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Les noix : des alliées dans la guerre contre le diabète

Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent compter sur les noix comme alliée pour aider à maitriser les effets de cette terrible maladie.

En effet, selon extenso.org, la consommation de noix permet de diminuer le taux de LDL dans le sang, soit le mauvais cholestérol. On reconnait aussi une hausse probable du taux de bon cholestérol.

Les noix sont déjà recommandées aux patients aux prises avec des problèmes cardiovasculaires.

Partant de là, des spécialistes ont voulu vérifier les effets bénéfiques des noix sur des patients atteints de diabète, entre autres afin de tenter de maitriser les niveaux de sucre dans le sang.

L’étude, provenant de l’Université de Toronto, en Ontario, analyse les dossiers de 24 patients, dont 10 diabétiques et 14 en pleine santé. On a alors comparé les effets de la consommation de noix sur l’organisme à court terme.

Agissant sur le système gastrique, les matières grasses des noix ont en effet semblé agir sur les taux de sucre des sujets. Cependant, le principe a mieux fonctionné chez les sujets dits « normaux ».

Plusieurs autres facteurs viennent faire varier les données et résultats, mais il semble que la théorie de base s’avère exacte.

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Des fèves pour contrer les effets du diabète

Les patients atteints de diabète de type 2 pourraient gagner un meilleur contrôle sur les effets de cette terrible maladie en ingérant simplement une tasse de fèves (ou de lentilles) quotidiennement.

C’est ce que prétendent des chercheurs dans une nouvelle étude, des affirmations reprises par www.nlm.nih.gov. Ils ont démontré qu’en comparaison à une diète riche en fibres et grains entiers, une dose quotidienne de légumineuses mènerait à un contrôle plus adéquat du taux de sucre dans le sang, ainsi que de la pression sanguine et des niveaux de cholestérols.

Voilà une percée intéressante, surtout que ce « traitement » est simple et fort peu onéreux. Après trois mois de ce régime, les participants de l’étude ont vu fondre leurs chances de développer des maladies cardiovasculaires de 1 %, un chiffre faible, mais qui démontre un impact réel sur le corps.

Le Dr David Jenkins, de l’hôpital St-Michaels de Toronto, explique : « Les légumineuses sont une bonne source de protéines, et les protéines tendent à absorber le sucre dans le sang. Une diminution de la pression sanguine est aussi observable ».

Il conseille donc la consommation régulière de fèves et de lentilles et conclut en rappelant que cette suggestion s’applique à tout le monde.

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Des fèves pour contrer les effets du diabète

Les patients atteints de diabète de type 2 pourraient gagner un meilleur contrôle sur les effets de cette terrible maladie en ingérant simplement une tasse de fèves (ou de lentilles) quotidiennement.

C’est ce que prétendent des chercheurs dans une nouvelle étude, des affirmations reprises par www.nlm.nih.gov. Ils ont démontré qu’en comparaison à une diète riche en fibres et grains entiers, une dose quotidienne de légumineuses mènerait à un contrôle plus adéquat du taux de sucre dans le sang, ainsi que de la pression sanguine et des niveaux de cholestérols.

Voilà une percée intéressante, surtout que ce « traitement » est simple et fort peu onéreux. Après trois mois de ce régime, les participants de l’étude ont vu fondre leurs chances de développer des maladies cardiovasculaires de 1 %, un chiffre faible, mais qui démontre un impact réel sur le corps.

Le Dr David Jenkins, de l’hôpital St-Michaels de Toronto, explique : « Les légumineuses sont une bonne source de protéines, et les protéines tendent à absorber le sucre dans le sang. Une diminution de la pression sanguine est aussi observable ».

Il conseille donc la consommation régulière de fèves et de lentilles et conclut en rappelant que cette suggestion s’applique à tout le monde.

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Les effets bénéfiques d’un lien parental fort sur le comportement

Si vous tenez à ce que votre progéniture soit sujette au bonheur, tout en assurant son efficacité sociale, il serait important de prendre le temps de bien créer des liens lors de la jeune enfance, selon une étude rapportée par medicalnewstoday.

En effet, il semble que les jeunes enfants qui ont la chance d’avoir un lien fort et intime avec leurs parents sont moins enclins à être confus, anxieux, troublés ou agressifs en vieillissant.

Les chercheurs de l’étude conduite en Iowa affirment également qu’il est plus bénéfique pour un enfant d’avoir un tel lien avec un seul de ses deux parents, ce qui a de quoi surprendre.

Voilà qui ajoute au débat musclé qui fait rage concernant le rôle du parent sur le développement à long terme d’un enfant en bas âge.

Les auteurs de l’étude, Dr Sanghag Kim en tête, expliquent : « Il y a une période fort importante dans laquelle la mère (ou le père) doit former une relation forte avec l’enfant, et elle se situe dans les deux premières années de sa vie. Cette période semble critique pour son développement social et émotionnel futur ».

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Musique

La trame sonore de la grande finale de la saga Twilight dévoilée

Probablement le film le plus attendu de cette fin d’année, The Twilight Saga: Breaking Dawn – Part 2, sera le dernier volet de la populaire saga.

Les trames sonores de chacun des films de la série sont également très prisées, et on apprenait ce matin (5 ocotbre) le contenu de celle qui viendra clôturer les aventures de Bella Swan.

Au menu : Feist, St. Vincent, Passion Pit, Green Day, Ellie Goulding, Christina Perri et bien d’autres. La compagnie Atlantic prépare la sortie de l’album pour le 13 novembre prochain, selon ce que rapporte Pitchfork.com.

La plupart des pièces retrouvées sur la trame sonore seront des nouveautés, ce qui ravira les fans non seulement de la série, mais d’artistes comme Green Day et Ellie Goulding.

Les fans de Feist seront sûrement très fiers de voir apparaître l’artiste sur cet album. À noter également une pièce francophone, Plus Que Ma Propre Vie, de Carter Burwell.

Une trame et un film très attendus, juste à temps pour Noël.

Liste des pièces retrouvées sur la trame de The Twilight Saga: Breaking Dawn – Part 2:

1. Passion Pit : Where I Come From
2. Ellie Goulding : Bittersweet
3.Green Day : The Forgotten
4. Feist : Fire in the Water
5. The Boom Circuits : Everything and Nothing
6. St. Vincent : The Antidote
7. Pop ETC : Speak Up
8. Iko : Heart of Tone
9. A Boy and His Kite : Cover Your Tracks
10. James Vincent McMorrow : Ghosts
11. Paul McDonald & Nikki Reed : All I’ve Ever Needed
12. Reeve Carney : New For You
13. Christina Perri : A Thousand Years (Part Two)
14. Carter Burwell : Plus Que Ma Propre Vie

Crédit Photo : KEYSTONE PRESS

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Des traitements individualisés pour le diabète

Les Associations américaine et européenne du diabète proposent de nouvelles idées dans les traitements que reçoivent les gens atteints de diabète, selon nlm.nih.gov.

En effet, les spécialistes pensent de plus en plus qu’il serait préférable que les patients participent au développement de la stratégie des traitements qui leur sont offerts.

Ainsi, les gens atteints de diabète (de type 2, par exemple) pourraient obtenir des soins individualisés, plus précis, qui répondraient mieux aux caractéristiques de chacun.

La nouvelle position des chercheurs est claire : les patients doivent participer. Les choix de traitement peuvent varier selon les besoins, les buts fixés (pour le contrôle du sucre dans le sang, entre autres) et les préférences des patients. Les avis des médecins peuvent également varier.

Voilà autant de facteurs qui peuvent influencer plusieurs décisions importantes dans la manière de traiter un cas de diabète. Les spécialistes croient que le patient est le mieux placé pour savoir quels genres d’exercices physiques il souhaite accomplir, ainsi que le type de régime alimentaire qui lui plaît le plus.

Les types de médication peuvent également varier selon la marque, un autre élément important que le patient devrait savoir afin d’être en mesure de choisir.

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Le lait pour diminuer les risques de diabète de type 2

Le lait et les produits laitiers courants comme le fromage, le yaourt et le beurre contiennent de l’acide trans palmitoléique qui serait bénéfique contre le diabète de type 2.
 
Les Annals of Internal Medicine rapportent que des chercheurs de l’École de Santé publique de Harvard ont découvert que l’acide trans palmitoléique offrait une protection très efficace, meilleure que tout ce que l’on connaît, contre le diabète de type 2.
 
3 736 personnes ont participé à cette étude qui s’est déroulée sur 20 ans. Celles avec le plus d’acide trans palmitoléique dans le sang avaient moins de risques de développer la maladie. Le risque était même réduit de 60 % pour les personnes ayant les plus hauts taux d’acide.
 
Cette découverte devrait mener à des essais cliniques afin d’élaborer une stratégie thérapeutique pour les patients. Ce type d’acide n’est pas produit naturellement par le corps, il doit donc être intégré dans l’alimentation quotidienne.
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Mazda joue la personnalisation

Mazda a décidé de surfer sur la vague de la personnalisation, lancée avec succès par la Mini, en présentant 3 déclinaisons de la Mazda2.

La première, baptisée 2Evil, se pare d’une peinture grise contrastée par des décorations vertes et d’un ensemble de carrosserie définitivement agressif. La 2Evil ne se contente pas de peintures de guerre, puisqu’elle adopte également des jantes de 17 pouces chaussées de pneus performance et d’un ensemble de suspension rabaissant la garde au sol. Cette version pourrait présager d’une Mazda2 MPS.

À ses côtés, on retrouve la Mazda Active 2 Surf. Arborant une peinture verte fluo, elle est équipée des mêmes jantes 17 pouces que la 2Evil, cette fois-ci peintes en blanc. Elle est également équipée de barres de toit afin de fixer une planche de surf.

Enfin, la troisième version, baptisée Active 2 Snow, est la déclinaison « pistes de ski » de la citadine Mazda. Elle se distingue par sa peinture blanche rehaussée d’autocollants gris et verts contrastant avec ses jantes anthracite. Comme sa soeur Surf, l’Active 2 Snow est présentée avec des barres de toit pour transporter une planche à neige.

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La Mazda2 à Los Angeles

Succès global depuis son renouvellement en 2007, la petite Mazda a gagné le prix de voiture de l’année dans plus de 20 pays. Elle a également remporté le prix de Voiture mondiale de l’année 2008.

De la minicitadine au grand VUS, la gamme Mazda sera donc bien étoffée afin de répondre correctement à toutes les attentes du marché. On ne cesse de le répéter, le marché nord-américain change profondément depuis quelques années et la crise financière de 2008 aura encore plus accéléré les choses.

Dans ce contexte, la Mazda2, aussi intéressante physiquement que techniquement, devrait faire un tabac lors de sa commercialisation aux États-Unis et au Canada à la fin 2010.

On ne connaîtra cependant les spécifications américaines de la voiture que le 2 décembre lors de l’ouverture du salon de Los Angeles.

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Cinéma

Une suite à I Am Legend

ShockTillYouDrop.com a reçu la confirmation du réalisateur Francis Lawrence qu’il y aura une suite au drame de science-fiction I Am Legend.

Rencontré lors de la convention Comic-Con, où il a fait la promotion de la série Kings pour NBC, le réalisateur a été questionné sur la rumeur voulant qu’un deuxième volet au film soit réalisé.

Non seulement Lawrence a-t-il confirmé la rumeur, mais il a aussi mentionné que Will Smith serait intéressé par le projet.

Le premier volet a récolté 584,1 millions de dollars au box-office mondial.

L’histoire de ce dernier homme de la Terre adapté du roman de Richard Matheson en avait fasciné plusieurs. Dans ce film, le cancer avait été éradiqué, mais deux ans plus tard, les gens étaient transformés en créatures d’une extrême violence tuant tout sur leur passage.

Pour le moment, aucun autre détail n’a encore été dévoilé concernant ce deuxième volet.