10 étapes nécessaires à votre routine de soins de la peau et 10 ingrédients clés à utiliser

Vous souhaitez améliorer votre routine de soins de la peau, mais ne savez pas par où commencer? Il est facile de se sentir perdue lorsqu'il y a tant d'options différentes et d'ingrédients à rechercher, alors laissez-nous vous simplifier les choses. Voici les 10 étapes les plus importantes d'une bonne routine de soins de la peau et 10 ingrédients clés pour donner de l'éclat à votre peau!

Que vous portiez un maquillage lourd ou léger, vous devez toujours utiliser un bon démaquillant avant de commencer votre routine de soins de la peau, afin d'éliminer les produits qui se sont fixés sur votre peau. La plupart des cosmétiques, comme le fond de teint, l'anticerne ou la poudre fixante, peuvent pénétrer dans les pores et provoquer des irritations et des obstructions; il est donc important de bien nettoyer votre peau.

Avez-vous déjà entendu parler du double nettoyage? Après avoir utilisé un démaquillant, pour être vraiment sûre d'éliminer toutes les impuretés, vous devez utiliser une bonne huile nettoyante qui garantit que tous les produits cosmétiques et la crème solaire sont éliminés de vos pores. Ces produits sont généralement doux pour la peau, ce qui signifie que vous n'avez pas à craindre de l'abîmer.

Si vous vous inquiétez de la texture rugueuse de votre peau, c'est probablement parce que vous ne l'exfoliez pas. En vous aidant à éliminer les cellules mortes, l'ajout de cette étape à votre routine vous permettra d'obtenir une peau beaucoup plus éclatante, lisse et rebondie. C'est également un excellent moyen de donner à votre peau un aspect plus uniforme et moins bosselé lorsque vous vous maquillez!

Il est facile de se laisser submerger par les toniques lorsqu'il en existe tant de types différents, mais l'essentiel est que ce produit est conçu pour aider à équilibrer les niveaux de pH afin de favoriser la santé de la peau. Et si vous vous inquiétiez des impuretés restantes après un double nettoyage, l'utilisation d'un tonique peut aider à éliminer les saletés restantes (le cas échéant!).

L'essence a tendance à être l'étape la plus négligée dans les soins de la peau, mais si vous voulez aller jusqu'au bout, ne manquez pas de l'inclure. Si vous avez la peau sèche, l'essence est fantastique pour l'hydratation et prépare la peau à une meilleure absorption lors de l'application de la crème hydratante.

Pour des résultats plus ciblés, le sérum est un excellent soin à ajouter si vous souhaitez vous concentrer sur quelque chose de plus spécifique. Il s'agit généralement de produits très concentrés qui peuvent aider à lutter contre les rides, l'aspect terne ou même l'acné. Il faut absolument faire des recherches pour savoir quels sérums sont les plus efficaces en fonction des problèmes de peau.

Les crèmes hydratantes sont assez simples et aident à hydrater votre peau et à reconstituer sa surface. Si vous voulez une peau douce, rebondie et lumineuse, c'est une étape que vous ne pouvez absolument pas sauter! Cette étape est d'autant plus importante si vous avez des problèmes de peau sèche.

Vous vous inquiétez de vos poches, de vos cernes ou même de problèmes futurs comme les rides? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, l'utilisation d'une crème pour les yeux peut vous aider. La crème pour les yeux est un hydratant spécialisé et ciblé qui peut vous aider à résoudre tous vos problèmes sous les yeux.

Pour bien fixer l'hydratation et garder une sensation de fraîcheur, l'utilisation d'un masque à la fin de votre routine peut être à la fois bénéfique pour votre peau et thérapeutique pour l'esprit. C'est une sensation très apaisante pour votre visage, et lorsque vous l'enlevez, vous vous sentez rafraîchie et rajeunie comme jamais auparavant.

Si vous souhaitez vraiment améliorer votre routine de soins de la peau, l'utilisation d'un Gua Sha peut favoriser une meilleure circulation, améliorer le drainage lymphatique et aider à absorber davantage votre soin de la peau. Ce n'est pas une étape indispensable, mais elle peut être relaxante si vous avez le temps de vous y consacrer.

Voyons maintenant les ingrédients bénéfiques à votre peau que vous devriez toujours utiliser dans votre routine de beauté.

Si vous cherchez à hydrater et à repulper votre peau, trouvez des produits de soin contenant de l'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique contribue à donner à la peau le teint lumineux et jeune que tout le monde recherche, tout en améliorant la santé de la peau et en renforçant son élasticité.

Grâce à ses propriétés antioxydantes, la vitamine C est un ingrédient qui convient parfaitement aux personnes souhaitant éclaircir leur peau, éliminer les taches sombres et les cicatrices et protéger leur peau des rayons UV. L'inclure régulièrement dans votre routine de soins de la peau vous aidera à uniformiser les choses au fil du temps. Soyez patiente!

Vous souhaitez améliorer la surface de votre peau? Le rétinol est un ingrédient très puissant que l'on trouve dans certains produits de soins de la peau et qui peut aider à améliorer la texture de la peau et à réduire l'apparence des rides et des signes de vieillissement. C'est un ingrédient courant que l'on trouve dans de nombreuses crèmes et sérums anti-âge, mais faites d'abord des recherches pour savoir à quelle fréquence vous devriez l'utiliser dans votre routine.

Si vous avez tendance à avoir une peau sensible qui s'irrite facilement ou à lutter contre les rougeurs et les pores dilatés, la niacinamide est un ingrédient de soin fantastique qui reconstitue et renforce la barrière cutanée. Ses nombreux bienfaits en font un ingrédient indispensable à votre routine habituelle.

Abréviation de bêta-hydroxyacide, les BHA sont d'excellents exfoliants qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau, vous donnant ainsi un teint beaucoup plus lisse et brillant. En pénétrant dans les pores et en les désobstruant, cet ingrédient contribue également à réduire les boutons et les éruptions cutanées.

Le squalène utilisé dans les produits de soins de la peau présente une multitude d'avantages, mais il est surtout connu pour être un ingrédient très hydratant qui adoucit et apaise la peau. Il possède de merveilleuses propriétés anti-inflammatoires qui atténuent les rougeurs, ce qui peut vraiment aider à éclaircir votre peau pour lui donner un aspect plus jeune.

S'il y a un ingrédient que vous devriez inclure dans votre quotidien, c'est bien le FPS. Même lorsque ce n'est pas l'été ou qu'il n'y a pratiquement pas de soleil, le fait de porter des produits contenant un FPS (avec un FPS d'au moins 50) peut contribuer à protéger votre peau et à réduire le risque de cancer de la peau. Cela permet également d'atténuer les dommages causés par le soleil, les ridules, les taches brunes et bien d'autres choses encore!

Vous souhaitez renforcer votre barrière cutanée et la rendre plus résistante et plus saine? Les céramides seront votre meilleur ami. Les facteurs externes tels que le climat et les polluants peuvent tous endommager et affecter votre peau, ce qui signifie qu'il est indispensable d'améliorer la première ligne de défense. Cet ingrédient de soin peut faire tout cela en vous aidant à fixer l'hydratation, en apaisant votre peau et en préservant sa santé générale.

En tant qu'éléments constitutifs des protéines, l'introduction de peptides dans votre peau ne peut qu'être bénéfique pour votre santé. Cela encourage votre peau à augmenter sa production de collagène et d'élastine, ce qui vous donne une peau plus ferme, plus rebondie et magnifiquement éclatante.

Nous avons déjà parlé des BHA, mais il est maintenant temps de présenter les AHA, les acides alpha-hydroxylés. Bien que cet ingrédient soit également connu pour ses propriétés exfoliantes qui rendent votre peau lumineuse et plus uniforme, la différence est que les AHA ne peuvent pas pénétrer aussi profondément dans vos pores que les BHA. Les deux sont importants, mais ils n'atteignent pas les mêmes niveaux de la peau! Par conséquent, si vous êtes plus préoccupée par les problèmes de surface comme la peau sèche, les AHA sont la meilleure solution.