10 « soft skills » que les écoles n’enseignent pas et 10 façons de les maîtriser par soi-même

L'école vous enseigne des tas de compétences précieuses, des règles de grammaire aux mathématiques, mais ce qui n'est pas inclus dans le programme est peut-être ce qui vous aidera le plus à vous épanouir dans le monde réel. Qu'il s'agisse d'être capable de mener des conversations délicates ou de s'adapter et de lire les signaux non verbaux, ces aptitudes vous distinguent de toutes les autres personnes qui détiennent le même diplôme. Voici 10 compétences non techniques que vous n'apprenez pas à l'école et comment les maîtriser par vous-même.

Bien que vous appreniez indirectement à gérer votre temps à l'école par le biais de devoirs, on ne vous donne pas les outils pour le maîtriser. Prioriser les tâches, ne pas procrastiner et planifier efficacement sont des compétences autodidactes nécessaires à la réussite.

Les compétences interpersonnelles ne sont pas seulement essentielles pour forger des relations personnelles saines, elles sont également cruciales pour le réseautage, les entretiens, l'obtention d'un emploi et l'établissement de relations professionnelles. Il s'agit notamment de communiquer efficacement, de faire preuve d'empathie, de leadership et d'être capable de collaborer au sein d'une équipe.

Comprendre et gérer ses propres sentiments tout en faisant preuve d'empathie envers les autres sont des compétences essentielles pour mener une vie équilibrée et émotionnellement stable. Comprendre les émotions, c'est comme être capable de comprendre une autre langue; cela demande du travail et de la pratique.

Être capable de faire face aux coups lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu est une compétence cruciale, car la vie nous réserve souvent des surprises. Il faut savoir faire preuve de souplesse et de résilience pour y faire face.

Le fait d'écouter ce que dit quelqu'un et de ne pas se contenter d'attendre son tour pour parler vous aidera dans vos relations personnelles et dans votre vie professionnelle. Vous serez en mesure de mieux absorber les nouvelles informations, d'apprendre et de réagir plus efficacement.

La persuasion est une compétence essentielle, et pas seulement pour les vendeurs. Maîtriser l'art de la persuasion permet de devenir un leader plus efficace, de nouer des relations plus solides et de mieux résoudre les conflits.

Tout ce qui est accompli dans la vie, et en particulier les tâches les plus délicates que vous n'aimez pas, requiert de l'auto-motivation. On vous a sans doute demandé de l'exercer à l'école pour faire vos devoirs, mais on ne vous a pas nécessairement donné les outils et les connaissances nécessaires pour faire face aux véritables baisses de motivation que vous rencontrerez dans le monde réel.

La capacité à sortir des sentiers battus pour trouver des solutions uniques et créatives aux problèmes est essentielle pour une myriade de professions. Les entreprises y attachent une grande importance, mais les écoles n'enseignent qu'une seule façon de penser.

La vie est pleine de petits facteurs de stress, et il est donc essentiel d'apprendre à les gérer pour mener une vie saine et équilibrée. Les écoles ont tendance à augmenter le stress par le biais des devoirs, mais elles n'apprennent pas nécessairement aux enfants à gérer leur anxiété.

Fixer des limites, c'est le pouvoir de dire "non" C'est ce qui crée une séparation entre ta maison et ton travail ou ta vie scolaire, et c'est crucial pour ton bien-être et la protection de ton espace mental, émotionnel et physique. Maintenant que nous avons abordé certaines des compétences non techniques dont tu as besoin pour réussir dans la vie, et que ton école ne t'a probablement pas enseignées, parlons de la façon dont tu peux les apprendre par toi-même.

La rédaction d'un journal est l'un des outils les plus efficaces pour l'autoréflexion, en particulier lorsqu'elle porte sur des situations émotionnellement intenses. Le fait de prendre le temps d'observer ce qui s'est passé vous aidera à développer des moyens de gérer vos émotions et de réagir plus efficacement à l'avenir.

Regardez des interviews dans des émissions comme Hot Ones ou The Tonight Show pour étudier comment les professionnels écoutent et réagissent. Étudiez non seulement ce qui est dit, mais aussi les signaux non verbaux.

Pendant que vous évoluez dans votre vie personnelle et professionnelle, acceptez des travaux en free-lance ou des emplois à temps partiel qui vous obligent à porter différentes casquettes. Cela vous aidera à développer votre capacité d'adaptation et vos compétences en matière de communication.

Voyager n'est pas qu'une partie de plaisir; c'est aussi un excellent moyen d'améliorer sa capacité d'adaptation, car cela vous oblige à faire face à des situations inattendues. Cela vous sort de votre routine, vous met face à de nombreux défis concrets et vous oblige à communiquer avec une grande variété de personnes.

Heureusement, nous disposons aujourd'hui d'une multitude d'applications de gestion du temps sur nos téléphones, comme Google Calendar, Toggl et Notion. Ces applications peuvent vous aider à suivre vos tâches et à déterminer comment hiérarchiser votre temps de manière plus efficace.

Un autre excellent moyen de développer une bonne gestion du temps consiste à se fixer de fausses échéances. Cela vous donne un sentiment d'urgence et minimise la procrastination.

Assister à des fêtes et à des événements sociaux peut sembler une perte de temps si vous êtes un ambitieux, mais ne sous-estimez pas le pouvoir d'une communication aisée. Les choses ont tendance à venir plus facilement aux personnes qui ont une bonne conversation, et c'est en forgeant qu'on devient forgeron.

D'innombrables ouvrages d'auto-assistance ont été écrits sur les compétences non techniques et sur la manière de les développer. Tirez-en parti pour apprendre à fixer des limites, à devenir plus persuasif ou à mieux communiquer.

Même si vous ne vous considérez pas comme une personne combative, le fait de rejoindre un club de débat améliorera considérablement vos capacités de persuasion. Plus subtilement, cela améliorera également votre communication et votre intelligence émotionnelle, car cela vous obligera à lire les micro-expressions de votre adversaire.

D'innombrables conférences TED sont disponibles gratuitement sur YouTube. Des personnes qui ont réussi y racontent leur histoire et donnent des conseils utiles pour s'améliorer. Tirez-en parti pour votre propre développement.