Les scientifiques affirment maintenant que les boissons diètes ne sont nullement une option santé.
Alors que l’on croyait qu’elles aidaient à faire perdre du poids, les boissons diètes produisent plutôt l’effet contraire.
Après avoir étudié 474 personnes, on constate que celles qui avaient consommé ce type de boissons ont pris plus de poids que les personnes qui n’étaient pas des adeptes.
En fait, les amateurs de boissons diètes avaient gagné 70 % plus de poids que le groupe témoin. Les grands consommateurs avaient augmenté leur tour de taille de six fois.
Les boissons diètes, sans sucre ou faibles en calories, contiennent des édulcorants artificiels, comme l’aspartame, pour donner un goût sucré.
Par contre, des études supplémentaires sont nécessaires, car la présente recherche, rapportée par le Telegraph, n’a pas tenu compte des différences de régimes alimentaires et du mode de vie de chacun des participants.