L’alcool peut aider à retarder la démence
Un cocktail ou un verre de vin par jour peut réduire les risques de développer une forme de démence, comme la maladie d’Alzheimer qui est la plus courante.
L’alcool a des effets anti-inflammatoires et aide à maintenir un bon taux de cholestérol. L’inflammation, quant à elle, favorise l’apparition de l’Alzheimer.
Une récente étude mentionne que les personnes âgées qui consommaient 14 boissons alcoolisées par semaine avaient 37 % moins de risques de développer une démence.
Par contre, il ne faut pas oublier que la modération a meilleur goût, car des excès quotidiens pourraient avoir l’effet contraire et devenir plus nuisibles finalement.
Selon le Daily Mail, le jus de pomme aurait aussi des propriétés bienfaitrices contre la démence. Un autre moyen d’éloigner la pathologie est de garder la pression sanguine sous contrôle.
De plus, les baies jouent un rôle clé également, car elles protègent les neurones et stimulent le fonctionnement cognitif.