La consommation de poisson augmente le désir sexuel des hommes

Une baisse de libido peut être associée à différents facteurs, comme des problèmes d’intimité, d’humeur ou de santé physique. Cependant, la consommation de poisson peut aider à améliorer la situation.

 

Ce qui est bon pour le cœur est bon pour la chambre à coucher. En réalité, pour une bonne vie sexuelle, les hommes ont besoin d’une bonne circulation sanguine vers les organes génitaux. Donc, si le cœur est en santé, la circulation sera améliorée dans tout le corps, augmentant du même coup les sensations lors des rapports sexuels.

 

Selon le Livestrong, une substance dans le poisson favorise aussi la libido. Il s’agit de l’arginine, un acide aminé qui est utilisé par le corps pour fabriquer de l’oxyde nitrique qui dilate les vaisseaux sanguins dans les organes génitaux.

 

Les poissons comme le saumon, le flétan et la morue contiennent notamment de l’arginine, en plus du zinc qui est lié au niveau de testostérone dans le sang.

 

Naturellement, une alimentation équilibrée, de l’exercice régulier et le maintien d’un poids santé favorisent une vie sexuelle harmonieuse.