Les acouphènes sont caractérisés par un sifflement ou un bourdonnement constant dans une ou les deux oreilles. Une personne sur cinq en développera. Au quotidien, la situation devient pénible, d’autant plus qu’il n’y a aucun traitement possible pour en guérir.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pourrait toutefois avoir des effets réellement bénéfiques sur la gravité des acouphènes, révèle une étude néerlandaise publiée dans The Lancet.
492 personnes ont été suivies pendant 12 mois. 247 ont reçu les soins courants comme le contrôle audiologique, des conseils ou une prothèse auditive. 245 autres personnes ont eu ces mêmes traitements, en plus de suivre des séances de thérapie cognitiovo-comportementale avec un psychologue, des séances de relaxation et de gestion du stress.
Après 12 mois, on a constaté une plus grande amélioration de la santé générale et de la qualité de vie chez les patients ayant suivi la TCC. Le seul problème est que beaucoup de patients abandonnent la thérapie dans les 12 mois.