L’huile de poisson pour améliorer la santé bucco-dentaire
De nouvelles études dévoilent que l’huile de poisson est aussi bénéfique pour rétablir la santé bucco-dentaire.
Selon le Journal of the American Dietetic Association, l’huile de poisson a des propriétés anti-inflammatoires et pourrait aider à conserver des dents et des gencives en santé.
L’étude a été réalisée auprès de 9 000 personnes et on a constaté qu’il y avait beaucoup moins de parodontite chez celles qui consommaient plus d’aliments comme le saumon, le beurre d’arachides, la margarine et les noix.
La parodontite est la destruction des tissus entourant les dents, ce qui mène en général à un déchaussement.
L’huile de poisson contient des acides eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque qui sont des types d’acides gras oméga-3. En médecine, ils sont régulièrement utilisés pour faire face à des inflammations graves.