La musique, bonne pour la santé

Des chercheurs de l’Université Temple à Philadelphie se sont penchés sur les effets bénéfiques de la musique sur le coeur et la pression sanguine.

Publiée dans The Cochrane Library, cette recherche va dans le même sens que 23 autres études antérieures et démontre que la musique, surtout celle que l’on apprécie, ralentit notre rythme cardiaque.

« On sait que lorsque les sujets choisissent eux-mêmes la musique qu’ils écoutent, celle-ci a des effets sédatifs grâce à un tempo lent, et les patients sont alors en mesure de relaxer », a souligné l’un des auteurs, le Dr Joke Bradt.