7 bonnes résolutions qu’un homme se promet toujours le 1ᵉʳ janvier (et 7 qu’il ne tiendra pas)

Le 1ᵉʳ janvier est cette date magique où chaque homme se réveille le cœur rempli d'espoir. Vous vous rêvez avec l'âme d'un moine bouddhiste, la force d'un athlète olympique et la vision stratégique d'un PDG millionnaire. Rempli de bonnes intentions, vous faites des listes de résolutions plus ambitieuses les unes que les autres.

Mais, si vous êtes honnête, vous conviendrez que dans ce cycle éternel, la motivation est battue en brèche par l'implacable réalité du quotidien et certaines d'entre elles tombent aux oubliettes. Ce diaporama décrypte le palmarès annuel des 7 bonnes résolutions qu’un homme se promet toujours au 1ᵉʳ janvier… et des 7 qu'il ne tiendra probablement pas. Bonne année!

Vous avez acheté le nouvel abonnement annuel, le legging et le shaker protéiné. Cette fois, c'est la bonne, vous rayez la sédentarité de votre vie. Vous ne voulez plus vous sentir boudiné dans vos vêtements et la salle de sport sera votre second foyer. Le corps de rêve pour l'été commence aujourd'hui!

Finies les pauses-café interminables et les heures passées à scroller. Vous allez arriver le premier, partir le dernier et rendre vos dossiers avec trois jours d'avance pour obtenir cette augmentation que vous visez depuis trop longtemps. Pourtant, la procrastination revient au galop et adieu l'efficacité, la concentration absolue qui devait éblouir votre boss.

Au revoir les séries Netflix, bonjour les classiques de la littérature et les essais, votre nouveau défi de terminer un livre par mois. Vous allez attaquer la pile de livres non lus qui prend la poussière sur votre table de chevet depuis plusieurs années. Vous vous promettez de stimuler votre intellect et d'avoir enfin quelque chose d'intéressant à dire lors des dîners mondains.

Vous ne voulez plus jamais perdre vos clés, vos chaussettes ou votre perceuse, ce désordre vous fait perdre beaucoup de temps. Pour cela, vous allez trier, étiqueter, et jeter tout ce qui est inutile. Votre maison, notamment votre garage, deviendra impeccable, un lieu de paix zen où l'organisation sera le maître mot.

Peu de fast-food et du fait-maison au maximum: vous déclarez la fin des pizzas surgelées et des livraisons tardives. Comme un corps sain est le fruit d'une cuisine saine, vous apprendrez à maîtriser les légumes de saison et les protéines maigres. Vous prévoyez déjà de préparer votre lunch box saine pour le bureau pour épater vos collègues.

Vous allez surveiller vos dépenses pour mettre de côté beaucoup plus et avoir un compte épargne bien rempli. Un budget avec des projections sur dix ans s'impose. L'objectif est clair: la tranquillité d'esprit et un voyage lointain à la fin de l'année, grâce à votre nouvelle sagesse budgétaire.

Il est temps d'arrêter de vous contenter de liker des photos et d'être un simple follower. Vous allez prendre le temps pour passer de vrais coups de fil, organiser des dîners et maintenir les liens familiaux et amicaux. Vous voulez être le genre de personne sur qui on peut compter pour donner et recevoir du bonheur.

Votre résolution est catégorique: vous éliminez toutes les sources de sucre raffiné. Fini les gâteaux et les sodas. Hélas, la première fois qu'un collègue apporte des viennoiseries, votre détermination fondra comme neige au soleil. Vous ne tiendrez pas trois jours si le sevrage est violent, faites-vous aider par un spécialiste de la nutrition.

Vous avez lu un article sur les PDG qui se lèvent à 4h du matin. Alors, vous projetez de méditer, de lire et de faire du sport avant le lever du soleil. Toutefois, sachez que snoozer sera votre meilleur ennemi. La douce chaleur de la couette aura toujours le dernier mot face à la rigueur du petit matin glacial.

Vous avez téléchargé une application de langues en programmant 30 minutes de révision quotidienne et vous excellez durant les premiers jours. Cependant, la cadence et l'enthousiasme ralentissent au fur et à mesure que les jours passent. La grammaire et les tournures linguistiques plus complexes auront probablement raison de vous et signeront votre échec linguistique.

C'est décidé: cette année, vous arrêtez d'acheter des choses inutiles pendant trois mois. Votre portefeuille sera en mode hibernation. Mais, une nouveauté technologique irrésistible sort le 10 janvier ou une vente flash en ligne et vous craquez. Ce petit plaisir inoffensif risque d'en appeler d'autres, car l'appel de la consommation est trop puissant pour une simple volonté de début d'année.

Vous voulez pratiquer la détox numérique pour retrouver votre équilibre mental. Vous désactivez les notifications et laissez votre téléphone dans une autre pièce. À votre grand dam, vous tenez deux heures, car vous devez absolument vérifier si quelqu'un a répondu à votre dernier commentaire. L'addiction au scrolling est une force que de simples résolutions ne peuvent combattre.

Pour la planète et pour sa santé, vous devenez végane et consommez des laits végétaux et des substituts de viande. Enfin presque, car l'odeur du barbecue ou d'un bon burger vous taraude le week-end. Arrive alors la petite entorse qui deviendra très vite la règle et qui vous ramènera aux vieilles habitudes carnées.

Vous ne ferez plus appel à un professionnel et vous allez monter vous-même cette étagère complexe ou rénover la salle de bain. Après 1h30, un boulon manquant et une crise de nerf, vous abandonnez la relique de votre ambition démesurée dans un coin. Gardez toujours le numéro d'un bon artisan à portée de main.