Le gouvernement américain et l’American Academy of Pediatrics ont publié des recommandations claires pour la bonne forme physique des enfants : ceux-ci devraient faire au moins 60 minutes d’activité physique modérée quotidienne et ne devraient pas passer plus de deux heures par jour devant la télé, les jeux vidéo ou l’ordinateur.
Même si 70 % des enfants étaient assez actifs, 54 % dépassaient la limite pour les écrans. Dans un article publié dans la revue médicale JAMA Pediatrics, les chercheurs ont noté que le fait de se conformer à une recommandation ne prédisait pas nécessairement que l’autre était respectée, et ils ont donc rappelé l’importance d’émettre celles-ci séparément.
L’étude a porté sur 1218 enfants âgés de 6 à 11 ans. Les filles, les enfants plus vieux, les hispanophones, les enfants de familles plus aisées et les obèses étaient moins susceptibles d’atteindre leurs 60 minutes d’activité.
Les enfants hispanophones en particulier respectaient pourtant plus que les autres les limites pour les écrans, ce qui a poussé les chercheurs à dire que même si les enfants ne passent pas beaucoup de temps devant la télé, ça ne veut pas nécessairement dire qu’ils feront plus d’exercice, rapporte Med Page Today.