La vitamine E serait risquée pour la santé

Le British Medical Journal nous apprend que la vitamine E pourrait représenter un risque pour la santé.

Des chercheurs de l’école de médecine de l’Université Harvard, aux États-Unis, ont analysé neuf études totalisant 1,2 million de participants. Ils notent que les personnes qui prennent de la vitamine E tous les jours augmentent leur risque de subir un accident vasculaire cérébral (AVC) hémorragique de 22 %, comparativement aux personnes qui n’en prennent pas.

 

Les AVC hémorragiques sont les plus rares et se produisent lorsqu’il y a des saignements au cerveau en raison d’un vaisseau sanguin qui s’est rompu.

 

Par contre, on ne souhaite pas alarmer les gens, car le risque demeure tout de même faible, soit d’une personne sur 1 250 qui prend de la vitamine E.

 

Par contre, cette vitamine diminuerait de 10 % les risques d’AVC communs, soit ischémiques, qui produisent en fait un caillot de sang qui empêche le sang de se rendre au cerveau.

 

Maintenir une vie saine, une pression artérielle basse et un taux de mauvais cholestérol bas est le meilleur moyen de prévenir les risques d’AVC.