20 remèdes scientifiques contre la calvitie masculine à essayer

La perte de cheveux est une affection étonnamment fréquente que près de la moitié des hommes commencent à ressentir à l'âge de 50 ans, un taux qui continue d'augmenter avec l'âge, affectant négativement l'estime de soi masculine. Heureusement, il existe plusieurs traitements modernes, des médicaments sur ordonnance aux thérapies avancées, qui donnent des résultats réels et mesurables. Voici 20 remèdes scientifiquement fondés contre la calvitie masculine.

Le minoxidil est l'un des traitements contre la chute des cheveux les plus étudiés. Il s'agit d'un liquide topique qui agit en augmentant le flux sanguin vers le cuir chevelu, stimulant ainsi les follicules pileux.

Le finastéride est un médicament oral délivré sur ordonnance qui agit en ralentissant la production de DHT, l'hormone responsable de la perte de cheveux chez de nombreux hommes. C'est l'un des traitements les plus efficaces contre la perte de cheveux.

Le dutastéride fonctionne de la même manière que le finastéride, en ce sens qu'il s'attaque à la chute des cheveux au niveau hormonal, mais il est encore plus puissant. Il est généralement réservé aux hommes qui n'obtiennent pas de résultats suffisants avec le finastéride.

L'huile de pépins de courge, prise par voie orale ou appliquée sur le cuir chevelu sous forme de sérum, s'est révélée prometteuse en tant que remède naturel contre la calvitie masculine. Elle agit en inhibant la production de DHT et en étant anti-inflammatoire.

Le massage du cuir chevelu est un traitement prometteur contre la chute des cheveux car il augmente la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favorise la régénération cellulaire. Il soulage également les tensions chroniques du cuir chevelu, qui peuvent être à l'origine de la chute des cheveux chez certaines personnes.

Le shampooing au kétoconazole est à la fois antifongique et anti-androgène, ce qui signifie qu'il bloque les effets de la DHT qui réduit le follicule pileux. L'utilisation d'un shampooing au kétoconazole à 1% ou 2 % peut réduire l'inflammation du cuir chevelu et favoriser la repousse, en particulier lorsqu'il est utilisé en association avec le minoxidil ou le finastéride.

Le stress contribue à la chute des cheveux en entravant l'apport de nutriments aux follicules pileux et en perturbant l'équilibre des hormones dans l'organisme. Trouver des moyens sains de gérer le stress, comme la méditation et l'exercice, peut être tout ce dont vous avez besoin pour stopper la chute de vos cheveux.

La biotine, également connue sous le nom de B7, est une vitamine qui contribue à la santé des cheveux, de la peau et des ongles en jouant un rôle dans la production de kératine. Il a été démontré que les suppléments de biotine favorisent la croissance des cheveux chez les personnes déficientes.

L'inflammation chronique du cuir chevelu peut endommager les follicules pileux et entraîner la chute des cheveux. Une alimentation riche en nutriments et anti-inflammatoire peut contribuer à fournir les vitamines, les minéraux et les antioxydants nécessaires à une chevelure saine et à réduire le stress oxydatif.

Le jus d'oignon n'est peut-être pas la première chose que vous avez envie de vous mettre sur la tête, mais il est utilisé depuis longtemps comme remède naturel et peu coûteux contre la chute des cheveux. Il est riche en soufre, qui favorise la production de kératine, et possède des propriétés antimicrobiennes.

La caféine ne vous stimule pas seulement vous, mais aussi vos follicules pileux. Elle agit en contrant la DHT et en prolongeant la phase de croissance des cheveux.

Certains types de perte de cheveux étant liés à des infections fongiques, les shampooings antifongiques peuvent constituer des traitements efficaces pour certaines personnes. Ils peuvent réduire les effets de la DHT sur le rétrécissement des follicules et restaurer la santé du cuir chevelu.

Le microneedling aide à lutter contre la chute des cheveux en stimulant leur croissance. Le fait de piquer le cuir chevelu avec de minuscules aiguilles déclenche la libération de facteurs de croissance et augmente l'absorption de produits topiques comme le minoxidil dans le cuir chevelu.

La thérapie laser de bas niveau utilise des lumières spéciales pour stimuler les follicules pileux, augmenter le flux sanguin et le renouvellement des cellules. Des études ont montré qu'elle pouvait augmenter l'épaisseur et la densité des cheveux.

La thérapie par plasma riche en plaquettes prélève une petite quantité de votre sang et l'injecte dans les zones du cuir chevelu où se produit la chute des cheveux. Cela permet de ranimer les follicules pileux dormants et d'améliorer la croissance et la qualité des cheveux.

La greffe de cheveux est une procédure qui consiste à prélever des follicules pileux sur une autre partie du corps et à les appliquer sur la tête. Il s'agit de la solution la plus efficace pour lutter contre la perte de cheveux de façon permanente.

La chute des cheveux est parfois causée par une traction excessive et répétée sur les follicules pileux. L'utilisation d'un peigne à dents larges et le fait d'éviter les coiffures serrées ainsi que les traitements chimiques agressifs peuvent suffire à sauver vos cheveux.

La thérapie par cellules souches permet de revitaliser les follicules pileux affaiblis ou dormants et d'encourager la croissance de nouveaux cheveux sains. Elle prélève des cellules souches dans une autre partie du corps et les injecte dans les zones où les cheveux sont clairsemés.

Le palmier nain est un complément à base de plantes qui se présente sous forme de pilule ou de produit topique et qui agit en bloquant la production de DHT. Il s'agit d'un traitement naturel, peu coûteux et généralement sûr.

Bien qu'elle n'en soit qu'à ses premiers essais, la thérapie par exosomes s'est révélée prometteuse en tant que traitement régénérateur de la perte de cheveux. Elle consiste à injecter dans le cuir chevelu une substance microscopique contenant un facteur de croissance, appelée exosome, qui active les follicules.