Magasiner aide à prolonger la vie

Le Journal of Epidemiology and Community Health dévoile une étude qui fera le bonheur des femmes : magasiner prolonge la vie.

 

Pendant 10 ans, près de 2 000 personnes de 65 ans et plus ont été suivies. On a analysé leurs habitudes d’achat. Ces personnes vivaient toutes à la maison, sans soutien. 17 % magasinaient tous les jours, 22 % le faisaient quatre fois par semaine, 13 % y allaient une fois par semaine et 48 % magasinaient moins souvent.

 

Les chercheurs ont constaté que les personnes qui fréquentaient les magasins ou centres commerciaux tous les jours avaient 27 % moins de chances de mourir durant la durée de l’étude.

 

On croit que le magasinage est une façon pratique, agréable et sociable de faire de l’exercice. Même si les personnes n’ont pas toujours fait des achats, elles sortaient, voyaient leurs amis et brisaient donc la solitude en ayant toujours un contact avec l’extérieur, même si ce n’était qu’avec le marchant local. De quoi permettre d’ajouter quelques années à votre vie.