Il semble que le surpoids et l’obésité peuvent être évités chez l’enfant si la mère et le père proposent des activités sportives au lieu de le laisser devant la télévision.
Cette influence serait tout aussi efficace si les parents posent des actions positives quant à l’alimentation de leur progéniture.
Précisément, le temps d’écoute de la télévision pourrait diminuer de près d’une heure par jour.
Ce sont là les conclusions d’une récente étude publiée dans le Medicine & Science in Sports & Exercise.
Il s’agit d’une recherche menée conjointement par les universités de Wollongong and Newcastle en Australie. Elle a porté sur 165 enfants âgés de 5 à 9 ans et faisant tous de l’embonpoint.
Dans l’ensemble, après 6 mois, les participants regardaient en moyenne la télé 55 minutes. Après 1 an, la moyenne était de 39 minutes.
Ce qui apparaît comme le plus durable et efficace est bien l’activité physique. On ne peut donc que constater encore une fois l’influence du parent sur le comportement de son enfant.