Plus de temps sur les réseaux sociaux est lié à moins d’activité physique

Une étude irlandaise dévoile que plus on passe de temps sur les réseaux sociaux comme Facebook ou Twitter, moins on est actif physiquement.

 

Les chercheurs de l’Université d’Ulster ont présenté leurs résultats lors de la conférence annuelle British Psychological Society’s Division of Health Psychology de Liverpool.

 

Après avoir interrogé 350 étudiants sur leurs habitudes sur les réseaux sociaux et leurs activités sportives, on constate que plus les étudiants passent de temps sur le Web, moins ils pratiquent de sport.

 

De plus, les fans de Facebook sont aussi les moins enclins à pratiquer des sports d’équipe.

 

« Le temps est une ressource limitée, donc le temps passé sur les réseaux sociaux se fait au détriment d’autres activités. Notre étude suggère que l’activité physique pourrait être une de ces activités », explique la directrice de l’étude, Wendy Cousins.