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Masque à l’aloe vera contre l’acné: une recette simple pour prendre soin de sa peau

Si vous êtes aux prises avec des boutons d’acné et que vous recherchez une solution naturelle et économique pour les combattre, gardez une plante d’aloe vera a la maison!

C’est tellement simple et ça ne coûte presque rien, comparé aux produits du commerce.

CIBERCUBA

Vous pourrez l’utiliser pour vous faire des masques, sans quitter le confort de votre foyer pour vous rendre chez l’esthéticienne.

Vous aurez ainsi une peau bien hydratée, saine et lumineuse.

L’aloe vera ou aloe vera est une plante très utile dans les soins de la peau et elle est très utilisée en cas d’acné.

Cette plante est très utilisée dans certains endroits du monde, comme à Cuba, par exemple,  où il y a un grand manque de médicaments et de produits cosmétiques. cela peut vraiment être une solution aux problèmes de peau. Elle sert à traiter les hémorroïdes, les fissures anales ou les lésions du côlon ou encore, les ulcères buccaux ou gastro-intestinaux.

Pour ce qui est de l’acné, on peut préparer un masque en quelques étapes simples. Il suffit d’avoir une feuille d’aloe vera, un couteau bien aiguisé, un petit bol, une cuillère et un mélangeur.

Comment procéder:

1- Bien la feuille d’aloès et l’essuyer avec un chiffon propre ou une serviette en papier. 

2- Couper les bords de la feuille, puis couper à nouveau la feuille en deux et en morceaux moyens.

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3- Avec une cuillère, racler  la substance cristalline et gélatineuse qui se trouve à l’intérieur de la feuille et la mettre dans le bol.

4-  Mettre le gel d’aloe vera dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger jusqu’à consistance lisse et sans grumeaux. 

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5- Appliquer le masque sur une peau propre et sèche, en insistant sur les zones touchées par l’acné. 

6- Frotter doucement et laissez agir sur la peau pendant au moins 15 minutes. 

7- Se laver le visage à l’eau tiède et sécher avec une serviette douce, sans appuyer.

Ce processus simple  peut être répété deux ou trois fois par semaine. Il aide à rendre le visage beaucoup plus sain et à améliorer l’apparence de la peau, grâce à ses propriétés astringentes et antibactériennes.

Il est important de noter que dans de rares cas, certaines personnes ne réagissent pas bien à l’aloe vera. Dans une telle situation, il faut cesser de l’utiliser immédiatement, au premier signe d’inconfort.

Si vous avez appliqué le masque à l’aloe vera pour l’acné et que vous ressentez une gêne, lavez simplement votre visage à l’eau tiède et n’appliquez aucun autre produit jusqu’à ce que votre peau soit complètement rétablie.

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Les pilules contraceptives pour combattre l’acné

Selon le Journal de l’Académie américaine de dermatologie, après six mois d’utilisation, les antibiotiques contre l’acné réduisent de 53 % les boutons, alors que certaines pilules contraceptives réussissent à diminuer le taux de lésion de 55 %.

Pris sur une période de trois mois, les antibiotiques ont un processus différent et souvent plus féroce que les hormones. Quant aux sortes de pilules contraceptives qui sont vendues en pharmacie et ont une double fonction (protection contre la grossesse et traitement de l’acné), elles sont rares. Plus d’études devraient être effectuées pour voir leur efficacité et en mettre davantage sur le marché. Celles qui le sont déjà ne sont souvent pas couvertes par les régimes d’assurances.

Les femmes qui ont un problème d’acné faible ou modéré, qui ont l’intention de prendre un contraceptif oral et qui ont essayé au préalable d’autres sortes de traitements contre l’acné, en vain, peuvent avoir recours aux pilules contraceptives au pouvoir anti-androgénique.

Sur Top Santé, la Dre Marie Aléos, vice-présidente du Syndicat national des dermatologues vénérologues, donne des détails : « Ces contraceptifs freinent la stimulation des glandes sébacées et réduisent la production de sébum qui bouche les pores de la peau. Cela entraîne une régulation de l’acné à long terme ».

Ce sont 70 % des adolescents et 20 % des adultes qui souffrent de problèmes de la peau, indique Top Santé.

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Remède maison pour l’acné, la goutte et la gingivite

Selon amelioretasanté.com, le bicarbonate de soude sert au niveau des produits de beauté et peut vous aider à récurer certaines choses. Il a même des vertus médicinales.

Si vous saignez des dents de façon inhabituelle et au moindre brossage, il se peut que vous souffriez de gingivite. Le bicarbonate peut grandement vous aider si vous l’utilisez en remplacement de votre dentifrice ou en vous gargarisant avec un peu de celui-ci dans un fond de verre d’eau.

La goutte n’est pas une maladie aussi rare qu’on peut le croire. D’ailleurs, elle fait partie des termes les plus recherchés sur Google. Les gens souhaitent soulager leur douleur, et le bicarbonate peut les aider. Celui-ci élimine l’acide urique, processus défectueux lorsque l’on est atteint de la goutte. Mettez une cuillère de bicarbonate de soude dans un verre d’eau et buvez 3 fois cette préparation dans la journée. Au lever, après le déjeuner et au coucher.

Finalement, pour combattre l’acné, essayez une pâte formée de 2 cuillères de bicarbonate et de l’eau. Il vous faut l’étendre sur les boutons en faisant pénétrer et laisser agir quelques minutes avant de rincer.

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Pas de lien entre l’Accutane et la maladie de Crohn, selon une étude

The National Library of Medicine rapporte les conclusions d’une nouvelle étude qui « blanchit » le traitement contre l’acné Accutane.

On traçait des liens présumés entre ce puissant traitement et certains cas de la maladie de Crohn et de colites chez la femme, mais ceux-ci relèveraient du mythe.

Ces deux troubles sont aussi associés au syndrome du côlon irritable, un type de diagnostic récent. C’est du moins ce qu’affirme l’étude, qui invalide ces théories et vient offrir son support au médicament.

Accutane est reconnu pour son efficacité, mais plusieurs spécialistes s’en méfient. Une peur non fondée, selon les chercheurs qui publient leurs conclusions dans l’édition de février du magazine JAMA Dermatology.

« Il y a eu beaucoup de spéculations entourant Accutane et le syndrome du côlon irritable. Les dermatologistes ont été découragés d’utiliser le traitement et les créateurs d’Accutane ont même dû arrêter la production à cause de ces allégations. », explique Michele Green, dermatologiste.

Elle ajoute que l’acné est un trouble qui peut causer énormément de stress et de détresse psychologique, et que les médecins ne devraient pas laisser la mauvaise réputation du traitement les décourager à le prescrire.

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Des données toujours insuffisantes pour relier l’alimentation et l’acné

Le débat dure depuis des années. Déjà dans les années 40, on disait que certains aliments, comme les produits laitiers, favorisaient l’apparition de boutons d’acné, mais dans les années 70, des études ont réfuté ces informations.
 
Depuis, le débat est toujours d’actualité, rapporte le site Plaisirs Santé. En ce moment, les scientifiques s’accordent pour dire que d’autres études doivent être faites sur le sujet, car les données sont toujours insuffisantes.
 
Bien des études ont recueilli des informations rapportées, mais celles-ci sont-elles fiables à 100 %? Surtout lorsqu’on demande aux adultes de se remémorer ce qu’ils mangeaient durant leur adolescence.
 
Par contre, les aliments moins glycémiques, comme les fruits, légumes, céréales de son et légumineuses, semblent avoir un impact bénéfique contre l’acné. Les acides gras oméga-3 seraient aussi bénéfiques, de même que les antioxydants.
 
Tout cela doit cependant être confirmé avec certitude.
 
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Les algues contre l’acné

Les algues deviennent de plus en plus des alliées de choix pour la santé. On ne cesse de leur découvrir des bienfaits.
Déjà reconnues pour favoriser la perte de poids en raison du fait qu’elles brûlent les graisses, voilà maintenant que le journal Clinical and Experimental Dermatology nous apprend qu’elles pourraient aider à combattre efficacement l’acné.
 
Voici donc une nouvelle option pour les gens qui en souffrent. Une solution naturelle sans effets secondaires indésirables comme ceux qui accompagnent souvent les médicaments anti-acné.
 
Les algues brunes contiennent de la phycosaccharine ACP qui est un composé actif.
 
Après des tests effectués sur les hommes avec de l’acné pendant deux mois, on constate que la moitié du groupe a vu son état s’améliorer considérablement.
 
On croit que les algues brunes ont la faculté de tuer la bactérie qui cause l’acné.

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Le thym pour combattre l’acné

Des chercheurs de l’Université de Leeds ont effectué des tests avec des plantes pour tenter de trouver un moyen de combattre la bactérie responsable de l’acné.
 
Déjà, certains produits contre ce problème de peau contiennent des extraits de thym, de souci et de myrrhe.
 
On a donc dissous ces extraits dans une solution à base d’alcool pour le comparer au peroxyde de benzoyle, un composé chimique utilisé dans les crèmes contre l’acné.
 
La bactérie a été cultivée pendant quatre jours, et on lui a ensuite ajouté les solutions. Après cinq minutes seulement, l’extrait de thym a eu l’effet le plus important, réduisant de beaucoup les niveaux de bactéries, plus que le peroxyde couramment prescrit.
 
Le thym a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes efficaces contre l’acné.
 
Maintenant, d’autres études doivent être faites pour connaître l’efficacité sur la peau humaine, mais surtout pour connaître la concentration sécuritaire comme traitement possible.
 
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Les glucides et les oméga-6 favorisent l’apparition de l’acné

L’alimentation joue un rôle dans l’apparition de boutons d’acné. Selon MyHealthNewsDaily, les aliments riches en glucides et les oméga-6 augmentent les risques d’acné.
 
En consommant moins de glucides, le taux de sucre sanguin est contrôlé, réduisant ainsi la production de sébum et les hormones qui favorisent l’acné.
 
De plus, les chercheurs ont constaté que les aliments riches en oméga-6 augmentaient également l’apparition de boutons en raison de la quantité de sébum qui est également accrue.
 
Dans une précédente étude, effectuée sur 47 000 femmes, les scientifiques avaient établi un lien entre le lait et l’acné, sans doute en raison des hormones que l’on retrouve dans le lait et les produits laitiers. On recommande donc de réduire leur consommation.
 
On suggère également de favoriser le pain et les pâtes de céréales complètes, d’augmenter sa consommation d’oméga-3 et de réduire les aliments industriels.

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Se coucher tard peut causer de l’acné

Se coucher tard n’affecte pas seulement la qualité du sommeil, mais peut aussi favoriser l’apparition de l’acné ou encore aggraver un problème de peau existant.
 
Selon le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, il n’existe pas de preuve établissant un lien clair entre le manque de sommeil et l’acné, mais il serait indirectement relié au problème de peau.
 
Le manque de sommeil peut causer du stress et celui-ci est un facteur de risque important pour déclencher l’apparition de boutons disgracieux.
 
De plus, manquer de sommeil provoque une inflammation accrue et nous savons que l’acné est une inflammation des pores de la peau
 
Tout cela est sans compter le fait que les personnes qui dorment moins bien souffrent plus souvent de dépression. Cette dernière est liée à une moins bonne santé en général.
 
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Moins de glucides pour combattre l’acné

Un régime alimentaire pauvre en glucides ne va pas seulement vous aider à perdre du poids. Selon WebMD News, ce type d’alimentation peut également aider à contrôler les problèmes de peau comme l’acné.

 

Souvent, les personnes qui souffrent d’acné ont un excès d’insuline dans leur sang. En consommant moins de glucides, cela aiderait à garder un meilleur contrôle du taux d’insuline, par conséquent à traiter l’acné.

 

Ainsi, il serait préférable d’éviter des aliments tels que le riz blanc, les friandises ou les pains blancs. Privilégiez plutôt les produits frais comme les fruits et légumes et les viandes.

 

Il existe de nombreux produits cosmétiques pour vous aider à vaincre vos problèmes de peau, mais dans les cas plus persistants, il est recommandé de consulter un dermatologue qui pourra prescrire des produits un peu plus concentrés pour finalement mettre fin au problème.