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On dormirait mieux dans des draps neufs

Une literie neuve favoriserait un sommeil réparateur.

Selon l’association française pour la promotion de la literie, il n’y aurait rien de mieux que de la literie neuve.
 
Étonnamment, des draps neufs favoriseraient le sommeil, selon une recherche effectuée auprès de 7 personnes de 18 à 25 ans et 7 autres âgées de 50 à 59 ans, entre juillet et décembre 2010.
 
Une nuit, les personnes dormaient dans une literie vieille de 10 à 12 ans, alors que l’autre nuit, elles dormaient dans des draps neufs.
 
Bien que cela n’ait aucune influence sur la nature du sommeil, on note que la literie neuve favorise un sommeil réparateur avec deux fois moins de microréveils et trois fois moins de mouvements musculaires associés au sommeil agité.
 
Les plus jeunes ont mentionné que leur lucidité et leur forme étaient grandement améliorées au réveil, alors que le deuxième groupe a affirmé avoir eu un sommeil moins agité.