La danse et la lecture pourraient bien mener au bonheur
Top Santé rapporte une étude qui révèle les impacts de certaines activités sur le bonheur, un palmarès qui place la danse en tête de liste.
En effet, selon l’étude-sondage écossaise, les répondants les plus heureux ont admis aimer danser, et démontrent un taux de bonheur jusqu’à 60 % plus élevé que ceux qui ne dansent pas!
La lecture aurait également un impact majeur sur la santé psychologique, puisque les répondants qui avouent lire souvent ou encore fréquenter des bibliothèques et des librairies seraient 30 % plus heureux que ceux qui ne lisent pas.
De plus, il semble que ces activités permettent non seulement un taux de bonheur plus élevé, mais aussi une meilleure santé en général.
L’enquête, menée dans le cadre du Scottish Household Survey en 2011, semble légère, mais se base en fait sur les réponses de près de 15 000 répondants. Plusieurs facteurs ont également été pris en compte, dont l’âge, la santé, l’emploi et l’éducation.