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Les problèmes mentaux et la drogue plus meurtriers que le sida

S’il est plus facile d’apposer des étiquettes et des statistiques sur des maladies précises comme le sida, par exemple, les troubles mentaux et de consommation de drogues demeurent, eux aussi, un grand fléau en cette ère moderne.

C’est exactement le constat que rapporte Santé Log, à la suite d’une étude publiée sur le sujet, qui classe maintenant les problèmes psychologiques et de drogues comme plus meurtriers que le sida et la tuberculose.

Selon les chercheurs américains et australiens qui se sont penchés sur des statistiques mondiales pour en arriver à ces conclusions, les décès liés à la consommation d’alcool et de drogues sont dramatiquement élevés.

Même chose pour les troubles et désordres psychologiques comme la dépression, les troubles bipolaires et du développement, la schizophrénie et l’anxiété chronique.

Les deux types de problèmes sont parfois intrinsèquement liés et mènent trop souvent à des suicides, des surdoses ou encore à d’autres problèmes de santé graves.

L’étude presse donc les organisations et spécialistes de la santé de partout dans le monde à placer ces troubles comme une priorité absolue des campagnes de sensibilisation et de prévention, dans le futur.

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Le processus de dépendance à l’alcool s’éclaircit

Encore un pas est franchi dans la compréhension des dépendances et du développement des habitudes, selon Santé Log, qui rapporte une recherche exhaustive sur le sujet.

« L’humain est une créature d’habitudes », lance-t-on bien souvent, avec raison. Oui, mais pourquoi, et surtout, comment?

Selon cette nouvelle étude en provenance du Scripps Research Institute, et initialement publiée dans le PNAS, le cerveau démontre diverses réactions en fonction de nos actions, comme la consommation d’alcool justement.

Ainsi, un abus d’alcool chronique pourrait faire passer l’action de boire un verre de la « zone de décision » à la « zone d’habitude », pavant ainsi la voie à une dépendance à proprement parler.

C’est après avoir testé les effets de l’alcool sur le striatum dorsal du cerveau, impliqué dans le développement des habitudes, que les chercheurs ont pu confirmer leur théorie initiale.

Plus les comportements sont fréquents et abusifs, plus la « zone d’habitude » prédomine sur la « zone de décision », et il devient conséquemment de plus en plus difficile de cesser le comportement.

Cette étude, ainsi que les précédentes sur le sujet, permettrait de mieux combattre les troubles de dépendance dans l’avenir.

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David Arquette replonge dans l’alcool et la drogue

David Arquette a avoué lui-même avoir recommencé à boire sur les ondes de la radio Siriux XM, lors d’un entretien avec Howard Stern.

L’acteur avait pourtant suivi un programme de réadaptation de quatre semaines, en 2011, après sa séparation de Courteney Cox, survenue en octobre 2010. Il disait avoir revu son style de vie et vouloir se consacrer sur la santé et la forme physique, mais les vieux démons de l’acteur semblent avoir repris le dessus.

« Je suis un gros buveur, donc oui, je bois beaucoup. J’ai été sobre pendant deux ans et quatre mois, mais je sentais que je n’étais pas honnête envers moi-même. »

Arquette a aussi avoué consommer de la marijuana. « Oui, je fume un peu d’herbe. J’ai peur d’être honnête avec toi et avec les gens, parce que certains sont vraiment cruels. J’ai mes propres problèmes, et je vais les régler. Je vois un psy. Je travaille vraiment sur moi-même », dit-il.

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David Arquette replonge dans l’alcool et la drogue

David Arquette a avoué lui-même avoir recommencé à boire sur les ondes de la radio Siriux XM, lors d’un entretien avec Howard Stern.

L’acteur avait pourtant suivi un programme de réadaptation de quatre semaines, en 2011, après sa séparation de Courteney Cox, survenue en octobre 2010. Il disait avoir revu son style de vie et vouloir se consacrer sur la santé et la forme physique, mais les vieux démons de l’acteur semblent avoir repris le dessus.

« Je suis un gros buveur, donc oui, je bois beaucoup. J’ai été sobre pendant deux ans et quatre mois, mais je sentais que je n’étais pas honnête envers moi-même. »

Arquette a aussi avoué consommer de la marijuana. « Oui, je fume un peu d’herbe. J’ai peur d’être honnête avec toi et avec les gens, parce que certains sont vraiment cruels. J’ai mes propres problèmes, et je vais les régler. Je vois un psy. Je travaille vraiment sur moi-même », dit-il.

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Le double impact de l’alcool sur le poids et la santé

L’alcool est reconnu pour ses nombreux effets retour et pervers, à commencer par sa propension à favoriser la prise de poids.

Encore là, selon Santé Log, ce simple facteur possède deux volets, c’est-à-dire que la consommation d’alcool mène à un gain de poids en soi, mais aussi à de plus mauvais choix alimentaires.

Donc, selon l’étude rapportée et publiée par la NIAAA dans l’American Journal of Clinical Nutrition, une consommation trop élevée ou quotidienne d’alcool  présente deux problèmes majeurs pour la santé.

D’abord par des apports caloriques élevés, puisque la moyenne calorique d’un verre d’alcool (vin, bière, spiritueux) se situe autour de 200 calories par consommation.

Mais aussi parce que prendre un verre inciterait davantage vers de mauvais choix alimentaires, croient les experts de la NIAAA.

C’est après avoir analysé les comportements de milliers de sujets, hommes et femmes, que ceux-ci ont constaté des consommations accrues de produits gras, sucrés et salés, mais aussi en viandes et en grignotines (croustilles, etc.).

Ainsi donc, réduire ou cesser la consommation d’alcool permettrait de perdre du poids beaucoup plus facilement, et ce, en gagnant sur deux tableaux simultanément.

Cela dit, il est important de mentionner que le vin et la bière, lorsque consommés avec extrême modération, sont vantés par plusieurs spécialistes qui leur accordent certaines vertus santé.

Saurez-vous trouver le juste équilibre?

quo;alcool est reconnu pour ses nombreux effets retour et pervers, à commencer par sa propension à favoriser la prise de poids.

Encore là, selon Santé Log, ce simple facteur possède deux volets, c’est-à-dire que la consommation d’alcool mène à un gain de poids en soi, mais aussi à de plus mauvais choix alimentaires.

Donc, selon l’étude rapportée et publiée par la NIAAA dans l’American Journal of Clinical Nutrition, une consommation trop élevée ou quotidienne d’alcool  présente deux problèmes majeurs pour la santé.

D’abord par des apports caloriques élevés, puisque la moyenne calorique d’un verre d’alcool (vin, bière, spiritueux) se situe autour de 200 calories par consommation.

Mais aussi parce que prendre un verre inciterait davantage vers de mauvais choix alimentaires, croient les experts de la NIAAA.

C’est après avoir analysé les comportements de milliers de sujets, hommes et femmes, que ceux-ci ont constaté des consommations accrues de produits gras, sucrés et salés, mais aussi en viandes et en grignotines (croustilles, etc.).

Ainsi donc, réduire ou cesser la consommation d’alcool permettrait de perdre du poids beaucoup plus facilement, et ce, en gagnant sur deux tableaux simultanément.

Cela dit, il est important de mentionner que le vin et la bière, lorsque consommés avec extrême modération, sont vantés par plusieurs spécialistes qui leur accordent certaines vertus santé.

Saurez-vous trouver le juste équilibre?

Crédit photo : www.freedigitalphotos.net

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Une mauvaise alimentation pendant la grossesse apporte de lourdes conséquences chez l’enfant à naître

Déjà, dans une recherche précédente, on expliquait qu’une alimentation excessive de sucre et de gras modifiait la réponse du cerveau relativement à la « récompense ». En d’autres termes, elle prédisposait à la suralimentation et à diverses dépendances.

Or, cette nouvelle étude, menée par la neuroscientifique Nicole Avena, de l’Université de Floride, vient appuyer ces conclusions. Dès la gestation, le fœtus est sensible à l’apport en graisses et en glucides, et une surexposition le prédispose aux dépendances d’alcool et de drogues.

Ces conséquences se développeraient plus tard, à l’âge adulte, selon Santé Log, et s’ajoutent au risque très élevé de surpoids dès la naissance.

Dans le cas présent, ce sont deux groupes de rats qui ont été testés, le premier constitués de rats nés de mères nourries avec un régime alimentaire équilibré, et le second avec des rats dont les mères avaient été gavées de sucre et d’aliments gras.

La sensibilité à l’alcool et aux amphétamines des rats du second groupe était nettement plus élevée que ceux du premier groupe. Des résultats qui, malheureusement, sont très probants.

Cela encourage cependant les futures mères à prendre en compte leur alimentation dès les premiers trimestres de la grossesse.

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Lea Michele ignorait que Cory Monteith avait fait une rechute

En plein deuil de son amoureux, Cory Monteith, Lea Michele a du mal à digérer les nouvelles au sujet de son décès.

En effet, le coroner a annoncé ce 17 juillet que l’acteur de 31 ans avait succombé à une surdose d’héroïne et d’alcool. Mais Michele ignorait qu’il était retombé dans ses problèmes après sa cure de désintoxication d’avril dernier.

« Lea est inconsolable », mentionne une source au Us Weekly. Présentement, elle prépare les funérailles de Monteith en compagnie de la famille de ce dernier. « Elle a parlé à la famille de Cory et veut tout planifier en vue des funérailles. C’est juste dévastateur, des nouvelles tragiques. Beaucoup de ses amis à Los Angeles ignoraient à quel point ses problèmes de consommation étaient graves. Tout le monde est sous le choc », ajoute la source.

Heureusement, Lea Michele peut compter sur le soutien de son meilleur ami, Jonathan Groff, qui était aussi un grand ami de Monteith.

« Lea est profondément reconnaissante de tout l’amour et de tout le soutien qu’elle a reçus de la famille, des amis et des fans. Depuis le décès de Cory, Lea vit son deuil avec sa famille et prépare les arrangements nécessaires avec eux. Ils se soutiennent les uns les autres comme on peut le faire lors de grandes pertes », a laissé savoir le porte-parole de l’actrice.

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Lea Michele ignorait que Cory Monteith avait fait une rechute

En plein deuil de son amoureux, Cory Monteith, Lea Michele a du mal à digérer les nouvelles au sujet de son décès.

En effet, le coroner a mentionné ce matin (17 juillet) que l’acteur de 31 ans avait succombé à une surdose d’héroïne et d’alcool. Mais Michele ignorait qu’il était retombé dans ses problèmes après sa cure de désintoxication d’avril dernier.

« Lea est inconsolable », mentionne une source au Us Weekly. Présentement, elle prépare les funérailles de Monteith en compagnie de la famille de ce dernier. « Elle a parlé à la famille de Cory et veut tout planifier en vue des funérailles. C’est juste dévastateur, des nouvelles tragiques. Beaucoup de ses amis à Los Angeles ignoraient à quel point ses problèmes de consommation étaient graves. Tout le monde est sous le choc », ajoute la source.

Heureusement, Lea Michele peut compter sur le soutien de son meilleur ami, Jonathan Groff, qui était aussi un grand ami de Monteith.

« Lea est profondément reconnaissante de tout l’amour et de tout le soutien qu’elle a reçus de la famille, des amis et des fans. Depuis le décès de Cory, Lea vit son deuil avec sa famille et prépare les arrangements nécessaires avec eux. Ils se soutiennent les uns les autres comme on peut le faire lors de grandes pertes », a laissé savoir le porte-parole de l’actrice.

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La dent sucrée, liée à l’abus d’alcool?

The National Library of Medicine rapporte une nouvelle étude qui trace un lien étonnant – même tiré par les cheveux, diront certains.

Sauf que pour les chercheurs basés dans l’État de l’Indiana, aux États-Unis, il existe bel et bien un lien entre l’amour des friandises et du sucre, aussi appelé la « dent sucrée », et l’abus éventuel d’alcool au cours de la vie d’un individu.

« Précisément, la tendance était que ceux qui consommaient plus d’alcool que les autres […] avaient des réponses du lobe orbitofrontal gauche plus intenses face à une eau intensément sucrée », résume David Kareken, de l’Indiana University School of Medicine.

M. Kereken fait ici référence aux essais effectués sur des groupes tests, formés notamment de jeunes adultes, et qui ont révélé l’existence d’un lien entre l’attirance pour le sucre et celle pour l’alcool.

Ce genre d’étude et d’essai a pour but de tenter de prévenir les risques d’alcoolisme et de dépendance à l’alcool dès le plus jeune âge.

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Matthew Perry veut aider d’autres toxicomanes

Pendant des années, Matthew Perry semblait avoir la vie rêvée, le succès avec la série Friends et la richesse (1 million par épisode). Pourtant, l’acteur n’allait pas bien du tout derrière les projecteurs.

« J’ai eu de gros problèmes avec l’alcool et les pilules, et je ne pouvais pas m’arrêter. Finalement, les choses allaient si mal que je ne pouvais plus le cacher, et tout le monde le savait », confie l’acteur dans la dernière édition du magazine People.

Après des années de batailles, l’acteur de 43 ans est maintenant sobre et a vaincu ses dépendances à l’alcool et au Vicodin. Il confie qu’il y a eu un « déclic » et qu’il a dû demander de l’aide.

Maintenant, il souhaite que son expérience puisse être utile et inspirer d’autres toxicomanes. Il a transformé son ancienne maison de Malibu en centre pour hommes. Il est également défenseur pour les toxicomanes non violents afin qu’on les condamne à recevoir un traitement plutôt qu’ils se retrouvent derrière les barreaux.

Pour Perry, la sobriété et l’aide qu’il apporte maintenant aux autres lui ont ouvert la voie du véritable bonheur dans sa vie.