10 des carrières les plus stressantes et 10 métiers qui sont meilleurs pour votre santé

L'emploi est souvent la principale cause de stress et d'anxiété chez les travailleurs, mais ce n'est pas le cas pour tout le monde. Le secteur médical a les niveaux de stress les plus élevés, tandis qu'ils sont plutôt bas dans l'industrie du spa. Que ce soit le moment de changer de voie professionnelle ou de donner la priorité à votre santé, cette liste compare les emplois d'aujourd'hui les plus stressants et les moins stressants.

Cela peut souvent être une situation de vie ou de mort en tant que répartiteur d'urgence. Lorsque vous êtes la première personne responsable d'une urgence, cela doit être stressant. Vous recevez des appels de personnes en détresse, paniquées, suppliant d'avoir de l'aide dans une situation dangereuse. De plus, vous devez communiquer avec les premiers intervenants et essayer d'obtenir autant d'informations que possible de la victime au téléphone.    

En tant qu'anesthésiste, vous gérez la douleur chez les patients sur le point de subir une chirurgie. Vous êtes souvent chargé de prescrire la bonne quantité de médicaments à des personnes ayant des conditions de santé graves ou des maladies terminales. Il y a peu de marge d'erreur, car leur vie dépend de vous et vous devez suivre une formation intensive.

Travailleur social peut être un emploi très gratifiant, mais cela peut avoir un coût. Vous travaillez quotidiennement avec des personnes qui se trouvent dans des situations terribles ou qui comptent sur vous pour les aider avec le chagrin, l'anxiété ou le traumatisme. Vous êtes constamment confronté à des émotions intenses et à la négativité. 

Vous êtes témoin de pertes intenses en tant que pompier. Des maisons brûlent, des forêts s'embrasent de manière incontrôlable, et des vies sont en grand danger. Vous mettez souvent votre vie en danger au travail et même lorsque vous êtes correctement formé, vous ne pouvez pas toujours vaincre les flammes.  

Passer de longues heures au tribunal n'est pas de tout repos. En tant qu'avocat, surtout si vous traitez des affaires de tragédie ou de violence, vous êtes sous beaucoup de pression pour gagner des affaires et vous gérez des clients dans des situations difficiles. Vous travaillez souvent des heures supplémentaires en étant submergé par la paperasse.  

Vous devez être très compétent et concentré pour être chirurgien, et vous êtes souvent responsable de la vie de quelqu'un. Les années d'études signifient que vous vivez à l'école pendant très longtemps avant d'entrer dans le domaine. Il n'y a pas de laisser-aller au travail lorsque la vie des autres est entre vos mains. 

Les infirmiers travaillant aux urgences ou dans des zones de guerre sont sous un stress constant, faisant face à des patients blessés et malades. Vous êtes souvent le punching-ball et celui qui doit faire le travail pénible pour le médecin. Chaque jour, vous êtes témoin de la souffrance et vous devez rester fort.   

Lorsque tous les yeux sont rivés sur vous, il n'y a nulle part où se cacher, vous êtes sous le feu des projecteurs pour toujours. Peu importe à quel point vous êtes bon, les gens trouveront quelque chose contre vous. Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde et vous devez être capable de supporter que les gens vous détestent et disent des choses horribles sur vous. 

Cela peut être incroyablement stressant lorsque quelque chose tourne mal à la télévision en direct et que c'est vous qui en êtes responsable. Même si c'est complètement hors de votre contrôle, votre niveau de stress va exploser. Vous devez être vigilant et rapide pour montrer les nouvelles au monde sans faire d'erreur. 

Un correspondant de guerre ou un journaliste est généralement au cœur de la zone de combat et risque sa vie pour le travail. Les gens comptent sur vous pour rapporter des histoires qui sont tragiques ou effrayantes. Même lorsque vous ne travaillez pas, vous devez rester sur vos gardes face à des personnes puissantes que vous avez pu contrarier.  

Maintenant, changeons de rythme! Si vous voulez réduire votre stress, lisez la suite pour en savoir plus sur des emplois moins stressants.

À moins que le fait de dire «chut» aux gens ne vous stresse, un bibliothécaire a un travail très confortable. Vous pouvez parler de livres avec les gens pendant que vous rangez les étagères et vous pouvez lire des romans pendant vos pauses. Il n'y a pas de situation de vie ou de mort, sauf dans les contes tragiques que vous lisez.

En tant que massothérapeute, votre bureau est généralement une pièce paisible, pleine de senteurs apaisantes et de musique relaxante. Votre travail consiste à faire en sorte que les gens se sentent bien et détendus, sans beaucoup parler. C'est un environnement calme qui implique beaucoup de pleine conscience.

En tant que conservateur de musée, il n'y a généralement pas beaucoup de stress impliqué. Lorsque vous êtes bon dans votre travail, vous n'avez pas beaucoup de personnes qui vous donnent des retours négatifs. Vous pouvez organiser des galeries et des expositions en coulisses avant qu'elles ne soient ouvertes au public.  

En tant qu'agent de voyage, vos clients sont généralement des personnes enthousiastes qui ont hâte de partir en vacances. Votre travail consiste à prendre divers budgets et à planifier des voyages à travers le monde. Vous maîtrisez les voyages à votre bureau et pouvez utiliser votre expertise à votre avantage lorsque c'est à votre tour de prendre des congés.

Les entraîneurs personnels sont généralement en forme et en bonne santé, ce qui constitue la base d'une vie heureuse. Le travail consiste à aider des clients qui souhaitent un mode de vie plus sain et vous les aidez à réussir. Regarder les gens atteindre leurs objectifs et changer leur vie est une sensation très gratifiante.

Il n'y a pas beaucoup de stress en tant que coiffeur, sauf si vous teignez les cheveux de quelqu'un dans la mauvaise couleur. Vous travaillez dans une industrie créative et embellissez vos clients. Si vous aimez socialiser, travailler dans un salon pourrait être votre lieu de bonheur.  

Un nutritionniste a un mode de vie sain et enseigne à ses clients à faire de même. De nombreux nutritionnistes choisissent de travailler à leur compte et de fixer leurs propres horaires. Le travail exige souvent d'aider des personnes malades, mais ne cause pas beaucoup d'anxiété.

Lorsque vous êtes bijoutier, cela peut être une carrière créative pleine de récompenses. Vous créez de belles œuvres pour les gens et manipulez de magnifiques matériaux. Vous passez beaucoup de temps seul ou avec d'autres artistes, et vous pouvez aménager votre espace de travail comme vous le souhaitez.

La nature est thérapeutique pour la plupart des gens et un emploi de jardinier signifie que vous passez la majeure partie de votre temps avec des plantes. Vous êtes agréablement contraint à être attentif pendant que vous travaillez dans la terre. Le travail peut être fatigant, mais il y a très peu de stress quand on s'occupe d'un jardin. 

Si vous êtes un mathématicien qui s'épanouit seul dans une atmosphère paisible, un emploi de statisticien pourrait être fait pour vous. Les statisticiens travaillent en étroite collaboration avec les chiffres pour prendre des décisions éclairées. Vous n'avez pas à traiter avec des personnes en colère, juste avec beaucoup de données et des défis de résolution de problèmes.