Pour Anthony Kavanagh et ceux qui, comme lui, souffrent de l’apnée du sommeil, se laisser aller dans les bras de Morphée peut être mortel. Cette condition, qui provoque une suspension momentanée de la respiration pendant le sommeil, affecterait un Québécois sur dix et accentue d’autres graves problèmes de santé dont l’hypertension artérielle, l’infarctus du myocarde et le diabète de type 2.
Ce sont justement certaines de ses dangereuses maladies liées à l’apnée du sommeil qui ont failli prendre la vie de M. Kavanagh à deux reprises. En 2017, l’humoriste avait dû annuler quelques représentations de son très attendu one-man-show, Il était une fois Anthony Kavanagh, après qu’on lui ait diagnostiqué un streptocoque A, une bursite septique et une cellulite infectieuse. Peu de temps après, c’est une embolie pulmonaire suivie d’un infarctus qui lui a fait frôler la mort lors d’un passage en Nouvelle-Calédonie.
Maintenant porte-parole de l’Association pulmonaire du Québec, l’humoriste a témoigné mardi à l’Assemblée nationale pour demander que les appareils qui permettent de traiter l’apnée du sommeil soient remboursés, comme le rapporte le Journal de Montréal. Anthony Kavanagh a raconté que beaucoup de gens vivent avec cette condition sans le savoir. Il lui aura lui-même fallu 20 longues années avant d’être diagnostiqué, une période pendant laquelle son état de santé a beaucoup souffert. Il existe maintenant des appareils pouvant traiter l’apnée du sommeil, mais ceux-ci peuvent s’élever à plus de 1000$.
View this post on InstagramAccompagné du député Sylvain Gaudreault, l’humoriste a livré un touchant témoignage. Pendant son plaidoyer, il a souligné l’utilité cruciale des appareils traitant l’apnée du sommeil, insistant que ceux-ci peuvent sauver des vies et devraient être accessibles à tous. Il faut savoir que ces machines très coûteuses sont rarement remboursées en totalité. Les assurances ne couvrent pas ou seulement en partie les frais de cette technologie et beaucoup de personnes doivent donc s’en priver pour des raisons financières. Cette réalité pourrait cependant bientôt changer puisque la motion présentée par Anthony Kavanagh a été appuyée par le gouvernement Legault hier soir.
L’apnée du sommeil, aussi appelée apnée pulmonaire, a causé d’énormes ravages dans la vie de l’humoriste. Outre ses propres ennuis de santé, ce sont des maladies causées ou aggravées par l’apnée du sommeil qui ont pris la vie de son père.
Une étude en provenance de l’Université du Michigan confirme les effets positifs d’une bonne nuit de sommeil sur la beauté physique, rapporte Santé Log.
En effet, selon les chercheurs américains, la qualité du sommeil d’un individu transparait bel et bien sur sa beauté, notamment celle du visage. C’est ce qui ressort de l’étude complétée sur une poignée de sujets âgés dans la vingtaine et atteints d’apnée du sommeil.
Il est démontré que l’apnée du sommeil a plusieurs effets néfastes sur la santé, augmentant entre autres les risques de développer des problèmes cardiaques. C’est cependant la première fois que l’on confirme un effet négatif sur la santé du visage et sa beauté, des conclusions publiées dans le Journal of Clinical Sleep Medicine.
Placés sous traitement, les patients de l’étude ont été analysés par les chercheurs avant d’être soumis au jugement d’un deuxième groupe d’observateurs. Ces derniers devaient analyser et donner leurs appréciations des visages, avant et après le traitement.
Les résultats sont clairs : des visages plus jeunes, plus invitants, moins ridés et bouffis, mais surtout moins tendus et plus alertes, tout comme le regard.
Le fameux beauty rest, ou repos de beauté, n’est donc pas qu’une légende!
L’auteur de cette découverte est John Delos, professeur de physique du Collège William & Mary. Intitulée A new algorithm for detecting central apnea in neonates, la recherche a été appuyée financièrement par le National Institute of Child Health and Human Development. L’objectif était de permettre de cibler les épisodes d’apnée centrale chez les bébés prématurés.
Delos a longuement analysé les moniteurs respiratoires et cardiaques de l’unité de soins intensifs pour les prématurés. Malheureusement, bien que perfectionnés, ces appareils ne signalent pas l’apnée centrale lorsqu’elle a lieu.
Or, contrairement à l’apnée chez l’adulte, qui se produit par obstruction, celle des bébés prématurés provient du système respiratoire, tel que l’explique le professeur Delos : « L’apnée centrale signifie que le système respiratoire cesse d’envoyer le signal du rythme. Si ce système de contrôle est immature, c’est le genre de chose qui arrive ».
Le nouvel algorithme est un logiciel qui filtre l’information du moniteur et détecte plus facilement les épisodes d’apnée en séparant les signaux de respiration de ceux des battements cardiaques.
John Delos revient tout juste du Royaume-Uni, où il a reçu sa récompense le 3 septembre dernier, lors de l’International Conference on Medical Physics.
Plusieurs personnes affirment être victimes de « fatigue de jour », caractérisée par des élans de somnolence en pleine journée, et ce, malgré une nuit de sommeil normale.
Avec l’hiver qui est finalement arrivé, et les heures de luminosité retranchées du même coup, le nombre de personnes qui ressentent ce phénomène ne fait que s’accentuer.
Selon une récente étude rapportée par www.nlm.nih.gov, il est possible que le niveau de vitamine D retrouvé dans l’organisme joue un rôle dans le processus.
L’étude analysait les cas de 81 patients admis en clinique du sommeil, qui ont par la suite reçu un diagnostic de trouble du sommeil. Une bonne portion de ces sujets a reçu également un diagnostic d’apnée du sommeil, un problème respiratoire nocturne qui explique souvent bien des maux et surtout la fatigue de jour.
Pour les autres, on a noté des réactions et des variations d’énergie dans la journée en fonction du taux de vitamine D retrouvé dans le sang.
Les résultats, qui parlent d’une « corrélation significative entre la vitamine D et la somnolence ou la fatigue de jour », ont été publiés dans la plus récente édition du Journal of Clinical Sleep Medicine.
Si vous vous sentez constamment fatigué, même après de longues heures de sommeil, il est possible que l’hiver et le manque de lumière ne soient pas en cause.
En effet, selon ce que rapporte www.fda.gov, une fatigue chronique peut aussi s’expliquer par un désordre du sommeil appelé l’apnée.
L’apnée du sommeil se caractérise souvent par des ronflements et un sentiment de fatigue constant. Si vous « cognez des clous » fréquemment devant votre ordinateur, il est possible que vos nuits de sommeil soient ponctuées de ce phénomène.
Il est important de parler ce problème si vous croyez en souffrir, car l’apnée peut mener à d’autres problèmes plus sérieux. La santé physique et mentale peut s’en ressentir. On rapporte notamment des cas d’attaque cardiaque, d’accident de travail et de voiture, et même de dépression.
L’apnée du sommeil est en fait un trouble respiratoire qui se produit la nuit, alors que le corps cesse de respirer pour quelques instants.
Les deux types les plus communs d’apnée sont l’obstructive et la centrale. La première est due à un problème physique, soit au niveau des tissus situés derrière la gorge. La deuxième découle du fait que le cerveau n’envoie plus les bons signaux lors du sommeil.
Si vous croyez faire partie de ceux qui souffrent d’apnée du sommeil, il est important de réagir et de consulter son médecin.
Une étude menée par le Dr Naresh Punjabi, de l’Université Johns Hopkins à Baltimore, démontre que les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil sévère sont 46 % plus à risque de décéder que les sujets qui ne sont pas atteints de ce trouble du sommeil.
Pendant 8 ans, M. Punjabi et ses collègues ont travaillé avec plus de 6 400 adultes et concluent qu’un stade sévère d’apnée du sommeil est associé à un risque accru de mortalité de toutes sortes, peu importe l’âge, le sexe, le poids et le tabagisme chez les participants.
Pour le chercheur David Rapoport, qui a aussi travaillé à cette étude, les patients qui souffrent de ce trouble du sommeil devraient envisager de perdre du poids et aussi de dormir avec un appareil qui permet de combler les manques d’oxygène durant le sommeil.
Une étude, dont les résultats sont publiés dans la revue médicale Diabetes Care, démontre qu’il existe une corrélation entre le diabète de type 2, le surplus de poids et l’apnée du sommeil.
Chez les 306 sujets ayant participé à la recherche, environ 87 % d’entre eux souffraient du trouble du sommeil et l’ignoraient complètement.
Plus de 30 % des candidats avaient de 16 à 20 épisodes par heure où ils manquaient d’oxygène pendant leur sommeil et 22 % en avaient plus de 30 à l’heure, selon le Dr Gary D. Foster, de l’Université Temple aux États-Unis.
« La très forte prévalence de non-diagnostic d’apnée du sommeil chez les patients diabétiques est un très sérieux problème de santé publique. Les médecins ayant des patients obèses et diabétiques devraient porter une attention particulière à ce trouble du sommeil », ont fait savoir les auteurs de l’étude.
L’apnée et l’absentéisme au travail
Une recherche, dont les résultats sont publiés dans la revue médicale European Respiratory Journal, suggère que l’apnée du sommeil a des conséquences sur la vie professionnelle des personnes qui en souffrent.
7 000 travailleurs de 40 à 45 ans ont été suivis pendant 4 ans. Il s’avère que ceux qui souffraient de ce trouble du sommeil étaient 66 % plus à risque de prendre des congés de maladie pour une durée de plus de 8 semaines, et même d’être inaptes au travail.
En plus des symptômes habituels de l’apnée, comme le réveil abrupt en phase profonde du sommeil ou le ronflement, cette condition cause de l’irritabilité et des difficultés à se concentrer.
Selon le Dr Borge Sivertsen de l’Université de Bergen, en Norvège, ce phénomène pourrait s’expliquer par la somnolence durant le jour.
Selon le Dr Ronald Harper de l’Université de Californie à Los Angeles, l’apnée du sommeil a pour conséquence d’endommager les tissus cérébraux.
« Notre recherche démontre que les problèmes respiratoires liés à l’apnée peuvent causer des lésions aux zones cérébrales qui emmagasinent de l’information », a précisé le Dr Harper, qui a observé que les corps mamillaires des patients souffrant d’apnée du sommeil étaient 20 % plus petits que ceux des sujets du groupe-test.
Cette découverte allonge donc la liste des maux associés à cette condition, comme la fatigue chronique, des pertes de mémoire, une hausse du risque d’accident vasculaire cérébral et de l’incidence de diabète et de maladies cardiovasculaires.
Le scientifique recommande de prendre des suppléments de vitamine B1 afin de stimuler la mémoire.