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L’exercice physique réduit les lésions après un AVC

L’exercice physique réduirait les séquelles laissées par un accident vasculaire cérébral.

Selon un rapport publié dans le Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, les personnes ayant fait de l’activité physique régulièrement avant un accident vasculaire cérébral (AVC) avaient moins de séquelles.

Sur 673 cas étudiés, on a remarqué que 50,5 % des patients qui mentionnaient avoir fait de l’exercice une à trois fois par semaine s’en tiraient mieux après un AVC que les personnes inactives. Chez ceux faisant des exercices quatre fois par semaine ou plus, les résultats étaient encore meilleurs.

On a fait l’étude sur deux échelles de mesure. La première, Index Barthel, mesure la capacité d’effectuer 20 activités quotidiennes comme s’habiller seul ou se laver seul. L’échelle Handicap Oxford Scale, plus générale, tient compte de la capacité à s’exprimer clairement, de retourner au travail ou de lire.

On recommande donc des études plus poussées sur le sujet afin que cette forte tendance d’un lien entre l’exercice physique et les séquelles moindres d’un AVC soit confirmée.