20 choses les plus courantes que les gens regrettent

Les regrets se présentent sous de nombreuses formes, certaines plus poignantes que d'autres. Parfois, il est fort et vif, comme le souvenir d'avoir dit quelque chose de cruel au cours d'une dispute. D'autres fois, il s'agit d'une douleur discrète, d'un rappel sourd de décisions passées qui remonte à la surface lorsque vous n'arrivez pas à dormir. Nous avons tous quelques-uns de ces regrets, qu'il s'agisse de personnes, de temps ou d'occasions manquées. Ce qui est étrange, c'est que les mêmes thèmes reviennent souvent au cours d'une vie, comme une chorale à laquelle nous n'avons jamais demandé de participer. Voici vingt des choses les plus courantes que les gens regrettent.

Il y a toujours une raison de ne pas le faire, l'argent, la carrière, la peur de l'avion. Pourtant, lorsqu'on demande aux personnes âgées ce qu'elles souhaiteraient avoir fait, cette question revient sans cesse. Ils disent qu'ils auraient aimé faire ce voyage en Italie avant que leurs genoux ne lâchent, ou qu'ils regrettent d'avoir manqué le voyage en voiture avec leurs amis à cause d'un job d'été dans leur jeunesse.

Des décennies entières peuvent se confondre avec les trajets, les échéances et les nuits passées sur les chaises de bureau. Quelle ironie! Personne ne se souvient du rapport trimestriel que vous avez terminé à 3 heures du matin, pas même vous. Les enfants, eux, s'en souviennent: qui était à la pièce de théâtre de l'école, qui n'y était pas.

Il ne s'agit pas seulement de l'amour romantique, mais aussi de l'amour platonique que nous ressentons envers nos parents, nos frères et sœurs ou nos meilleurs amis. Parfois, les mots paraissent ringards ou lourds, et on les garde pour les anniversaires ou les chambres d'hôpital. Plus tard, les gens regrettent de s'être retenus, comme si l'amour devait être rationné.

Tout le monde connaît au moins une personne qui est restée cinq ans de trop avec une personne toxique pour elle. Parfois, c'est la peur d'être seul, parfois l'inertie, qui nous fait perdre du temps avec quelqu'un dont nous savons qu'il n'est pas fait pour nous. Ces années perdues s'accumulent et on ne peut jamais les récupérer.

La version lycéenne de nous-mêmes ne disparaît jamais complètement. Même lorsque nous sommes plus âgés et que nous commençons à grisonner, nous nous inquiétons parfois de nos tenues, de nos emplois, de nos partenaires et de nos posts sur les médias sociaux. La moitié des personnes que nous voulons impressionner oublient nos noms au bout d'un an, et pourtant nous nous laissons aller à cette pression.

Il peut s'agir d'un instrument laissé dans son étui ou du kit d'aquarelle que nous avons acheté mais jamais ouvert. Vous vous dites qu'il est trop tard pour apprendre l'espagnol à 40 ans, ou le piano à 50 ans, jusqu'à ce que 60 ans arrivent et que vous réalisiez que ce n'était pas une question d'âge, mais de sens de l'initiative qui n'est jamais venu.

Même les dynamiques familiales compliquées ne suffisent pas à saper complètement ce désir. Les regrets consistent à regretter d'avoir appelé plus souvent, de s'être assis plus longtemps à table, d'avoir posé une question de plus sur leur enfance. Un jour, la maison est vide et la chance s'est envolée.

Soyons réalistes: tout a une saison. Toutes les amitiés ne durent pas toute une vie. Il y a d'abord la distance, puis les horaires, et enfin le silence. Le regret, c'est de retrouver une vieille photo de vous trois à un concert et de réaliser que vous ne vous êtes pas parlé depuis huit ans. Personne ne s'est disputé, vous vous êtes juste éloignés l'un de l'autre.

Avec l'âge, on se rend compte que la santé est le bien le plus précieux que l'on possède. On finit par se rendre compte que le fait de sauter des examens de contrôle, de mal manger ou d'ignorer les douleurs dorsales qui ne disparaissent jamais se transforme en un problème plus grave. Il est regrettable de se rendre compte que certains dommages ne peuvent être réparés.

Vous souvenez-vous de cette réunion où vous avez eu une idée géniale mais êtes resté silencieux? Ou de la fois où vous avez voulu défendre quelqu'un mais que vous vous êtes figé? Le regret n'est pas lié au fait d'être dans l'erreur, mais au fait de savoir que si vous aviez parlé, tout aurait pu changer.

Ce n'est pas un regret prestigieux, mais il est réel et concret. Se vider de son salaire dans la vingtaine, c'est bien, jusqu'à ce qu'une urgence survienne et qu'on n'ait plus rien à se mettre sous la dent. Le regret vient des années plus tard, lorsque vous souhaiteriez être à la retraite mais que vous devez faire les courses pour survivre.

Nous ne parlons pas des trahisons spectaculaires, mais des petits moments de méchanceté. Il peut s'agir d'un coup de gueule que vous pensiez drôle mais qui ne l'était pas, ou du fait de passer à côté d'une personne qui a besoin d'aide. Ces petits échecs moraux sont comme des échardes dans nos mémoires.

Il est parfois facile de jouer la carte de la sécurité, mais cela peut aussi s'accompagner de regrets. Peut-être avons-nous refusé un emploi dans une autre ville ou décidé de ne pas créer notre propre entreprise. Peut-être n'avez-vous jamais trouvé le courage d'inviter la personne qui vous tenait vraiment à cœur à sortir avec vous. Le regret n'est pas toujours synonyme d'échec, c'est le mal de ne jamais savoir.

Il peut s'agir de peinture, d'écriture, de construction ou de pâtisserie. Quelle que soit la forme que prend votre créativité, ces efforts artistiques ont tendance à être mis de côté par la "vie réelle". Les gens regrettent de ne pas avoir fait de place à leur créativité, comme s'ils se privaient de la richesse d'une plus grande expression personnelle.

La mémoire est une chose glissante, et il est facile d'oublier même les moments les plus significatifs. Les gens regrettent de ne pas avoir noté les petits détails, l'odeur de la cuisine de leur grand-mère, la façon dont leur enfant a dit "aminal" au lieu "d'animal". Ces choses s'estompent souvent si elles ne sont pas couchées sur le papier.

Il est parfois inévitable de se comparer aux autres. On ne peut s'empêcher de parcourir la bande dessinée de quelqu'un d'autre, en souhaitant que notre maison, notre corps ou notre vie ressemble à la sienne. Plus tard, les regrets se font sentir lorsque l'on réalise à quel point on s'est privé de joie en ne se concentrant pas simplement sur sa propre voie.

Les gens s'imaginent souvent que c'est tout ou rien. Si l'on manque quelques séances d'entraînement, c'est toute la routine qui s'effondre. Le regret est de se rendre compte que des promenades de 15 minutes se seraient traduites par des années de meilleure santé, si seulement on les avait respectées.

Certaines portes se ferment à jamais. L'orgueil peut vous empêcher de vous excuser jusqu'à ce que l'autre personne soit partie, ou qu'elle ait simplement fini d'attendre que vous fassiez amende honorable. Dans ce cas, les regrets peuvent durer toute une vie, ressurgissant chaque fois qu'un nom particulier est mentionné.

Il peut s'agir d'un emploi au mieux tolérable, d'un appartement exigu qui vous permet simplement d'avoir un toit, ou d'une relation qui n'est pas géniale mais qui n'est pas affreuse. Les regrets s'accumulent si lentement que vous ne vous rendez parfois même pas compte que vous n'êtes pas satisfait, jusqu'au jour où vous réalisez que vous avez construit toute votre vie sur des compromis.

Oui, l'amusement. Un plaisir stupide, gaspillé, inutile. Les gens regrettent de ne pas avoir dansé lors de mariages, de ne pas avoir joué dans la neige avec leurs enfants et de ne pas avoir commandé de dessert parce qu'ils surveillaient leur tour de taille. Cela peut sembler insignifiant, mais des années plus tard, ces moments de joie manqués prennent une grande importance.