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Le café, bon pour la tête

Boire du café réduirait le risque de congestion cérébrale chez les femmes.

Selon une étude réalisée à la Faculté de médecine de l’Université Harvard, aux États-Unis, les femmes qui consomment deux ou trois tasses de café par jour ont 19 % moins de chance d’avoir une congestion cérébrale par rapport aux femmes qui consomment moins d’une tasse par mois. 

Pour Rob M.van Dam, auteur de l’étude, « on a souvent tendance à croire que la consommation du café peut augmenter le risque d’une congestion cérébrale, mais cette étude met en évidence son impact positif, et pas négatif. »

Les chercheurs ont procédé à leur étude sur 83 000 femmes africaines, d’un âge moyen de 55 ans. Aucune ne présentait des symptômes de congestion cérébrale, de maladie du coeur, de diabète ou de cancer.

Le rapport fait remarquer néanmoins que la consommation de café peut avoir un impact négatif sur d’autres conditions, comme l’insomnie, l’anxiété, l’hypertension artérielle et les troubles cardiaques.