Une nouvelle recherche démontre que les jeunes qui travaillent avec les chevaux sont beaucoup moins stressés que leurs pairs.
Les scientifiques en sont venus à cette conclusion à l’aide d’échantillons de salive. Les résultats sont publiés dans le Human-Animal Interaction Bulletin.
L’une des expertes, Patricia Pendry, explique l’objectif de cette étude, rapportée par Medical News Today : « Nous sommes plus spécifiquement intéressés à l’optimisation de la saine production d’hormones du stress chez les jeunes adolescents ».
La raison est simple, selon Pendry : « Nous savons, par rapport à de précédentes recherches, que les modèles d’hormones de stress en santé sont susceptibles de protéger contre le développement de problèmes de santé mentale ou physique ».
Les participants à l’étude, des jeunes de 10 à 14 ans, ont suivi un programme de 12 semaines d’apprentissage des chevaux avec le PATH (Palouse Area Therapeutic Horsemanship), spécialisées en thérapie depuis plus de 30 ans.
« Nous avons réalisé qu’au terme des 12 semaines, en fin de journée, les enfants ayant participé au programme présentaient une quantité d’hormones de stress très inférieure aux autres jeunes », a confié Pendry.
Bien que la recherche ait été effectuée dans un but préventif, Patricia Pendry est sûre que désormais, ce programme pourra être utilisé pour diminuer le stress chez les adolescents présentant un niveau d’anxiété plus élevé.