On croit souvent que la bière fait augmenter le tour de taille, mais des chercheurs espagnols affirment maintenant que cette croyance serait plutôt fausse. En fait, on mentionne que la bière aurait les mêmes propriétés bienfaitrices que le vin.
Il semble qu’une consommation quotidienne modérée de bière diminue les risques de pression artérielle, de diabète et peut même aider à perdre du poids. Le problème est que bien souvent, les buveurs de bière boivent trop, mangent des aliments gras comme des frites et ne bougent pas assez. C’est ce qui fait grimper leur poids corporel.
L’étude a été réalisée auprès de 1 249 hommes et femmes âgées de plus de 57 ans. Selon le Daily Mail, on suggère aux femmes de boire deux petits verres de bière par jour, alors que les hommes peuvent en consommer trois.
La bière contiendrait de l’acide folique, des vitamines, du fer et du calcium. Tout comme le vin, elle offrirait une protection pour le système cardiovasculaire et sa teneur en alcool est moins élevée que plusieurs autres boissons.