20 symptômes à ne jamais ignorer

Souvent, un mal de tête n’est qu’un simple désagrément, gênant mais sans gravité. Dans d’autres cas, cependant, votre corps peut vous alerter, et il est essentiel de reconnaître ces signes avant-coureurs et de savoir comment réagir. Des douleurs thoraciques aux yeux jaunes, en passant par les sueurs nocturnes, voici 20 symptômes qu’il ne faut jamais ignorer.

À moins que vous n'ayez vos règles, la présence de sang dans les urines (ou hématurie) doit immédiatement vous alerter. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses causes différentes, dont certaines peuvent être bénignes, l'hématurie peut également indiquer quelque chose de grave, comme un cancer de la vessie.

Les douleurs thoraciques qui irradient vers les épaules, le cou et la mâchoire ne doivent jamais être ignorées, surtout si elles s'accompagnent de tachycardie et d'essoufflement. Bien que d'autres affections, comme le reflux gastro-œsophagien (RGO) ou l'anxiété, puissent imiter les symptômes d'une crise cardiaque, il est important de consulter un médecin sans tarder.

Nous ne parlons pas ici de rétention d’eau ou de petites variations sur la balance: une perte de poids inexpliquée désigne une diminution significative sans effort. Vous pourriez constater que vos vêtements ne vous vont plus comme avant, ou observer d’autres symptômes qui doivent vous alerter.

Vos selles sont-elles plus fréquentes? Moins fréquentes? Sont-elles solides ou liquides? Quelle est leur taille, leur forme et leur couleur? Il est important de noter tout changement dans vos habitudes intestinales et dans vos selles, et de consulter votre médecin si vous observez des anomalies.

Tout le monde est fatigué après une longue journée, mais si vous avez du mal à monter les escaliers sans vous sentir essoufflé ou si vous trouvez qu'il vous est presque impossible d'accomplir vos tâches quotidiennes, cela vaut la peine de prendre rendez-vous avec votre médecin. La fatigue chronique peut être le signe d'une mauvaise nuit de sommeil ou d'une maladie cardiaque.

Nous avons tous déjà eu mal à l'estomac après avoir mangé quelque chose qui ne nous convenait pas, mais les douleurs abdominales sévères sont différentes. Ces crampes aiguës et lancinantes peuvent même vous tirer du sommeil et peuvent indiquer une infection, comme l'appendicite, ou quelque chose de plus grave.

Si le blanc de vos yeux commence à prendre une teinte jaune, c'est un signe révélateur d'un excès de bilirubine dans votre organisme. Bien que ce symptôme indique généralement la présence d'une jaunisse, il peut également être causé par d'autres facteurs. Veillez à consulter un médecin dès que vous constatez un jaunissement.

Bien que certaines grosseurs puissent être le résultat d'un ganglion lymphatique gonflé ou d'un kyste, vous devez consulter un médecin pour écarter immédiatement toute possibilité de problème grave. Les nouvelles grosseurs ressenties dans le cou, les seins et les testicules doivent être examinées immédiatement pour s'assurer qu'elles ne sont pas cancéreuses.

Vous pouvez avoir de temps en temps un mal de tête qui vous gêne, mais qui n'est pas suffisamment douloureux pour vous inquiéter. En revanche, un mal de tête soudain et intense doit susciter une inquiétude immédiate, surtout s'il s'accompagne d'autres symptômes, tels qu'une faiblesse d'un côté, une crise d'épilepsie ou de la confusion. Il peut s'agir d'un signe de gravité, comme un accident vasculaire cérébral ou un anévrisme.

Les mictions fréquentes peuvent être dues à quelque chose de simple, comme le fait de boire trop de liquides. Mais parfois, cela peut être le signe d'une infection, d'une grossesse ou d'un diabète. Pour en déterminer la cause, il est important de signaler à votre médecin tout changement dans vos habitudes.

Bien que les saignements rectaux puissent être causés par quelque chose de bénin, comme la présence d'hémorroïdes (veines gonflées qui se forment à l'intérieur et à l'extérieur du canal anal), ce symptôme ne doit jamais être ignoré, surtout si vous constatez également la présence de sang dans vos selles. Chaque fois que vous voyez du rouge dans la cuvette des toilettes ou sur le papier, vous devez prendre immédiatement rendez-vous avec votre médecin.

À moins que vous ne soyez au cœur de l'été et que vous n'ayez pas de ventilateur ou de climatisation dans votre chambre pour vous rafraîchir, le fait de transpirer excessivement la nuit devrait vous inquiéter. Et nous ne parlons pas d'un peu de sueur, mais de draps trempés. Si ce symptôme peut parfois avoir une cause bénigne, comme dans le cas de la ménopause, il peut aussi être le signe de quelque chose de grave, comme une infection, le diabète ou un cancer.

Les mictions douloureuses peuvent avoir d'autres causes, mais la plus fréquente est une infection des voies urinaires. Les infections légères peuvent se résorber d'elles-mêmes, mais il est important de prendre rendez-vous avec votre médecin afin qu'il puisse diagnostiquer et traiter correctement le problème.

Bien sûr, certains jours, vous êtes tout simplement trop fatigué ou trop stressé pour avoir faim. Mais même si la perte d'appétit n'est pas toujours un symptôme alarmant, elle peut indiquer quelque chose d'autre, surtout si elle persiste ou si elle est accompagnée d'autres symptômes, comme des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales. Mieux vaut prévenir que guérir, alors faites-vous examiner dès que possible.

Les ballonnements peuvent avoir des causes bénignes, comme un excès de gaz, des intolérances alimentaires ou même le fait d'être dans la phase lutéale du cycle menstruel. Mais si vous êtes constamment ballonné, même après avoir mangé une petite portion de nourriture, il vaut la peine de consulter un médecin pour écarter tout problème sérieux.

Si vous êtes constamment ballonné et que vous ressentez une satiété précoce, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin. Ces symptômes, surtout lorsqu'ils sont associés, peuvent indiquer un problème de santé sous-jacent, tel que le RGO, le syndrome du côlon irritable, les ulcères d'estomac, un cancer ou une obstruction.

Les difficultés à avaler peuvent avoir de nombreuses causes, de l'anxiété au RGO. Cependant, elles peuvent aussi indiquer quelque chose de grave, comme un trouble musculaire ou même un cancer. Si vous constatez un changement par rapport à vos habitudes, n'oubliez pas de parler immédiatement à votre médecin des nouveaux symptômes.

Vous remarquerez peut-être que vos jambes et vos pieds gonflent lorsque vous êtes resté assis pendant un certain temps, par exemple lors d'un vol long-courrier. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses raisons à cela, dont certaines ne sont pas graves, cela peut indiquer des problèmes veineux, des problèmes rénaux ou même des maladies cardiaques. Dans certains cas, il peut s'agir d'un signe de thrombose veineuse profonde, c'est-à-dire d'un caillot sanguin qui se forme dans les jambes.

Certaines plaies peuvent prendre plus de temps à cicatriser, mais elles ne devraient pas être éternelles. Un temps de cicatrisation anormal peut être le signe d'un problème sous-jacent, tel qu'une infection, des problèmes de circulation, une carence en nutriments ou un diabète. N'hésitez pas à consulter votre médecin si vos plaies ne se referment pas dans les délais habituels.

Des troubles soudains de la vision ou des engourdissements, tels qu'une vision floue ou une perte de sensibilité d'un côté du corps, sont des signaux d'alarme majeurs et peuvent indiquer un accident vasculaire cérébral (AVC). Cette faiblesse d'une moitié du corps est due au fait que chaque hémisphère du cerveau contrôle le côté opposé; si l'engourdissement se manifeste du côté gauche, cela peut signifier qu'il y a une hémorragie dans la partie droite du cerveau.