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Retomber en amour, c’est bon pour la santé

Qui dit tomber amoureux souvent ne veut toutefois pas dire changer de partenaire souvent. Il s’agit ici de retomber amoureux de votre partenaire, un sentiment qui améliore votre santé, selon le site WebMD.
 
Les gens qui tombent souvent amoureux sont moins dépressifs et ont moins tendance à avoir des troubles affectifs. De plus, on ajoute que les couples qui savent préserver l’étincelle ont une meilleure santé et sont rarement malades.
 
En cette journée de la Saint-Valentin, WebMD a établi huit avantages non négligeables des conséquences directes du sentiment amoureux.
 
D’abord, il y a moins de dépression et de toxicomanie chez les amoureux. L’amour abaisse également la tension artérielle. Il calme et diminue l’anxiété, de même qu’il aide à mieux gérer la douleur, et ce, naturellement sans médicaments. Être amoureux permet une saine gestion du stress, diminue les visites chez le médecin et guérit plus rapidement les blessures.
 
Surtout, être amoureux vous offre une vie plus heureuse, selon différentes études. Alors aujourd’hui, retombez en amour avec l’élu de votre cœur.
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L’Italie élue la destination la plus romantique au monde

Un récent sondage publié par Skyscanner, un site pour la recherche de vols, vient de confirmer l’Italie comme étant la destination la plus romantique au monde, devançant au passage la France qui arrive bonne deuxième, loin derrière.

Avec 31 % des votes reçus, l’Italie récolte 12 % de plus que l’Hexagone (19 %), alors que les pays des Caraïbes arrivent pour leur part en troisième position avec 9 % des votes.

Suivent ensuite l’Espagne et la Grèce, avec 4 % des votes chacun, pour compléter le top 5 des pays les plus romantiques au monde.

À la question du meilleur endroit pour faire une demande en mariage, c’est à bord d’une gondole de Venise que les répondants ont préféré accorder leur vote, avant la Tour Eiffel à Paris ou les escaliers de la Piazza di Spagna à Rome.

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Il ne faut qu’une fraction de seconde au cerveau pour tomber amoureux

Oui, l’amour au premier regard est possible scientifiquement. Bien que l’on croie que l’amour grandit dans le cœur, tout se produit au départ dans le cerveau, mentionne le Science Daily.
 
Le cerveau réagit très rapidement au sentiment amoureux. En fait, cela ne lui prend que 0,2 seconde pour tomber amoureux. Les sentiments amoureux sont toutefois bien complexes.
 
12 zones du cerveau participent au processus pour libérer les émotions à partir des différentes hormones de l’amour, dont la dopamine, l’ocytocine et l’adrénaline. Chacune de ces parties du cerveau joue un rôle différent selon le type d’amour ressenti. Ainsi, pour l’amour inconditionnel d’une mère envers ses enfants, l’activité cérébrale ne sera pas la même que celle d’un amour passionné, ce dernier étant le plus complexe de tous.
 
L’amour passionné augmente le facteur de croissance nerveuse dans le sang. Ce sont des composés chimiques qui provoquent la fascination pour notre partenaire. Ainsi, le coup de foudre existe donc réellement.
Cette découverte pourrait éventuellement mener à de meilleurs traitements pour les personnes avec des troubles émotionnels, car toute l’activité se produit dans différentes zones du cerveau au départ.
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Une passion amoureuse pour soulager la douleur

Autant la fin d’une histoire d’amour peut faire mal, autant vivre une passion amoureuse peut soulager les douleurs physiques, selon des chercheurs américains du l’École de médecine de l’Université Stanford.
 
L’équipe de scientifiques a effectué des essais cliniques accompagnés d’imageries du cerveau pour découvrir que le sentiment amoureux provoquait la même activité cérébrale que la morphine, la codéine et d’autres analgésiques, rapporte PLoS ONE.
 
Il avait déjà été prouvé que l’amour déclenchait aussi une activité cérébrale dans les zones liées à la récompense et à la dopamine, cette hormone qui influence l’humeur, l’état d’esprit et la motivation d’une personne.
 
Toutefois, les experts rappellent que bien que l’amour soit euphorisant et agisse comme un antidouleur, il ne faut pas pour autant jeter à la poubelle les analgésiques.
 
On souhaite seulement parvenir à une meilleure compréhension des effets de l’amour sur le cerveau humain. Cela permettrait éventuellement de mettre au point de nouveaux traitements plus efficaces.
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La vie amoureuse commence à 40 ans

Il semble de plus en plus vrai que la vie est plus belle à 40 ans. Pour les femmes, ce serait effectivement le cas, selon un sondage effectué auprès de 2 000 répondantes.
 
Selon le Daily Mail, les femmes vivent leurs meilleurs moments au lit dans la quarantaine. Elles sont moins complexées par leur corps et donc plus confiantes sous les draps.
 
80 % des femmes se disent plus aventureuses avec leur partenaire et 60 % disent s’affirmer davantage.
 
Les experts ajoutent que c’est dans la quarantaine que les femmes atteignent leur apogée sexuel également. Elles sont moins stressées par le travail et les enfants, elles peuvent donc profiter pleinement de leur sexualité et elles savent ce qui leur fait plaisir et le demandent.
 
90 % des répondantes disent que la fidélité est essentielle au couple et 58 % des femmes affirment que le meilleur sexe qu’elles ont connu était avec leur mari.
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L’amour aurait un prix

Selon le professeur Robin Dunbar et son équipe de l’Université d’Oxford, chaque nouvelle relation amoureuse a un « coût humain » dans nos vies.
 
Les nouveaux élans de passion font en sorte que nous devenons moins disponibles pour nos amis et que certains s’éloignent carrément.
 
Selon les chercheurs, en moyenne, chaque personne aurait cinq relations importantes dans sa vie. Lorsqu’une personne tombe amoureuse, ce chiffre est réduit à deux relations qui demeurent importantes et avec lesquelles elle a un contact régulier. Nous devenons moins présents donc l’engagement émotif disparaît rapidement et certaines relations s’effritent.
 
Ce sont les résultats auxquels parvient l’équipe de l’université après avoir interrogé 540 personnes de plus de 18 ans sur leur vie amoureuse et leurs cercles sociaux.
 
L’amour diminue donc le soutien que nous pouvons recevoir des autres personnes. 
« L’intimité d’une relation, c’est-à-dire votre engagement émotionnel vis-à-vis d’elle, influe directement sur la fréquence de vos interactions avec d’autres personnes », affirme Dunbar.
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Liam Neeson retrouve l’amour

Un an et demi après la mort tragique de sa femme Natasha Richardson, Liam Neeson aurait retrouvé l’amour dans les bras d’une Britannique.
 
Au début du mois, l’acteur a été aperçu, à Londres, main dans la main avec Freya St. Johnston, une relationniste qui a elle aussi deux enfants.
 
L’ex-conjoint de St. Johnston affirme qu’elle est une femme fantastique et une mère formidable. « Ils forment un beau couple », a-t-il confié à People.
 
Des sources proches de l’acteur demeurent prudentes et mentionnent qu’ils n’en sont qu’au tout début de leur relation. La priorité de l’acteur demeure l’éducation de ses deux fils, Michael, 13 ans, et Daniel, 12 ans, qu’il a eus avec Natasha Richardson.
 
Rappelons que Richardson est décédée le 18 mars 2009 à la suite d’une blessure à la tête survenue lors d’une leçon de ski au mont Tremblant, au Québec. Elle avait 45 ans. La vedette était aussi la fille de l’actrice Vanessa Redgrave.
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L’amour est une vraie dépendance

Le Journal of Neurophysiology dévoile une toute nouvelle étude démontrant clairement que l’amour est une véritable dépendance.

Les chercheurs ont observé l’activité cérébrale d’hommes et de femmes qui avaient le cœur brisé, pour s’apercevoir que cette activité imitait parfaitement les envies de toxicomanie.

Cette activité contrôle les émotions, le sentiment d’attachement, la douleur physique et la détresse.

Selon l’auteure de l’étude, Helen E. Fisher, l’amour est une dépendance. Bonne lorsque tout va bien, mais horrible lorsque les choses tournent mal.

Quinze volontaires ont participé à la recherche. Dix femmes et cinq hommes qui avaient été laissés deux mois auparavant, après deux ans de relation en moyenne. Ils étaient encore amoureux des personnes qui les avaient rejetés.

Ils ont visionné des images de leur ex-amoureux en se remémorant des souvenirs de leur temps passé ensemble et des photos de connaissances.

L’activité cérébrale était plutôt neutre avec des photos de simples connaissances. Toutefois, avec leur ex, on notait de l’activité dans la zone associée à la motivation et à la récompense ainsi que dans le cortex préfrontal, des parties liées à la dépendance à la cocaïne et à la cigarette.

Voilà pourquoi tant de personnes ont du mal à se détacher de l’être aimé et pourquoi certaines se tournent vers le chocolat, par exemple, pour se consoler. Elles cherchent une compensation.

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L’amour serait plus fort en vieillissant

Des psychologues de l’Université du Québec à Montréal (UQAM) se sont penchés sur les relations amoureuses des personnes âgées.
 
Sur l’échelle Spanier, qui mesure la satisfaction conjugale, la moyenne nationale est de 114 points. Or, les personnes de 65 ans et plus obtiennent environ 120 points.
 
Cette échelle tient compte de la satisfaction sexuelle, de la communication au sein du couple, de sa cohésion, ainsi que du fonctionnement général de l’union.
 
Le fait est que pour certains couples, la retraite signifie une deuxième lune de miel. Les conjoints ont plus de temps à passer ensemble, à se redécouvrir, à pratiquer des activités. Chez d’autres couples, cela provoque davantage une rupture.
 
Ce bon résultat à l’échelle Spanier pourrait aussi s’expliquer par le fait que les couples ayant des difficultés se sont simplement séparés et ceux qui restent sont parvenus à résister au temps.
 
Les psychologues notent aussi que dans les dernières années, il y a une augmentation du taux de divorce chez les aînés. Quasi inexistants auparavant, près de 6 % des 70 ans et plus se séparent maintenant, notamment en raison de coup de foudre extraconjugal.