Les anciens fumeurs diront que même des années après avoir écrasé, l’envie de fumer demeure présente. Voilà pourquoi, malheureusement, certains recommence à fumer.
Sachez cependant que l’eau pourrait devenir une fidèle alliée. Selon MedicMagic, les personnes qui souhaitent cesser de fumer devraient doubler leur consommation d’eau, celle-ci pouvant aider à enrayer les envies de fumer.
Lorsque vous cessez de fumer, l’organisme a encore besoin de nicotine. Pour que cela cesse, il faut nettoyer votre corps, et l’eau peut s’avérer être très efficace pour cela.
Une plus grande consommation d’eau équivaut à une plus grande élimination des toxines.
Avec l’eau, la nicotine diminue graduellement dans votre organisme et habitue ainsi votre corps, de façon progressive, à ne plus avoir besoin de la cigarette pour combler ses besoins en nicotine.
Et si l’envie de fumer vous prend même après plusieurs années, prendre un grand verre d’eau pourrait vous aider à ne pas succomber à la tentation.