est un roman ultra touchant dans lequel une narratrice terrifiée par l’idée de vivre nous livre des épisodes de son enfance à travers des notes pour comprendre l’origine de ses angoisses. Au travers du livre, on voit les liens se tisser entre les événements de son enfance et l’âge adulte et entre la vie et la mort, qu’elle croit toujours imminente. C’est aussi le récit d’une parole qui se lève et s’affirme face à une violence patriarcale, blanche, de genre et de classe sociale qui étouffe et invisibilise la narratrice. Une violente et forte impulsion de vivre teinte toute l’histoire, du début à la fin.

L’autrice est chercheuse en littérature et spécialistes des écritures des femmes. Elle explore, à travers la fiction et ses poèmes, les identités de genre, les jeux de pouvoir et la masculinité toxique.

Ne sommes-nous pas Québécoises?

Rosa Pires, Éditions Remue-Ménage

Éditions Remue-Ménage

Cet essai se veut, entre autres, un écho au célèbre Ne suis-je pas une femme?, écrit par la militante Sojourner Truth, en 1851. Rosa Pires signe donc un tout premier essai personnel sur une thématique tout à fait d’actualité. L’autrice est née d’immigrants portugais et est souverainiste de longue date. Avec la Charte des valeurs, quelque chose se brise : elle a le sentiment d’être une étrangère dans son propre pays. La politologue décide donc de mener une enquête auprès de 10 femmes issues de la deuxième génération de l’immigration afin de voir leur point de vue sur les inégalités, l’appartenance et la question nationale. Un fil conducteur à travers tous les témoignages : la revendication de leur place comme citoyennes québécoises engagées, à part entière. Ne sommes-nous pas Québécoises? est un essai touchant, et criant de vérité.

Bonne lecture (féministe)!

Le jour que tout le monde (non, non, on exagère pas!) attend est enfin arrivé: le nouveau catalogue IKEA est sorti!

C’est un fait, la simple idée de magasiner chez IKEA fait faire de l’urticaire à certaines personnes. Mais pour d’autres, genre nous, c’est une passion sans borne!

En tant que grandes fans de la compagnie suédoise, on est VRAIMENT contentes de découvrir les nouveautés lancées aujourd’hui même.

Oui, oui, on a déjà épluché les pages (virtuelles) du catalogue IKEA 2020. Et pour que ça serve à autre chose qu’à procrastiner au bureau, on vous partage nos coups de c?ur.

Que ce soit dans la section literie, les lampes, les meubles, la vaisselle: on a trouvé plein de belles affaires. On vous invite à regarder les photos de la galerie pour découvrir nos items prèfs!

On est certaines que ça va inspirer la déco de votre nouvel appart, ou alors vous donner envie de revamper les pièces de votre maison, pour un vent de fraîcheur!

Bon magasinage!

« L’intestin, le deuxième cerveau? » C’est ce qui attire l’attention des derniers temps en recherche! Le microbiote intestinal est le superhéros des temps modernes, on dirait! Nos bactéries intestinales fêtent leur moment de gloire grâce à leur implication dans la digestion, le système immunitaire et même le fonctionnement du cerveau. Le célèbre microbiote intestinal! C’est bien beau tout ça, mais semble-t-il qu’il ne soit pas le seul à être si glorieux. Youhouuu?Y’a le vagin aussi! Et je vous en parle!

Youppiii!

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Parlons de flore vaginale!

Le microbiote vaginal, en bref

Eh oui?Le populaire vagin fait son entrée en matière de microbiote. Ce dernier compte a lui seul une population de bactéries qui lui est UNIQUE! OUI ! les femmes détiennent leur propre espèce: Criibacterium bergeronii.

Parlons donc, aujourd’hui, du microbiote vaginal?La flore vaginale serait-elle la nouvelle héroïne de l’heure?

Commençons par dire que cette flore a un impact indéniable sur la santé de la femme? Et de son bébé évidemment. Plusieurs femmes connaissent Madame Vaginose Bactérienne!? Celle-ci n’annonce rien de bon pour le microbiote vaginal!

La maudite vaginose…

La bactérie de la vaginose; celle qui cause douleurs et pertes vaginales malodorantes! Cet individu microscopique, à lui seul, peut provoquer des fausses couches, accouchements prématurés et des infections maternelles et néonatales.

C’EST PAS RIEN?

La bactérie de la vaginose modifie le microbiote vaginal et le rend moins « sain ». Ça sent pas bon tout ça… ?

Y’était temps qu’on l’étudie!

« Mais comme beaucoup d’affections qui ne concernent que les femmes, la vaginose a reçu moins d’attention en recherche. » déplore Janneke van de Wijgert, épidémiologiste au Institute of Infection and Global Health de l’université de Liverpool, au Royaume-Uni.

Les scientifiques le disent: les problèmes au niveau du microbiote vaginal sont à considérer, autant, voire plus que celui de l’intestin!

Le vagin nous dévoile (enfin) ses secrets

On dirait que le vagin commence à livrer ses secrets?

Les chercheurs estiment que près du tiers des cas de VIH pourraient être évités si les « bonnes » bactéries régnaient dans tous les vagins. C’est la même chose pour les autres types d’ITS.

Outre le risque d’ITS, l’absence de « bonnes » bactéries menace aussi la grossesse. Certaines études concluent même que la flore vaginale des Afro-Américaines serait liée à deux à trois fois plus de risque d’accoucher prématurément que les Caucasiennes.

Finalement, la nouvelle mission des scientifiques: éviter la transmission du VIH et d’autres ITS, diminuer le risque de fausses couches, mais aussi prévenir une partie des 13 millions de naissances prématurées qui surviennent dans le monde chaque année. Pour ce faire, le rôle du microbiote vaginal est monumental.

En plus?la flore vaginale est léguée de mère en fille, au moment de l’accouchement. Cela peut devenir une charge invisible qui se transmet de génération en génération.

Morale de l’histoire: on continue d’étudier le corps de la femme! Let’s go, progrès scientifique, tu sauves des vies!

Source d’information: Québec Science

15 268. J’ai actuellement 15 268 photos sur mon iPhone. Pis pourtant, je n’en ai aucune qui capte les petits yeux heureux que ma grand-mère faisait quand elle voyait mon père déposer une grosse tranche de pain dans son assiette. Aucune de son sourire serein, quand elle nous battait aux cartes. Pis aucune photo récente d’elle et moi, ensemble.

Ça me fait mal parce que – long story short – elle nous a quitté assez soudainement. Pis on dirait que quand une personne a toujours été là, on ne prend pas pour acquis que ça peut arrêter, sans préavis, du jour au lendemain. Et quand elle part, sa mémoire n’est pas exportable. Effacée, sans back-up. Un cloud inaccessible pour toujours.

C’est con, je documente tellement de trucs banals dans ma vie que j’ai oublié de capturer l’essentiel. Je peux pratiquement dire ce que j’ai mangé chaque jour dans la dernière année juste en regardant la pellicule de mon téléphone, mais je n’ai pas un seul cliché récent de ma belle mamie et moi, sur lequel je peux me retourner quand la réalité me frappe.

Pis là il est trop tard. Fucking trop tard.

Je n’arrêterai pas de photographier des moments de mon quotidien. Même s’ils sont ordinaires. C’est pas ça le point. Je vais continuer de le faire, mais mieux. Capter mes proches sur le vif, quand ils vivent de quoi de beau. Sortir mon Nikon à Noël. Ou à la fête d’une matante. Mais surtout, j’hésiterai pas à demander à ce qu’on me prenne, moi aussi, en photo avec le monde que j’aime.

Souvent, on n’ose pas le faire. Par peur de déranger? Peut-être. Au risque d’avoir l’air narcissique? Sûrement. Parce qu’on se dit qu’on aura le temps d’en prendre une autre fois? Ouin?

J’ai pour toujours mes souvenirs. Des photos mentales de ses expressions. Des vidéos pas downloadables de ses mouvements, de sa façon de se déplacer, d’être elle. Mais je donnerais n’importe quoi pour pouvoir reculer dans le temps, juste assez pour lui faire un dernier câlin pis revoir une dernière fois ses petits yeux s’illuminer quand elle nous voyait arriver. J’t’échange ça n’importe quand contre mes 15 268 photos. Deal?

En été, beaucoup de gens partent en voyage à l’étranger. Californie, Maroc, Islande, Viet-Nam, Espagne, Afrique du sud, Nouvelle-Zélande: tellement de destinations à explorer! Si vous avez la chance de vous envoler pour vivre de folles aventures outre-mer, vous allez nécessairement passer par une boutique hors taxes, communément appelée duty free.

Les boutiques duty free sont un excellente prétexte pour faire des petites folies, tout en économisant quelques sous, peu importe la devise.

Aujourd’hui, on a décidé de rêver un peu et de vous suggérer 10 produits de luxe à acheter en boutique hors taxes (parce que YOLO!)

1.Le Vernis à lèvres d’Yves St-Laurent – 49$

Je ne compte plus les dates que j’ai pu avoir depuis que je suis célibataire. J’essaie toujours de sortir de la routine avec les propositions que je fais. De cette façon, je sais que même si le gars est plate, j’aurai du plaisir. J’avais déjà proposé des idées ici et ici. Comme je suis toujours célibataire, je dois varier mes idées alors j’en propose de nouvelles.

Optez pour le combo Yoga  et brunch au sommet de la Place Ville Marie

La première chose que ça permet, c’est de voir si le gars est game. Si c’est le cas, il acceptera fort probablement la proposition. Pour avoir déjà pratiqué du yoga au sommet de la Place Ville Marie, la vue est assez impressionnante; romantique comme moment! De plus, ça permet de voir si votre date est du genre « Lève-tôt! ».

Visionnez un film au Planétarium

La première fois que j’y ai mis les pieds, je savais que j’amènerais imminemment une date. Ce n’est jamais arrivé! Mais je sais que je le ferai. Rien de plus romantique qu’être couché.e sur un beanbag en observant les étoiles. Même si elles sont fausses!

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Prendre part à une dégustation de vin

Ceux qui me connaissent savent que je suis adepte de dégustations. Je trouve que c’est une occasion idéale pour goûter de nouvelles saveurs et découvrir sans abuser de quoi que ce soit. Puisque structuré, il s’agit d’un cadre idéal pour rencontrer quelqu’un. Quelques moments pour des discussions entre deux explications pour éviter les froids.

Suivre un atelier de fabrication de cocktails

Je trouve qu’une occasion de travailler en équipe et collaborer est toujours une belle façon de voir si quelqu’un est compatible avec nous et de tisser un lien. Devant une activité plaisante? Encore mieux!

Voilà quelques idées pour changer du traditionnel souper ou verre dans un bar. Bonne rencontre!

Samedi dernier, mon copain et moi étions conviés à notre shower de bébé. (Je trouvais ça important que cet événement soit mixte et que mon amoureux partage ce moment avec moi; j’avais donc fait part de mon désir à ma belle-s?ur et à mes copines.) Honnêtement, nous sommes encore secoués de tout l’amour que nous avons reçu, en quantité industrielle, de la part des gens qui nous sont chers. (Nous sommes vraiment conscients du fait que nous sommes privilégiés d’être si bien entourés!)

J’ai toujours été la première à lever la main pour organiser des événements comme ceux-là. J’aime tellement passer du temps à tout planifier jusque dans les moindres détails dans le but de faire plaisir! Je dois toutefois avouer être moins à l’aise dans la posture de celle qui se laisse surprendre? J’ai beaucoup plus de facilité à donner qu’à recevoir (et il n’est pas nécessairement question de cadeaux ici).

Crédit: MélissaJane Gauthier

Se laisser gâter, pas si facile!

En fait, dans la vie, j’ai souvent du mal à me laisser gâter? Je ne sais pas pourquoi, mais une partie de moi se demande si elle le mérite. Depuis le début de ma grossesse, je chemine vraiment beaucoup par rapport à cette difficulté que j’ai de laisser les autres prendre soin de moi et d’accepter leur aide, en général. La médecin qui assure mon suivi de grossesse travaille d’ailleurs très fort avec moi à ce sujet! (Merci Véronique!)

Au fil des semaines, au fur et à mesure que je voyais mon bedon s’arrondir, j’ai fini par saisir que les proches qui offrent leur aide ou qui veulent nous gâter à travers plein de petites attentions le font de bon c?ur et tiennent réellement à être présents pour mon homme et moi. (Et je ne doute pas du fait que ce sera la même chose avec notre petit William. Il est déjà pas mal chanceux, le coco!)

Pour comprendre, il a fallu que je m’imagine dans la position inverse et que je réfléchisse à ce que je ressens quand c’est moi qui propose de l’aide ou qui cherche à faire plaisir. Je n’ai jamais offert quoi que ce soit à quelqu’un sans être parfaitement disposée à honorer ma parole et j’adooore faire des surprises, alors je me dis que notre famille et nos ami.e.s doivent sans doute, à quelque part, ressentir la même chose envers nous. Ce constat qui m’a pris tant de temps me permet aujourd’hui de profiter de tout le beau qui nous est offert, de tout l’amour qui nous entoure et de toute l’aide qui nous est proposée! Et c’est vraiment agréable!

Crédit: MélissaJane Gauthier

Une grosse vague d’amour

Bon, j’avoue que mon premier réflexe n’est pas toujours d’accepter d’emblée? mais je suis vraiment sur la bonne voie! Ça fait tellement, tellement de bien de surfer sur une si grosse vague d’amour! À tous nos proches, ami.e.s et famille, un immense merci d’être si présent.e.s, si attentionné.e.s et si aimant.e.s.

Mon chéri et moi sommes réellement reconnaissants pour tout ce que vous faites et tout ce que vous êtes. Nous ne pourrions pas être plus choyés!

Êtes-vous capables de vous laisser gâter? Avez-vous plus de mal à recevoir qu’à donner?

Maude Lavoie, mieux connue sous le nom de Maude d’Occupation Double Grèce, a beaucoup fait jaser lors de son passage dans nos écrans.

Si certain.e.s ne la portaient pas trop dans leur c?ur, nous, c’est notre TOP 1. Si vous aviez manqué notre article sur notre amour pour elle, le revoici. (Jamais trop tard!)

Ce matin, on est tombées sur une publication Instagram de Maude, et on avoue qu’elle nous a particulièrement touchées, même émues!

Une des choses qu’on adore sur Ton Petit Look, c’est les collaborations entre des marques et des personnalités qu’on aime! Quand on tombe sur une association qui nous branche, on peut pas s’empêcher de vous en parler!

Aujourd’hui, on est tombées sur le nouveau lookbook d’été de la lunetterie New Look créé en collaboration avec la AWESOME rappeuse québécoise Sarahmée.

On a vous a récemment parlé de Sarahmée à la sortie du clip de la chanson-thème de Fabuleuses. 

C’est au début du mois de juillet que la lunetterie New Look a annoncé sa collaboration avec la chanteuse.