10 signes que vos collègues ne vous aiment pas et 10 façons d’arranger les choses

La tension au bureau n'arrive pas avec des lumières clignotantes. Parfois, elle s'insinue par des réponses en un seul mot et un contact visuel évité. Si vous manquez ces signaux, de petites erreurs peuvent se transformer en véritables drames au travail. Si vous avez l'impression que vos collègues ne vous apprécient guère, il est temps de découvrir la vérité et de faire quelque chose. Sinon, les journées au bureau risquent d'être plus lourdes qu'elles ne le sont déjà. Commençons par 10 signes évidents qui indiquent que vos collègues ne vous aiment pas.

Vous savez que quelque chose ne va pas lorsque vos collègues agissent comme si parler leur coûtait de l'argent, en n'entamant jamais de conversation ou en restant maladroitement professionnels. Leur réponse? Soit vous obtenez un "oui", soit vous attendez trois jours pour obtenir une réponse à votre simple question.

Le langage corporel révèle les sentiments réels de manière plus précise que les mots. Si vous voyez des collègues éviter le contact visuel et détourner le regard pendant les conversations, prenez-en note. Les visages inexpressifs et les postures tendues indiquent qu'ils ne sont pas vraiment heureux de votre présence.

Rien ne ressemble plus à un drame sur le lieu de travail que des collègues qui maîtrisent l'art de l'insulte déguisée. Ils lâchent des commentaires sarcastiques et des compliments à l'emporte-pièce comme des confettis. Leurs "blagues" sont plus percutantes que votre café du matin et ils vous minent avec une fausse sollicitude.

Vous ne participez jamais aux discussions de groupe, vous n'êtes jamais invité à l'happy hour, vous n'êtes jamais informé des clubs informels ou des réunions de bureau. Cela fait mal de découvrir que tout le monde est allé déjeuner sans vous, une fois de plus. C'est comme s'ils avaient une mémoire sélective qui ne fonctionne que pour vous exclure de tout ce qui est un tant soit peu amusant.

Si vos idées deviennent soudainement géniales lorsque quelqu'un d'autre les exprime, cela signifie que vous n'êtes pas apprécié à votre juste valeur. Vos collègues balayent vos suggestions comme s'il s'agissait d'idées farfelues, puis s'étonnent que la même idée vienne de leur copain. Pendant ce temps, ils s'attribuent le mérite de votre travail comme s'ils l'avaient inventé eux-mêmes.

Vous avez peut-être remarqué que certains collègues se sont autoproclamés critiques personnels de votre travail. Ils trouvent à redire à tout ce que vous faites et adorent vous donner des conseils non sollicités d'une voix condescendante. Le plus triste, c'est qu'ils vous imposent des normes impossibles à respecter,  alors qu'ils laissent d'autres personnes se débrouiller plus mal.

Rien ne vaut ce sentiment d'impuissance lorsque quelqu'un vous prend à part pour vous faire part de ce que votre collègue pense vraiment de vous. Ces commères de bureau répandent des rumeurs comme s'il s'agissait d'un réseau d'information clandestin, où elles chuchotent des mots doux sur votre réputation.

Certains collègues traitent la collaboration comme s'ils partageaient leur déjeuner, ce qui n'est absolument pas le cas. Ils vous voient vous noyer dans un travail qu'ils pourraient facilement aider, mais deviennent soudain super occupés à ne rien faire. De plus, ils gardent les informations utiles pour eux, comme s'ils protégeaient des secrets d'État.

C'est un sentiment étrange lorsqu'un collègue agit comme si vous étiez sa plus grande menace. Il se met sur la défensive à propos de n'importe quoi, comme si vous essayiez de le surpasser en permanence. Et quand vous réussissez ou qu'on vous complimente, la tension est à son comble C'est comme s'ils ne supportaient pas de vous voir réussir.

Vous savez que vos collègues ne veulent pas avoir affaire à vous. Ils prennent un air agacé dès que vous parlez, soupirant comme si vous veniez de gâcher leur journée. De plus, leur voix change lorsqu'ils vous parlent. C'est beaucoup moins amical que lorsqu'ils discutent avec les autres.

Maintenant que vous connaissez ces signaux d'alarme, examinons dix solutions pratiques qui pourraient vous aider à changer le scénario.

Pour résoudre efficacement un conflit, il faut d'abord en comprendre les causes sous-jacentes plutôt que de faire des suppositions immédiates. Les raisons peuvent être le stress, l'insécurité personnelle ou des malentendus passés non résolus. Il est préférable d'aborder ces situations avec une curiosité sincère plutôt qu'avec un jugement.

Parfois, il faut être plus grand que soi et demander ce qui se passe vraiment. Trouvez un moment de calme pour une vraie conversation sans public. Essayez de dire : "J'ai remarqué une certaine tension et je voulais faire le point. Ai-je fait quelque chose qui t'a dérangé?"

Essayez de trouver quelque chose qu'il aime ou qui le préoccupe, peut-être un projet de travail, une émission de télévision préférée ou même le fait de se plaindre des mêmes réunions ennuyeuses. La plupart du temps, les sujets décontractés et les récriminations peuvent rendre les choses beaucoup moins bizarres entre vous.

Il est difficile de rester poli et de se tenir à l'écart des ragots, même lorsque tous les autres y plongent la tête la première. Mais lorsque vous faites preuve d'un professionnalisme constant, leur mauvaise attitude commence à paraître assez puérile et ils n'ont plus de raison de vous traiter mal.

Parfois, nous sommes tous coupables d'avoir accidentellement marché sur des mines antipersonnel sans nous en rendre compte. Votre blague a peut-être fait l'effet d'un ballon de plomb, ou votre suggestion utile s'est révélée être une critique déguisée. Un peu d'introspection honnête vaut mieux qu'une thérapie coûteuse.

Essayez de faire quelque chose de gentil pour eux, comme partager un article utile, les inviter à un concert ou leur demander s'ils veulent faire équipe sur quelque chose. C'est un moyen simple de montrer que vous n'essayez pas de leur rendre la vie plus difficile.

Rappelez-vous que le problème d'attitude de votre collègue n'est pas nécessairement lié à vous, car il peut simplement traverser une mauvaise passe dans sa vie ou au travail. Par conséquent, prendre son humeur passagère pour une attaque personnelle revient à vous blâmer pour la pluie. Garder cela à l'esprit est une véritable armure pour le lieu de travail.

Lorsque les collègues de travail passent de difficiles à carrément toxiques, il est temps d'ériger des barrières professionnelles. Vous pouvez rester poli tout en faisant preuve de fermeté. Par exemple, essayez de dire : "Je préférerais que cette conversation se concentre sur la tâche à accomplir."

Si les choses vont vraiment mal ou commencent à perturber le travail de tout le monde, vous devrez peut-être faire appel à votre patron ou aux ressources humaines. Gardez une trace de ce qui se passe afin d'avoir des exemples, mais abordez la question comme si vous vouliez améliorer les choses pour l'équipe, et non comme si vous vous plaigniez simplement de quelqu'un.

Soyez le genre de collègue avec lequel vous aimeriez vraiment travailler: respectueux, amical et soucieux de résoudre les problèmes au lieu d'en créer. Lorsque vous vous comportez toujours bien, les autres s'améliorent eux aussi. C'est bizarre, mais ça marche.