En vue de la Journée mondiale du cancer du sein le 4 février, l’Institut Curie en Europe lance un programme qui pourrait devenir un modèle à travers le monde.
Le programme Activ proposera aux patientes atteintes par le cancer du sein des activités physiques adaptées, car il a été prouvé que demeurer active diminue les risques de récidives de la maladie.
« Les patientes ayant terminé leur traitement ont souvent besoin d’être aidées dans le retour à une vie normale. C’est aussi notre rôle, en tant que médecin, de rappeler aux patientes les règles d’une bonne hygiène de vie et si nécessaire de les aider à les mettre en pratique pour éviter le risque de rechute », explique la Dre Laure Copel au Parisien.
On recommande fortement aux femmes une marche quotidienne de 30 minutes, six jours par semaine, en plus d’adopter une alimentation saine et riche en fibres, fruits et légumes pour maximiser leurs chances de garder la maladie à distance.
Parmi les autres activités proposées, on préconise celles d’endurance comme le cyclisme, le jogging et la natation.