Avoir de bons collègues de travail augmenterait l’espérance de vie, selon une étude menée à l’Université de Tel-Aviv en Israël.
L’étude, qui a suivi 820 adultes pendant 20 ans, démontre que ceux qui avaient des collègues sympathiques, qui les soutenaient, avaient moins de risques de décès sur une période de vingt ans. En moyenne, les participants travaillaient 8,8 heures par jour.
« Le soutien social de ses pairs, qui représente le degré d’intégration sociale des sujets dans leur contexte de travail, est un bon indicateur de risque pour toutes les causes de mortalité », expliquent les chercheurs.
Par contre, un fait intéressant aussi, on ne note aucune influence sur l’espérance de vie avec un patron sympathique, selon ce que rapporte le Health Psyhcology.
Pour améliorer l’ambiance de travail, on suggère notamment de commencer la journée en saluant joyeusement les collègues en arrivant au bureau, de ne pas avoir peur de solliciter leur aide ou leur avis et de se permettre de petites conversations à la machine à café.