Céder à la tentation est bon pour vous
Après avoir observé 2 000 femmes britanniques, des chercheurs affirment qu’il est important de céder à la tentation.
Que ce soit pour un morceau de gâteau, du chocolat ou une autre folie, résister trop souvent peut être mauvais pour votre bien-être.
Selon le Daily Mail, les chercheurs ont constaté que les femmes qui cédaient régulièrement à la tentation étaient plus heureuses que celles qui se contenaient.
« Il y a un ensemble de preuves suggérant que de résister à la tentation nous met en colère. La plupart des choses sont bonnes avec modération, surtout lors des moments difficiles. C’est une bonne façon de se récompenser », indique le neuroscientifique Jack Lewis.
Donc, sans toujours se laisser tenter sans restriction, il serait important pour les femmes d’apprendre à se gâter un peu sans culpabiliser, selon les dires du Dr Lewis.