Le travail ennuyant rend plus vulnérable au burn-out
Le BMC Psychiatry rapporte que le travail ennuyant rend plus vulnérable à l’épuisement professionnel.
Les personnes qui ont un travail monotone et peu stimulant doivent faire face à la désillusion causée par le sentiment d’être coincées dans une activité professionnelle qui les laisse indifférentes, les ennuie et qui est peu gratifiante, mentionnent les chercheurs.
L’étude affirme que les personnes qui évoluent dans les milieux administratifs et de service seraient plus susceptibles de faire un burn-out. De plus,les hommes sont plus à risque que les femmes.
Il n’est pas surprenant toutefois de constater que les gens qui travaillent plus de 40 heures par semaine ont six fois plus de chances de vivre un épuisement professionnel que les autres qui travaillent moins de 35 heures.
On ajoute également qu’avoir une famille offrirait en quelque sorte un coussin de protection. Les personnes qui ont un conjoint et des enfants laissent plus souvent leurs soucis derrière elles en quittant leur bureau.