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Manger sainement pour des yeux en santé

Lorsqu’on prend de l’âge, les yeux sont souvent victimes de divers problèmes de santé. On pense notamment aux cataractes et au glaucome, mais il est possible de prévenir certains de ces problèmes grâce à l’alimentation, et ce, dès le plus jeune âge. 

C’est le rappel que tient à faire The National Library of Medicine, qui y va d’une série de recommandations alimentaires afin de conserver une bonne vue et d’assurer la protection des organes visuels.

On parle d’abord des aliments riches en nutriments comme le kale, ce légume de la famille des choux qui commence à gagner en popularité.

Les pommes de terre sucrées, riches en bêta-carotène, sont également de la liste, notamment en prévention de la dégénérescence maculaire. On mentionne aussi les oméga-3 et les poissons comme le saumon, par exemple, pour les mêmes raisons.

Viennent ensuite les fraises qui, grâce à leur forte teneur en vitamine C, permettent la prévention des cataractes. Même son de cloche en ce qui concerne le thé vert, qui permet une protection accrue des yeux grâce à sa forte teneur en antioxydants.

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Queens Of The Stone Age dévoile à l’avance son nouvel album sur le web

Aujourd’hui (28 mai) marque la date de sortie « virtuelle » du nouvel album de Queens Of The Stone Age, … Like Clockwork.

Le groupe surprend avec ce nouveau disque, réussissant à voler sa part de visibilité avec un style alternatif à contre-courant du Top 40 actuel.

Visiblement inspiré, l’album remplit sa promesse et propose un rock lourd et recherché, qui saura sans aucun doute trouver sa niche dans le cœur des amateurs de la scène rock et alternative.

Ces derniers peuvent donc se délecter de cette nouveauté dès maintenant sur iTunes, alors que l’album officiel (et en entier) sera quant à lui lancé le 3 juin prochain, confirme NME. 

Une vidéo d’un récent concert est également proposée, alors que le groupe testait l’intégralité de son nouveau matériel.

Voyez cette prestation de Queens Of The Stone Age dès maintenant.

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Queens Of The Stone Age dévoile son clip d’animation en entier

C’est maintenant chose faite, annonce Music-News, après des semaines de bandes-annonces et de courts extraits, le groupe rock alternatif Queens Of The Stone Age vient de dévoiler en entier son clip d’animation de 15 minutes basé sur la musique de son nouvel album.

L’album … Like Clockwork sera lancé le 3 juin prochain, et il risque de faire grand bruit. Si l’on fait état de ce retour du rock, progressif mais bien réel, QOTSA risque fort d’en être l’un des groupes phares.

Car en cette époque teintée de pop, les membres de Queens Of The Stone Age n’ont pas le compromis facile et se fichent bien des tendances. De plus, la demande semble plus forte que jamais pour le groupe, grandement aidé par la visibilité qu’offre Dave Grohl, collaborateur récurrent de la formation.

Le clip d’animation, fort réussi d’ailleurs, est signé Boneface et Liam Brazier. Boneface est un artiste accompli et énigmatique issu de la scène britannique, qui signe également le concept de la pochette de l’album et la direction artistique visuelle du groupe.

Découvrez le superbe clip d’animation de Queens Of The Stone Age pour …Like Clockwork.

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Nouveau clip pour Queens Of The Stone Age

Le groupe alternatif Queens Of The Stone Age gagne de nouveaux fans depuis son retour, alors que la formation propose en ce moment un tout nouvel album.

Intitulé …Like Clockwork, un titre bien choisi, car les pièces sont réglées au quart de tour, l’album enchante les amateurs de rock et de rock alternatif. Ces derniers peuvent maintenant se délecter d’un nouveau clip, cette fois pour la pièce Kalopsia,annonce NME. 

Le vidéoclip en est un abrégé, le groupe ayant choisi de présenter une version écourtée de la pièce, qui sera par contre offerte en entier sur l’album,  bien entendu.

La direction artistique se marie à merveille au style ambiant et planant de la pièce, alors que l’on découvre une créature bien étrange qui parcourt des rues sombres, la nuit. L’animation est réussie et plaira au public du genre.

Pour les fans de musique rock et alternative qui ne connaissent pas encore QOTSA, il s’agit d’une découverte à faire!

Voyez le clip original de Kalopsia de Queens Of The Stone Age.

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Rajeunir le coeur grâce à du sang neuf

Santé Log rapporte une découverte en provenance de Harvard qui pourrait changer certaines façons de procéder en cardiologie, plus particulièrement dans le traitement de certains problèmes cardiaques liés au vieillissement.

Cette découverte porte le nom de GDF-11, une protéine qui s’est avérée efficace pour « rajeunir » le cœur de souris lors d’essais en laboratoire.

La protéine est présente dans le sang des humains plus jeunes, et lorsque transplantée dans un organisme plus âgé, elle permettrait de traiter des problèmes liés à l’insuffisance cardiaque.

On comprend, des conclusions de ces spécialistes du Harvard Stem Cell Institute, que s’il est pratiquement impossible d’éviter ces changements dus à l’âge, la science pourrait maintenant assurer de meilleurs traitements ainsi qu’une meilleure capacité de prévention chez les gens qui prennent de l’âge.

L’étude effectuée sur des souris a été publiée dans la revue Cell et abonde dans le même sens que plusieurs autres publications parues dans le magazine Nature depuis quelque temps.

C’est une véritable avancée technologique et scientifique que cette découverte, qui jette encore une fois beaucoup d’optimisme chez les spécialistes en cardiologie. 

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Que manger pour prévenir la DMLA?

Le DMLA, ou dégénérescence maculaire, se définit comme étant une dégénération des yeux et de la capacité à voir, un mal qui afflige bon nombre de personnes en prenant de l’âge.

Plusieurs études et théories affirment qu’il est possible de contrer le phénomène par l’alimentation, mais ces dernières se contredisent souvent.

Santé Log rapporte maintenant une nouvelle étude, proposée par les US National Institutes of Health, qui démystifie les aliments et les éléments nutritifs qui peuvent avoir une incidence positive en prévention de la DMLA.

On confirme d’abord que le risque de DMLA est plus grand chez les individus qui affichent des carences en caroténoïdes, en lutéine et en zéaxanthine, tous des antioxydants.

Les oméga-3, en revanche, n’auraient aucun impact sur le développement de la maladie.

Aussi, on invalide ici les présumées propriétés bienfaitrices du bêta-carotène, que l’on croyait utile à la prévention de la DMLA. On suggère maintenant de se tourner plutôt vers les caroténoïdes et d’abaisser le taux de zinc des patients.

On soupçonne par ailleurs la bêta-carotène d’être un facteur de risque du cancer du poumon chez les fumeurs.

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Beyoncé participe à une autre trame sonore de film

Après avoir proposé le controversé extrait Back To Black, une reprise du classique d’Amy Winehouse, pour la trame sonore du film The Great Gatsby, voilà que la belle Beyoncé remet ça.

Cette fois, elle participe à la trame sonore du film d’animation Epic, en proposant une nouvelle pièce intitulée Rise Up, coécrite en collaboration avec Sia, Hit-Boy et Chase N.

Il faut dire que Beyoncé fait cette fois partie intégrante du film, elle qui fait la voix de la Reine Tara, aux côtés de Pitbull et de Steven Tyler.

On s’attend à un beau succès pour le film, ce dernier étant produit et réalisé par la Twentieth Century Fox et Blue Sky Studios, l’équipe derrière la série Ice Age.

Pour compléter ce trio musical, les producteurs ont fait appel aux vétérans Colin Farrell et Amanda Seyfried, en plus de Josh Hutcherson.

Epic doit être lancé en salles le 24 mai prochain, selon Music-News.

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Le déclin de la mémoire avec l’âge démystifié

Des chercheurs se sont penchés sur la question de la perte ou du déclin de la mémoire lors du vieillissement, et ils proposent ici un nouveau modèle d’explication.

C’est ce que rapporte Santé Log, qui explique le processus utilisé par ces chercheurs de l’Université de Warwick. On a donc regroupé 185 sujets pour une étude dans laquelle ces derniers devaient se soumettre à différents tests cognitifs et de mémoire.

Rapidement, on a constaté au fil des tests que ce sont les mécanismes de la mémoire qui changent, et non la « vitesse » de réaction de celle-ci.

On parlerait donc moins de « déclin » que d’un problème de concentration, si vous voulez, qui se traduit par une plus grande difficulté à garder ses pensées et sa mémoire sur une catégorie ou un sujet précis.

La mémoire, en vieillissant, serait donc plus vagabonde et passerait d’un thème à l’autre, laissant ainsi des souvenirs enfouis.

On suggère de faire des exercices de mémoire par catégorie pour améliorer le recouvrement des souvenirs, comme l’indique le Dr Thomas Hills.

« Si, par exemple, vous oubliez votre liste de courses, essayez de vous concentrer sur les produits à acheter, catégorie par catégorie, et essayez d’utiliser ce dont vous vous souvenir pour retrouver ce que vous avez oublié. »

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Le Botox associé à un risque accru de dépression

Si vous pensiez avoir recours au fameux Botox pour conserver votre mine des beaux jours, vous voudrez peut-être jeter un coup d’œil à cet article avant de passer à l’acte.

Selon une étude rapportée par Top Santé, les injections de Botox n’ont pas toujours l’effet escompté par le patient ou la patiente. Si le fait d’améliorer son image procure en soi un effet de joie, les chercheurs de l’Université de Cardiff croient qu’il existe également un effet retour.

En fait, les chercheurs pensent fermement qu’en « bloquant » ainsi les expressions du visage, le corps envoie des messages mixtes au cerveau. Lorsqu’une personne sourit, l’expression faciale affichée envoie un message au cerveau qui indique que nous sommes heureux, content.

Mais lorsque le sourire ne change plus notre expression, et que celle-ci est « figée », le cerveau ne reçoit jamais ces messages de bonheur et croit finalement, à long terme, que son propriétaire est dépressif.

« … les expressions de notre visage affectent aussi notre moral. Nous sourions parce que nous sommes heureux, mais c’est aussi le fait de sourire qui nous rend heureux », explique le Dr Lewis, en tête de l’étude.

Il faut noter que cette cause à effet est notable selon le type et l’endroit de l’intervention. Si l’on « fige » des parties du visage qui s’activent lorsque nous sommes fâchés ou déprimés, on pourrait alors être témoin de l’effet inverse, soit de moins ressentir les émotions négatives.

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Les oméga-3 et la DMLA

Les oméga-3 ont un impact bénéfique sur la santé, on le sait, mais ils pourraient aussi jouer un rôle important dans la prévention de la DMLA, rapporte Santé Log.

Avant d’expliquer cette cause à effet, il serait bon d’expliquer en quoi consiste la DMLA. Cette dernière semble complexe, mais elle est pourtant toute simple. Il s’agit de la dégénérescence maculaire liée à l’âge, un problème qui survient souvent chez les personnes qui commencent à prendre de l’âge.

Selon les chercheurs français, les oméga-3 pourraient aider à prévenir ce navrant syndrome, et ainsi aider à conserver des yeux en santé le plus longtemps possible.

La DMLA serait par ailleurs la raison numéro un des cas de cécité dans les pays les mieux développés, notamment en Amérique. Il est ainsi important de trouver des pistes de solutions pour une population qui continue de vieillir, selon les moyennes.

Intéressant donc de constater qu’une piste naturelle est envisagée.

D’autres facteurs peuvent influencer les chances de souffrir de la DMLA, soit le tabagisme, le régime alimentaire ainsi que l’hérédité (ADN).