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La peine d’amour de votre ado vous épuise-t-elle?

Il ne faut pas minimiser la rupture de votre adolescent, mais il ne faut pas vous épuiser à tenter de lui faire traverser cette épreuve.

SheKnows.com rappelle aux parents que l’amour entraîne un flux de sérotonine, de norépinéphrine et de dopamine au cerveau. Donc, le corps est sous l’influence de drogues naturelles.

Si de votre côté vous savez que cet amour finira par s’éteindre, votre ado ne le sait pas, et son corps non plus. Donc, avant de faire l’erreur de dédramatiser la situation ou d’être agacé par sa réaction, sachez ceci :

– La zone cérébrale du jugement n’est pas encore développée chez l’adolescent. Cela peut facilement mener à des spirales émotives négatives.

– Votre adolescent est prédisposé à la dépendance. Comme l’amour est une forme de drogue, il est facile pour lui de s’y accrocher et d’être accablé lorsque cette sensation disparaît.

– Il vit dans le présent. L’ado a ainsi beaucoup plus de difficulté à envisager le futur, et donc à comprendre qu’il s’en remettra.

Comment l’aider? Écoutez votre enfant, fournissez-lui les outils et ressources et demeurez disponible.

Accordez-vous aussi le droit à de l’aide (travailleur social ou autre) si sa douleur devient vôtre, que son état vous inquiète et que vous manquez de ressources.